Превладавање страха од узимања лекова за депресију
Једне вечери поправљао сам магнезијумску мешавину, ћаскао са пријатељем. Разговарали смо о мојој депресији и овом новом холистичком путу којим сам ишао.
„У себи имате све што вам треба да бисте се побољшали“, рекла је.
Да, претпостављам да имам, помислио сам. Мислим, зашто би те Бог створио са неким деловима који недостају?
Неколико месеци касније, супруг ме је пронашао у ормару наше спаваће собе, у положају фетуса, како се нисам могао померити. Била сам ужасно депресивна и скривала сам се од деце. Молио ме је да променим курс, да одем на консултације у Клинику за поремећаје расположења Јохнс Хопкинс.
Био сам тврдоглав и нисам хтео да се померим. Била сам сигурна да имам све у себи што ми је требало да се поправим.
Тада му је глас пукао и почео је да плаче.
„Молим те“, преклињао ме је. „Учини то за мене.“
Па сам поново почео да пијем таблете.
Било је то попут сцене у филму „Ас Гоод Ас Ит Гетс“, када Мелвин (Јацк Ницхолсон) одводи Царол (Хелен Хунт) у леп ресторан. Мелвин јој каже:
Имам ово ... шта? ... болест. Мој докторе, овај психијатар код кога сам стално била ... каже да у 50 до 60 посто случајева таблета заиста помаже. Сада мрзим таблете. Веома опасне ствари, таблете. Овде користим реч мржња са таблетама. Мрзим их. У сваком случају, никад их нисам узео ... онда те ноћи кад сте дошли и рекли да никада нећете ... па, били сте тамо, знате шта сте рекли. И ево комплимента. Тог следећег јутра попила сам таблете.
Попут Мелвина, и ја мрзим таблете. Толико их мрзим да више волим тражити накит у срању свог пса него узимати рецепте. Међутим, људи до којих ми је највише стало кажу ми да сам лакше око себе док узимам лекове.
Пре неколико месеци разговарао сам са својим најбољим пријатељем са факултета. Доживела је 25 година мојих промена расположења, тако да ми је њена оцена мог менталног здравља изузетно драгоцена. Наша историја јој омогућава да моја отапања и наказе стави у контекст који чак ни мој лекар и терапеут не могу. Осим тога, њена перспектива је увек занимљива јер није љубитељ медицине. Сваку своју болест и своју децу третира холистички, са овом врстом биљака или оном врстом екстракта, коју сам одрасла.
Управо сам био код новог функционалног лекара, који ме је послао кући са списком од 26 додатака који ће лечити основне узроке моје депресије и анксиозности. План је био да почнем да се одвикавам од својих антидепресива и стабилизатора расположења током наредних шест месеци, и ослањам се искључиво на САМе, витамин Б-12, НатуреТхироид и неку цревну здравствену подршку за лечење падова расположења.
„Али тренутно се чиниш добро“, рекла је.
„Нисам толико добра. И даље желим да умрем “, одговорио сам.
„Али можда желиш да умреш мање?“, Насмејала се.
„Само морам да преболим страх да не узмем лекове“, рекао сам. Замишљао сам призор у ормару. Уследила је пауза, коју заправо нисам разумео, јер знам њену филозофију на таблетама.
„Можда треба да преболите страх од узимања лекова“, рекла је. Наставила је да објашњава да сам се с годинама чинила отпорнијом када сам узимала праву комбинацију лекова и да је сматрала да је мој психијатар веома добар, да јој могу веровати.
Никад нисам тако размишљао: Да сам се бојао узимати лекове. Увек сам претпостављао да се плашим не узмите лекове да направите тај скок из авиона - не знајући да ли ће мој не-фармацеутски падобран успети - да сам био кретен, неспособан у тренингу свог мозга да размишљам позитивно и зато сам морао да узмем синтетичке ствари.
Очигледно је да је страх од узимања лекова далеко распрострањенији од страха од непитивања лекова.
„Желела бих да истакнем очигледну поенту за коју мислим да се не износи довољно често“, рекла је др Каи Редфиелд Јамисон, професор психијатрије на Медицинском факултету Јохнс Хопкинс на 21. годишњем поремећају расположења / образовном симпозијуму , „Што значи да не значи имати ефикасне лекове за болест ако их људи не узимају.“
Даље је рекла да нешто мање од половине биполарних пацијената не узима лекове како је прописано.
Никад нисам била луда за узимањем лекова, наравно. Борио сам се са колеџ терапеутом 18 месеци пре него што сам коначно одустао од узимања Золофта. Али пресељење у богати град на источној обали (Аннаполис), где људи имају расположиви приход за холистичке експерименте, учинило га је још изазовнијим.
Поред мужа и психијатра, немам никога око себе ко стварно верује да постоји таква ствар као што је тешки поремећај расположења који може бити опасан по живот ако га не лечите ефикасно, идеално лековима и другим додацима (плус друге ствари попут вежбања и терапије). Већина људи овде се придржава филозофије да лекови само прикривају симптоме, а особа не може заиста да се излечи или дође до основних узрока депресије или анксиозности док не искључи токсине. Другим речима, Золофт и литијум су хроми фластери.
На пример, пре неки дан ми се добронамерни пријатељ обратио да видим исцелитеља-киропрактичара који очигледно може да ради реики само ако особа није на лековима.
„Било која врста синтетичке дроге блокира енергију, тако да она не може да се провуче“, објаснила је моја пријатељица заправо.
Она је љубазна жена доброг срца. Знам да не покушава да ме вређа. Али те врсте примедби сипају сол на рану која је заувек свежа. Јер део мене мисли да је у праву. У мени постоји глас који неће веровати да је биполарни поремећај легитиман и да лекови попут Золофта и литијума нису исељеници.
Дечји психолог са којим сам се јуче састајао објашњавао је два гласа сваког детета (а додајем и одраслу особу) и како може бити веома тешко кренути напред док потпуно не укинемо глас „сисас нам“ из главе.
„Веровање у то мало изазваће готово једнако стрепњу као и пуно поверовање“, рекла је.
Јао. Стварно?
Мислим да је у праву. Моја права битка не постоји са људима на Источној цени (или западној обали) који не добијају депресију или биполарни поремећај. Рат је у мени самима. Морам избацити из главе мало сумњичаву муху и веровати да сам на добром путу, да ме је сав зној и сузе и истраживање и напоран рад у последње 43 године одвели тамо.
Морам веровати у своју мудрост: Иако иако не могу увек да осетим благодати лекова, они за сада морају да остану део мог плана лечења.
Морам се поуздати у своју истину, колико год то тешко могло бити када живите у месту као што је Аннаполис.
Наставите разговор у Пројецт Беионд Блуе, новој заједници депресије.
Првобитно објављено на Санити Бреак ат Еверидаи Хеалтх.
