Најбоље од наших блогова: 1. септембра 2015

Не можете много да промените висину. Рођени сте са породицом, бојом коже и урођеним особинама које имате. Велики део наше младости проводимо у покушају да то надокнадимо. Али као одрасли, са неким стварима је још теже изаћи на крај.

На пример, са стварима попут жеље да нешто на себи, другима или у некој ситуацији буде другачија него што је сада може бити изузетно тешко. Увек постоји део вас који жели или машта о томе какав би био живот да немате ову болест или тог рођака. Боли када свој живот упоредите са пријатељем или познаником који је без болести и дисфункционалне породице. Како ускладити живот који изједначавате са срећом са вашом стварношћу?

Слушам, читам и посматрам људе који су имали невероватне, незамисливе изазове - врсту проблема због којих ми живот делује лако. Оно што сам открио је изненађујуће дивљење од наизглед беспрекорног живота на којем смо сви потајно завидни. Поклони еластичности, снаге, захвалности и мудрости састојци су живота испуњеног лепотом и смислом.

Без обзира да ли се борите са спољним околностима, сопственом сумњом у себе или изазовним детињством, почећете да жањете даре прихватања читајући наше главне постове ове недеље.

Шест знакова потенцијала зависности код одрасле деце алкохоличара
(Наука о зависности) - Ваше детињство је било испуњено хаосом који долази са зависношћу од дрога и алкохола. Познаност вас може натерати да поновите тај живот као одрасла особа. Сазнајте да ли сте овде на путу да поновите тај нездрави образац.

Рођени под светлошћу светлости: пет корака за зарастање
(Емоционално занемаривање детињства) - Ако сте одрасли у породици која вам је давала контрадикторне поруке, можда ћете се осећати изоловано, збуњено и неспособно да верујете себи као одрасла особа. Али у ових пет корака постоји нада која ће вам помоћи да се излечите.

Шест начина за изградњу среће изнутра
(Емоционално осетљива особа) - Срећа је пролазна, нарочито када је то због спољних околности. Али ако желите трајну, трајну срећу, радите на томе да је развијате изнутра.

Једноставна вежба за суочавање са сумњама у себе
(Без тежине) - Да ли вас испуњава сумња у себе? Покушајте ово да бисте спречили да вам даље саботира живот.

3 Основе рада (пажљиво) са нарцисом у терапији: Закон о уравнотежењу, 1 од 5
(Неурознаност и односи) - Ваш клијент или вољена особа има нарцисоидне тенденције или нарцисоидни поремећај личности. Како им можете помоћи да их подржите, а да то не утиче на ваше добробит? Почните са овим.