Злоупотреба која изазива емоционална питања

Годинама сам остала са бившим супругом због његовог лагања, варања и злостављања. Емоционално и физичко. Све док га коначно нисам напустио. Сада сам у вези са тренутном другом особом и споља ми је тешко. Чак и када радим, шаље ме у нападе беса и панике. Када се посвађамо (као и већина парова) није важно колико мала или безначајна може бити, изузетно се наљутим. Недавно сам се у бесу ударио и угризао узнемирен. А чак су га и ошамарили или гурнули. После се кајем и крајње сам узнемирен што сам могао тако нешто да му учиним. И упадам у нападе панике где морам лежати и љуљати се напред-назад и дубоко удахнути да бих чак имао могућност да дишем. Нисам ово што сам и изузетно ме узнемирава, чини се да бес и паника настају само код њега. шта могу учинити да помогнем у решавању овог проблема.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Морате одмах потражити стручну помоћ. Сви ваши проблеми се могу лечити терапијом и лековима. Бес, паника и поверење су чести разлози за улазак на терапију. Лекови могу „скренути пажњу“ док развијају здраве вештине суочавања у терапији. Многи људи су открили да је комбинација лекова и терапије значајно побољшала њихов укупан квалитет живота.

Признали сте да сте физички злостављали свог новог партнера. Ово је често покушај да се стекне контрола у вези, да се стекне сигурнија „премоћ“. То није свесно, добро промишљено понашање. То је несвесно, научено понашање.

Било је неприхватљиво да вас бивши злоставља, а неприхватљиво је да се тако понашате са својим новим партнером. Као што знате из искуства из прве руке, злостављање је физички и психолошки штетно за добробит особе. То је једноставно погрешно.

Ако наставите да злостављате партнера и одбијете да тражите помоћ, тада ће ваш партнер вероватно прекинути везу. Ако озбиљно желите да промените своје понашање, потражите помоћ стручњака. То је најодговорнији начин деловања. Показаће да сте озбиљни према променама. Снажно бих вас подстакао да се позабавите овим питањем. То је начин да коначно окончате злостављање вашег бившег супруга. Молим те пази.

Др Кристина Рандле