Желим да изградим самопоуздање и да се угојим

Хеј, овде патим од свог мршавог тела и не могу да наставим са овим питањем, прошле недеље сам морао да упознам момка који је разговарао са мном на мрежи и морао се коначно срести у стварном животу, једном кад сам га упознао и отишао код куће се променио са мном Мислим да због свог врло мршавог тела не знам шта да радим јер ме заиста боли дубоко у себи и осећам се као да се никада нећу удебљати и имати женско тело, такође да сам у његовој ситуацији Никада не бих прихватио особу са ружним телом попут мене, сада пишем и сузе су ми потекле, јер се заиста надам да ћу пронаћи самопоуздање и пронаћи своју лепу душу, сада разговарамо, али осећам да он то не жели да ми покаже да ме није прихватио или да ме сматра другачијом од слике о којој је размишљао кад се последњи пут нисмо срели ,, осећам његове речи као нешто што мора да учини да не би изгубио своју мушкост и да би покажи ми да је све у реду, али није у ствари .. није ми рекао да ми недостајеш, чак ни ово није рекао ништа о теби упознајемо се ,, због чега се уверим да му се нисам свидела, жао ми је, али осећам се незадовољно ,, да сам момак изабраћу лепу девојку женственог тела и лепе душе ,, немам ништа осим лепа душа. Не кривим га ни за шта јер покушава да учиним да се осећам као да се ништа није лоше догодило, али осећам игнорисање и осећам бол и начин на који ме понаша растужује, јер се променио, то знам из његових речи, , почео је да се понаша као да је његов пријатељ, а не девојка .. Заиста желим да изградим самопоуздање и да се угојим и да ходам не марећи за танке руке и мршаво бедро и не бринући се да не показујем руке јер су ми прсти попут душице, сви на факултету су ме почели звати ванземаљцем и шалити се са мном, смејем се с њима, али изнутра плачем искрено сузе. им 37 килограма и 156 цм и 23 године. молим те помози ми да пронађем свој стварни живот. Хвала.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Верујете да се мушком пријатељу којег сте упознали није свидело ваше „врло мршаво тело“, али нисте понудили ниједан добар доказ који поткрепљује ваше уверење. Можда би било тачније рећи да се бојите да је то истина, уместо да знате да је то истина. Вероватније је да сте дошли до овог закључка јер тако видите себе и то је нешто чиме сте незадовољни. Незадовољни сте својим телом па мислите да су и други људи.

Примарни проблем је ваш поремећај у исхрани. Тешко је одржати здрав однос када се борите са животним поремећајем менталног здравља. Поремећаји исхране лишавају тело и мозак основних хранљивих састојака, што вам замагљује размишљање и процену. Све док ваш поремећај исхране не престане и / или не буде елиминисан, везе ће и даље бити борба.

Неопходно је да потражите помоћ за свој поремећај у исхрани. То би требао бити ваш први редослед посла. Поремећаји исхране имају највећу стопу смртности од свих поремећаја менталног здравља. То би требао бити проблем којем се бавите пре било ког другог.

Поремећаји исхране указују на особу која је незадовољна животом. За неке је то начин да се носе са хаосом у свом животу, али постоје бољи начини.Поремећаји исхране су излечиви услови ако сте отворени за лечење. Ако сте вољни, одмах започните лечење. Молим те пази.

Др Кристина Рандле