Невидљива траума ЦОВИД-19

Врсте лекара, медицинских сестара и других који су у директном контакту са пацијентима са ЦОВИД-19 већ месецима издржавају - са неизвесном будућношћу која представља претњу још много месеци ужаса у најтеже погођеним областима - врста је исцрпљујућа и огроман стрес који на најгори начин утиче на мозак и остатак тела. Без обзира да ли су ове особе биле ментално здраве пре пандемије, ово дело узима често невидљив данак. Понекад, у борби за живот и смрт, тај данак постаје повлачење ка самоубиству.

Суосјећајни умор, који се назива и секундарни трауматични стрес (СТС), може се десити када професионалци или неговатељи доживе екстремне услове код пацијената које не могу излечити или у условима превладавања или катастрофе широког обима. Настале промене у мозгу могу прекинути нормално функционисање.

Администрација за децу и породице (АЦФ) - одељење америчког Министарства здравља и социјалних услуга - наводи „Иако доказе умора од саосећања може бити тешко препознати, симптоми често одражавају симптоме посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП). ”

Збуњеност, беспомоћност и осећај изолације већи од сагоревања могу се наставити у анксиозности, дисоцијацији, физичким тегобама и поремећајима спавања. Иако се лечи, ово стање које се не лечи може резултирати проблемима како менталног, тако и физичког здравља, затегнутим везама и лошим радним перформансама (Прице, Схацкелфорд и Прице, 2007).

ЦОВИД-19 је већини медицинских стручњака довео до непознатих околности, а немајући довољно залиха (или поуздан третман) сузе на срцима саосећајних исцелитеља који су себе и, можда, своје породице довели у опасност. Њихов посао је спашавање живота, али у овој пандемији морају се борити против нове врсте рата и постати једини контакт са пацијентима јер се породице држе подаље због ризика од заразе.

Крај овог падајућег клизања могао би бити губитак наде и пораст уверења да се околности никада неће променити. Ова перспектива може бити скривена од других људи из неколико разлога ... срамота, уверење да се снага и истрајност морају одржати по сваку цену или недостатак применљивих алтернатива. У многим ситуацијама стварна, рационална и доступна помоћ можда неће бити схваћена. Процес размишљања особе може постати ограничен и ирационалан, затворен кад се одвоји од света. Његове мисли му се, међутим, и даље чине логичним.

Ако су вољени свјесни ове стресне ситуације, и они могу бити увучени у шокантан, надреални свијет трауме. Стрес који доживљавају може бити штетан по њихово здравље. Њихова љубав сама по себи често није довољна када се манифестују мисли о самоубиству. Психијатри и терапеути који раде на ублажавању ових изазовних симптома могу имати бољи успех ... могуће. Лечење трауматичних рана, чак и дуго након што је ЦОВИД-19 освојен, требало би да буде део плана опоравка нације. Да ли ће то бити, остаје да се види.

Снага и издржљивост појединаца у овој борби могу бити најбоља заштита за већину, иако најјачи могу узети само толико. Морнаричке медицинске сестре постављају ЈИЛ тамо где их није било, болничари хитне помоћи превозе пацијенте у болнице којима недостаје простора за преливање, они који раде са тестовима и тела којима се чини да нема краја ... и људи у областима са мањим бројем случајева, али доста неизвесности и страха ... укратко, сви хероји који трче „ка ватри“ требат ћемо.

Како помоћи:

• Промовишите бригу о себи.
• Обезбедити СТС образовање.
• Подстакните отворену дискусију.
• Учините саветодавне ресурсе и програме помоћи запосленима доступним свом особљу.
• Почните са групама подршке које надгледају саветници са искуством у саветовању о трауми.
• Подстакните животну равнотежу кроз интересе, активности и односе.
• Негујте учешће заједнице и могућности за опуштање.

За више предлога посетите веб локацију АЦФ.

Не заборавите. Припремите се за све што је потребно. Финансирајте и пратите ментално и физичко здравље. Пружите руку на послу или код куће. Охрабрујте и захваљујте онима који служе где год их видите. Љубазност дуго помаже људима да се излече. Подршка и брига за њих онако како су подржавали и бринули о нашим вољенима

Њихови послови нису готови. Нису ни наши. Пре него што се натрпате на обалу и подржите продавнице које требате да подржавате (а сви морамо да се подржавамо), наставите са заштитним мерама попут прања руку, социјалног удаљавања, алтернативних метода наручивања и пријема хране и залиха: ствари које су помогле да се смањи ширење овог вируса. Је важно.

Људски мозак је чудесна ствар. Користећи га да заштитимо себе и оне који су нам још увек потребни, обезбедиће процват економског раста и сигурну атмосферу. То ће преокренути плиму пандемије која је ван наше контроле.

Референце:

Прице, Ј., Схацкелфорд, К. и Прице, Д. (2007). Секундарни трауматични стрес и стручњак за заштиту детета. Чикаго, Илиноис: Лицеум Боокс, Инц.

Секундарни трауматични стрес. (н.д.). Преузето са хттпс://ввв.ацф.ххс.гов/траума-тоолкит/сецондари-трауматиц-стресс