6 корака за бољу комуникацију о Дану заљубљених

Овај гостујући чланак из ИоурТанга написала је Марианне Цомарото.

Роб (35) из Калифорније пита:

Прошле године је моја супруга промашила када сам јој купио доње рубље за Дан заљубљених. Истина је, још увек не знам зашто. Само се наљутила и рекла: „Зар није очигледно?“ и то је било то. Било какав савет о томе шта је имам ове године, а који је неће покренути (и у којој бисмо обоје могли уживати), у чему сам мислила да је поента Валентинова?

Маријанин одговор:

Роб, то је сјајно питање. Неки момци су то можда једноставно одували и помислили: „Хм, можда ћу јој ове године набавити доње рубље у другој боји.“ Звучи као да претпостављате да то није одговор, осим ако не волите да вам кажу и ако вас сексуално фрустрира.

Више од ИоурТанго: Кључ бр. 1 за ефикасну комуникацију

Што се тиче онога што можете добити, морате разјаснити шта очекујете од Валентинова… и што је експлицитније то боље! Јер вероватно, њена прошлогодишња реакција није само симптом онога што се заиста догађа, већ је сада имала прилику да се загноји и постане огорчење за обоје. То је попут отрова у вези. Дакле, добијање јасноће је оно што би требало бити прво на вашој листи!

Можете почети тако што ћете рећи једноставно „Волим те (унесите име њеног кућног љубимца; беба, душо, душице) и знам да је прошлогодишња Валентинова била мало груба, па сам се питала шта бисмо могли учинити да ово учинимо посебним.“ Ствари могу ићи у било ком смеру: с једне стране, ваш упит може изазвати једноставан и непосредан одговор попут „Ауууу, хвала што питаш душо, не знам ... о чему си размишљао?“ Можда и она схвата како Дан заљубљених дочарава стара сећања или очекивања, а све што је желела било је да је питају. Или сте можда створили прилику да слушате шта ју је заиста узнемирило прошле године, сјајну помисао на расправу о томе шта значи Дан заљубљених и водите зрелу и љубавну причу о томе како бисте обоје желели да се ова одигра.

Ако је ово друго и желите да ово остане на путу, да буде ефикасно, конструктивно, зрело и одговорно (за разлику од њеног истовара, реаговања или окривљавања или било чега другог што вас брине), ево неколико смерница које ће вам помоћи да до успеха у укључивању у одговорну, ефикасну комуникацију:

1. Јасно наведите свој циљ: желим да разговарам о томе како ми могу заједно да проведу велики Дан заљубљених ове године.

2. Време: Обавезно јој не приђите док излази на врата, пере зубе или очигледно махнита због било чега. Већина жена, када кажете „желим да разговарам“, вероватно ће желети да разговарају сада. Ако не, питајте је када је добар тренутак.

3. Договорите се око неких основних правила, као што су следећа: Свако од нас добије 3-5 минута да разговарамо без прекида, без употребе И-порука и без кривице. Ако нико од вас не зна шта је И-порука, идите на мрежу и сазнајте, то би могло спасити вашу везу. Пример је: „Разочарао сам се када сте ми дали доње рубље кад сам заиста желео да изађем на романтичну вечеру.“ или, „Осећам се незадовољно што не проводите више времена романтично као некада.“ Тада кажете: „Осећам се бесно због тога како је тај празник понекад измишљен и тада осећам притисак на мене да то учиним савршено и ако то не учиним како треба, одсећићу ме и не волим да погађам шта желите или покушавате да прочитате своје мисли “.

4. Поновите оно што сте чули: Ово је критично; смењујте се и понављајте оно што сте чули како говоре. Ово пажљиво и искрено омогућава вам да откључате своје саосећајно срце и почнете да енергију од осећаја одвојености премештате ка повезивању.

5. Будите искрени у вези с тим како бисте желели да буде: Проведите 3-5 минута говорећи једни другима како желите да овај Дан заљубљених или Валентиново уопште буде идеално. „Желео бих да изађем на лепу вечеру, изненадим ме где, а онда хајде да се вратимо кући и зафркавамо, обожавам нагомилавање ...“ А могли бисте рећи: „Заиста бих волео да останем, наручим за понети и онда ми нареди секси масажу и прескочи забаву свог пријатеља. “

6. Преговарајте у име другог: Ово је забавни део; сада морате да замените улоге и будете једни другима заговорници, имајући на уму крајњи циљ, а то је стварање веће интимности и везе! То би могло изгледати, каже она у његово име: „Шта кажеш да ти направим вечеру, направим масажу, свратимо на забаву ако још желиш на сат времена?“ А онда у њено име каже: „Шта кажеш да те одведем на шампањац и предјела, свратимо код твог пријатеља на пола сата, а онда се вратимо кући и дајемо масаже једни другима?“

Више од ИоурТанго: 7 начина на које љубав трансформише ваш мозак

Типично, након што се побринете да се повежете и чујете, схватите да обоје желите исто: да будете заједно, да разумете шта желите и да угађате једни другима. Можете само да пустите све, попијете флашу са мехурићима, прескачете пријатеље на забави док она носи ваше доње рубље и одвезете такси до целоноћне вечере након што сте водили љубав!

Ствар је у томе што односи нису уредни и наше жеље и потребе се мењају из тренутка у тренутак, из године у годину. Дакле, иако овог пута можда нисте спремни да дате или добијете оно што желите, имајте на уму да је Валентиново или не, истинска љубав је љубазна, стрпљива и увек с поштовањем. Не треба нам празник да бисмо се тога сетили! А одговорна комуникација је начин на који то можемо показати 365 дана у години!

Још сјајног садржаја од ИоурТанго:

• Да ли вам је потребно саветовање парова? Ево како да знате
• Зашто је моногамија добра за жене