Када ваш пријатељ вара и жели ваш савет

Ваш пријатељ вам каже да имају тајну коју треба да поделе: Варали су супружника и потребу твој савет шта да се ради.

Да ли предлажете да то кажу свом партнеру? Или да афера остане тајна?

Да ли делите како бисте решили ситуацију? Или мењате тему и надате се да је више никада неће покренути?

Недавно је на нашој Фацебоок страници читатељ Псицх Централ-а питао како пријатељи могу да се крећу у тако трновитој ситуацији. Да бисмо добили одговор, консултовали смо два сезонска стручњака за везе. Ево шта су рекли.

Слушај свог пријатеља.

„Прво и најважније, важно је саслушати свог пријатеља“, рекла је др Мудита Растоги, лиценцирани брачни и породични терапеут из Арлингтон Хеигхтса, Илл. Проверите да ли сте стварно слушајући свог пријатеља.

Буди искрен буди искрена.

Ако вас пријатељ пита о мислима о варању, реците им истину. „Пријатељи би требало да делују као етички светионици једни за друге, па је у реду да изнесете своје ставове о неверству ако их се пита, без звука осуде и без одобравања њихових поступака“, рекао је Растоги.

Онда се поново усредсредите на свог пријатеља, рекла је. На пример, можете рећи: „Ово звучи као компликована ситуација у којој се треба налазити. Лично сам опрезан. Како су ти осећаш због тога? “

Не минимизирајте аферу.

Рецимо да вам дође ваш пријатељ и открије: „Мислим да имам неприкладан однос на послу.“ Питате да ли је сексуално. Није. Па ви кажете, „Ма, не, онда је у реду.“

Проблем? Емоционални послови могу бити подједнако погубни као и физички - ако не и више, рекао је Антхони Цхамберс, др АБПП-ЦФП, директор Програма терапије парова на Породичном институту на Универзитету Северозапад.

У ствари, неки од изазовнијих случајева са којима је радио били су емотивни послови. Посебно је тешко ако се емоционална афера догодила на послу, рекао је.

Другим речима, за пријатеље је кључно да не умањују ефекте било које афере.

Подстакните свог пријатеља да размисли о својим поступцима.

На пример, Растоги је предложио свом пријатељу да постави ова питања: „[Х] шта бисте осећали да је ципела на другој нози? Шта мислите да ово значи за вас и за остале укључене стране? Шта [шта] се надате да ће из овога произаћи? “

Такође, подстакните свог пријатеља да схвати шта се дешава у његовом браку, рекао је Цхамберс. Зашто је он или она имао аферу? „Често је неверство симптом основног проблема у вези.“

Буди пријатељ браку свог пријатеља.

„Већина људи се бори са емоционално набијеним и осетљивим питањима, а често су њихови савети они урадили, а не оно што је најбоље за њиховог пријатеља “, рекао је Растоги. Они такође дају савете из индивидуалне перспективе и не узимају у обзир другог супружника или децу, рекао је Цхамберс.

Због тога је нагласио важност „узимања у обзир најбољег интереса брака“. То такође значи да када супружници изађу на крај, други супружник вас не доживљава као претњу њиховој вези, рекао је. (Ако се то догоди, ово би могло „нехотице угрозити ваше пријатељство“.)

Охрабрите свог пријатеља да затражи стручну помоћ.

Према мишљењу оба стручњака, вероватно је највећи савет који можете дати свом пријатељу да потражи терапију. „Тешко је и мало је вероватно [да парови пређу преко неверства] без стручне помоћи“, рекао је Цхамберс.

Терапија за парове је сигуран простор за откривање неверности. „Поверење је толико битно за сваку везу. Никада није лак поступак [открити аферу] “, рекао је. Међутим, ако људи желе да раде на свом браку, откривање је важно.

„Један од најбољих начина за враћање поверења је када повређени партнер може да каже:„ Бар је мој партнер био предстојећи. “„ Посебно је тешко вратити поверење ако је супружник сам сазнао за неверство, на пример путем текста, имејлом или приватним истражитељем, рекао је Цхамберс.  

Тешко је знати како искрено подржати пријатеља који је преварен. Али можете им помоћи ако будете добар слушалац, а не да минимизирате аферу и подстакнете их да потраже терапију, било да се ради о саветовању појединаца или парова.

!-- GDPR -->