Постаните симпатичнији уз овај психолошки трик

Колико пута сте чули фразу „Ти си оно што једеш“? Идеја иза ове данас злогласне дијететске мантре је да да бисте били здрави и здрави, морате јести хранљиву храну. Порука за понети кући? Ваше акције имају директне последице за ваше тело и ваш ум.

Сада размотрите ово окретање: „Ти си оно што кажеш.“ Поштено или не, оно што комуницирате другима може навести друге да направе претпоставке о вашем карактеру - концепт који се назива спонтано закључивање о особинама.

Овај психолошки феномен сматра да се на људе гледа као на особине које описују у другима. Неколико експеримената показало је да људи могу без размишљања повезивати особине са другима без логичног образложења.

Размислите на овај начин: што више говорите о одређеној особини - чак и ако описујете другу особу, а не себе - то особина постаје истакнутија и незаборавнија у уму друге особе. Кроз процес асоцијације у мозгу, они почињу да мисле на вас заједно са том особином (некако као кад чујете „зебру“, можете помислити „пруге“).

Спонтано закључивање о особинама пресудно је имати на уму у канцеларији како због тренутног посла, тако и због изгледа за каријеру. Ево како да користите овај концепт да бисте повећали своју репутацију, утицај и постали изузетно допадљивији у процесу:

Без трачева - без изузетака

Као да вам треба још један разлог да држите ћаскање под контролом, спонтано закључивање особина значи да сваки пут када делите нешто негативно о некоме, особа којој се бавите можда почне да мисли на вас као на ону коју карактерише та особина.

Превод: када колегу назовете оговарањем другог сарадника,ви сте онај који ће бити схваћен као трач. Људи ће почети да преиспитују ваше мотиве и закључити да нисте поуздани.

У професионалном окружењу ионако заиста нема оправдања за лоше говорјење - било да је то ваш клијент, колега или извршни директор. Ствара напетост, карактерише вас као ситничаре и просто је подло.

Пронађите здравије начине за решавање стреса због расположења менаџера или немогућег клијента. Још боље, посветите неко време развоју проактивних стратегија за управљање тешким људима, било уз помоћ професионалца или тако што ћете се едуковати.

Мудро бирајте своје речи

Наоружани знањем да ваше речи могу постати ваша стварност, требало би да обратите посебну пажњу на то како комуницирате у окружењу везаном за каријеру. На пример, претерано извињење или коришћење језика који смањује на минимум не може утицати само на ниво вашег поверења већ и на то како вас други доживљавају.

Са друге стране, бити великодушан са комплиментима и похвалама (кад је то потребно, а не према смеђем носу) је одлична навика показивати саосећајно вођство. Током следећег појединачног разговора са шефом, размислите о дељењу позитивних повратних информација о другим члановима вашег тима.

Понашајте се како желите да се осећате

Учини другима као ... остало знаш. Како желите да се осећате када сте на мрежном догађају, самостално? Шта је са вашим првим даном на новом послу или први пут да изађете на хаппи хоур са новим колегама? Како желите да вас третира нови запосленик? Шта је са вашим шефом након велике победе?

Будући да сада знате да вам спонтано закључивање особина може несвесно пренети особине које комуницирате о другима, подигните своју најбољу професионалну ногу понашајући се тачно онако како бисте желели да око вас поступају. Љубоморан на промоцију колеге? Размислите о томе како бисте желели да вас третирају у њеној кожи и понашајте се у складу са топлим честиткама

Феномен спонтаног закључивања особина може утицати на вашу интеракцију горе-доле на каријерној лествици. Имајте то на уму када комуницирате са било ким ко је укључен у ваш посао, што подразумева бистро слушање других, тако да ви нисте криви за закључивање особина.

!-- GDPR -->