Зауставите свој ум од емитовања лажних вести

Ми који доживљавамо анксиозност, депресију и мржњу према себи, лажне вести знамо боље од свих.

На недавном митингу у Вашингтону, ДЦ, ученици католичке школе из Кентуцки'с Цовингтон Хигх наишли су на староседеоца Индијанаца Натхана Пхиллипса. Ствари су се десиле. Речене су речи. Гледаоци су снимали слике. За неколико минута медији су подивљали.

Различите фракције међусобно су се оптуживале за фанатизам, узнемиравање, насилно кажњиве злочине - и врхунски савремени прекршај: ширење лажних вести.

Као што се то сада догађа тако често, у вртлогу све прилагодљивијих слика и речи, догађаји из стварног живота постају магловити рачуни, преносе се од уха до уха и очију у очи, као у телефонској забави из детињства, сваки шапат све више субјективни и све замућенији, наменски или случајно, такмичарски или из забаве.

Ово је опасна позиција са које се може проценити сложени свет. Скупљање старих медија са неколико, али наводно свезнајућих Гласова ауторитета, успон на место интерактивних друштвених медија и вирусних видео снимака, срушили су традиционални појам истине.

Сама идеја лажних вести - да се такозване чињенице спајају, измишљају, збуњују, погрешно или прорачунато, да би нас превариле или трибализовале или нас одвеле у усковитлану плима беса или страха који изгледа да потврђују наша уверења - застрашујућа. Рађа незнање и мржњу и загушљив осећај немоћи.

Ми који доживљавамо анксиозност, депресију и мржњу према себи, лажне вести знамо боље од свих. Наш ум то непрестано емитује.

Последња „вест“ коју мој ум емитује у свиленкастим сидреним тоновима је да сам наборани скитница неприкладан за приказивање. И да ово пулсирање у мојим образима није главобоља синуса која ме увек мучи између олуја, већ симптом нечег смртоносног. Чињеница је да сам испустила шољицу за чај и претрпела осип на кожи који је зарастао, али би се могао вратити.

Ми који искусимо анксиозност, депресију и мржњу према себи, такве емисије чујемо готово стално. Блиц вести: Изабрали сте погрешну одећу, погрешног партнера, погрешну каријеру. Неспособни сте, грозни, зао. Чујете ли се како се човек смеје? Он вам се смеје. И ово управо у: Варају вас или бисте требали бити.

Лажне вести које сматрамо истинитима.

Баш као што би главни потрошачи требали знати боље него да прождиру сваки урлајући инстаграм наслов, требали бисмо - а понекад и ми урадити - знати боље, схватајући да би шта друго рекли узнемирени, депресивни и / или само-мрзећи мозгови осим дивљих и застрашујућих ствари? То је логично, попут древних Етрураца који говоре етрурски.

Лукаво је код анксиозних, депресивних и / или самоневидних мозгова то што су они мозак, дакле бескрајно сложени и креативни. А они су наши, са бескрајним приступом изнутра. Не можемо их искључити.

Да, можемо их зауставити. Успорите њихов тркачки темпо. Али чак и за ово је потребна вежба, мајсторство и вештина. Можемо се обучити да повремено испитујемо њихове депеше. Али погледајте са чиме се суочавамо: Драга, то сам ја! Увек смо били заједно. Знам те боље од било кога. Зашто бих лагала?

А данашње вести су: Ви сте кад свињске масти!

Баш као и лажне вести на нашим Фацебоок феедовима, наш мозак емитује чак и док покушавамо да спавамо, непрестано калибришући алгоритме помоћу којих хранимо своје најгоре страхове. Мој ум напада сваку мало чудну физичку сензацију - Ах, носиш своју омиљену наруквицу. Да ли је та црвена мрља на вашем зглобу ОДГОРАН УГОР ?!

И схвата на „вестима“ да ме увек чека казна. Ово је смешно. Ја сам закон који поштује закон, пажљив, пасиван, изолован интроверт. Ипак Видите своју пријемну пошту? Ти пошиљаоци су бесни на тебе. Цуе трзави ТМЈ.

Наши узнемирени, депресивни, самомрзљиви мозгови емитирају лажне вести јер су нас - давно лагали - они за које смо претпостављали да су власти. Њихова моћ над нама, њихова блискост с нама, наше обожавање и страх од њих уливали су сваку њихову реч оним што смо мислили да пламти истином, колико год у почетку изгледало одвојено од стварности, колико год да је болело.

Били смо превише неискусни, занесени или се плашили да преиспитујемо њихову мудрост или сумњамо у мотиве. Упијали смо све лажне вести којима су нас хранили - било да јесу Чиниш телесне грехе или Кучка вашег најбољег пријатеља.

И баш као и данашњи медији, понекад су нас хранили лажним вестима знајући да су лажне. Понекад су веровали да је то истина. Нисмо знали разлику и погледајте куда нас је то одвело.

Наставимо да испитујемо наслове на нашим екранима и у својим мислима. Не можемо увек пратити сваки коментар до његовог извора или погледати сваку наводну радњу у реалном времену, али знамо цену лажи.

Овај пост љубазношћу духовности и здравља.