Да ли је Аспергер ваша суперсила?

Да ли мислите да можда имате неке карактеристике људи са аутизмом? Да ли је ваш резултат на квизу о аутизму на овој веб локацији сугерисао да сте можда аутистични? Да ли је неко сугерисао да су ваша понашања мало или пуно необична да би могла бити „спектрума“? Да ли се бринете да имате аутизам може бити стигматизација или да вас то излуђује? Не тако брзо. Дознајте чињенице.

Људима са аутизмом са просечном до високом интелигенцијом, али који имају потешкоћа у социјалним вештинама, некада је дијагностикован Аспергеров синдром (назван по педијатру који је први карактер окарактерисао 1940-их). У најновијем издању Дијагностичког и статистичког приручника (ДСМ-5), Аспергер’с је спојене и преименоване, да буде један од облика нових „поремећаја из спектра аутизма“ (АСД). Али термин „Аспергеров“ опстаје код многих људи који су себе годинама називали „Аспијима“. Зашто? Јер, они то осећају Аспергери наглашава њихове позитивне особине. Зато што даје легитимитет њиховом мање онеспособљавајућем облику аутизма и стога је пут до пружања услуга које су им потребне. Неким од њих даје осећај заједништва и позитивног самопоштовања. Једноставно је лакше рећи него „имам поремећај из аутистичног спектра без интелектуалног инвалидитета и требам услуге нивоа 1“. Из тог разлога, „Аспие“ вероватно неће изаћи из речника оних који се идентификују са њим.

Имати аутизам као део шминке може бити поклон, али да бисте открили позитивне ствари, прво морате да се прихватите онаквима какви јесте. Грета Тхунберг, млада крсташица у животној средини, рекла је: „Аспергери су моја суперсила.“ Она је глас за тинејџере и одрасле са аутизмом. Она је такође модел самоприхватања.

Чињенице о аутизму које бисте требали знати:

Дијагноза поремећаја из аутистичног спектра не значи да сте оштећени или ментално болесни. Дијагноза је само полазна тачка за помагање особи и онима који брину о њима да боље разумеју ко су и шта ће им можда требати да науче да се крећу кроз неуротипски свет. Није негативан суд о томе ко сте.

Аутизам не треба излечити. Деценијама се аутизам посматрао кроз сочива медицинског модела. Класификовано је као поремећај; нешто што је требало излечити. Упркос чињеници да је у ДСМ-5 и даље наведен као „поремећај“, сада се генерално схвата да је то неуролошки разлика, а не болест. Уместо да аутизам гледају кроз сочиво дефицита, психолози га гледају кроз модел мултидиверзитета. Људи са аутизмом могу се веома разликовати од неуротипских људи, истина је. Али ако имате аутизам, сасвим сте у реду аутистична особа.

Дијагноза може бити олакшање. За неке моје клијенте постављање дијагнозе аутизма представља велико олакшање. Пошто су одрасли збуњени у себи и можда су их други малтретирали због њихових разлика, осећали су се изоловано и патили су од самопоштовања. Дијагноза им помаже да схвате личну историју. Најважније је да пружа смернице за оно што треба учинити да бисте постали више повезани са другима и мање критични према себи.

Можда се питате да ли можда имате само мало аутизма. Није истина да су неки људи мало аутистични, неки пуно. Аутизам није попут звука, у распону од тихог до гласног. Аутистичне особине је боље описати као волан. Појединац може имати неке особине, али не и друге. Различите особине такође различито и различито изражавају различити људи.

Ви сте јединствени. Постоји изрека: „Ако сте упознали једну особу са аутизмом, упознали сте само једну особу са аутизмом.“ Свака особа из спектра аутизма је јединствена, са јединственим скупом снага и јединственим низом изазова. Ваше позитивне особине могу уравнотежити све тешке. Посебни сте као и следећа особа.

Имате позитивне особине: Да, јединствени сте. Али неке позитивне особине можете делити са другима који су у спектру. Особе са аутизмом су често поуздане и изузетно искрене. Они имају тенденцију да врло прихватају друге. Упорни су у потрази за нечим што их занима и стога су у стању да виде детаље и могућности које неуротипичари понекад не могу. Често их имају изузетна сећања и изузетну способност да прате детаље.

Ти си паметан: Да, имате неких изазова - обично у области социјалних вештина. Истина је да се не разликујете толико од свих осталих. Већина људи мора научити како се прилагодити барем неким ритуалима, рутинама и очекиваним понашањима која помажу људима да се слажу. Неуротипски људи развијају те вештине у процесу одрастања. Такве вештине вам можда неће доћи тако „природно“. Али ти си паметан! Научили сте и друге ствари. И ове вештине можете научити. Терапеут који се специјализовао за АСД може вам пружити инструкције које вам требају да надокнадите.

Можда ће вам требати помоћ и код анксиозности. Око 40% младих са аутизмом има бар један од анксиозних поремећаја. Добра вест је да се лечи. Можете сарађивати са стручњаком за ментално здравље како бисте научили нове начине за решавање стреса.

Допадљиви сте: На свету постоје људи, и други људи са аутизмом и неуротипичари, који траже вашу посебну врсту интензитета и интелигенције. Погледајте биографије познатих људи за које се каже да су у спектру аутизма и открићете да је већина пронашла пријатељства и романтичну љубав.

У добром сте друштву: Алберт Ајнштајн, Стеве Јобс, Никола Тесла, Станлеи Кубрицк и Дарил Ханнах често се помињу као људи са аутизмом. Многи универзитетски професори, истраживачи, ИТ стручњаци, награђивани аниматори и други посебно паметни, иновативни људи сматрају се Аспијима. Њихово интензивно, чак и опсесивно занимање за једно подручје учинило их је стручњацима какви јесу.

Да ли сте особа са аутизмом? Пригрлите своју велесилу. Научите како да вам помогне. Ако сте несигурни или неуспешни на послу, у пријатељству или у романтичним везама, посетите инструкције које су вам потребне и које заслужујете. Не морате све сами да схватите.

Лична препоручена листа за читање др. Марие за одрасле са Аспергерима:

• Нерди, стидљив и друштвено неприкладан: Кориснички водич за живот Аспергер-а од Синтије Ким
• Погледај ме у очи: Мој живот са аутизмом Јон Елдер Робисон (заправо, све његове књиге су корисне)
• Различито не мање: надахњујуће приче о постигнућима и успешном запошљавању одраслих особа са аутизмом, Аспергеровом и АДХДод Темпле Грандин-а
• Часопис најбоље праксе: Мемоари о браку, Аспергеров синдром и потрага једног човека да буде бољи супруг написао Давид Финцх
• Друга половина Аспергеровог синдрома (поремећај спектра аутизма): Водич за живот у интимној вези са партнером који је на спектру аутизма Друго издање Макине Астон и Антхони Аттвоод

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!