Мали, али утицајни начини да свакодневно негујете своју креативност

Једна од највећих препрека креативности је недостатак времена. Ти си заузет. Дани су вам захтевни. Имате дугачку листу задатака од прошле недеље са којима тек треба да се позабавите.

Али да ли је то заиста опипљив, истински плави недостатак времена или више веровање или осећај да је време мало или га уопште нема?

„Ако нешто желите да радите, имате времена за то“, рекла је уметница и ауторка Бридгет Ватсон Паине. Интервјуисала је бројне људе за своју књигу Како је време на вашој страни који као да нису имали времена за свој креативни рад - а опет су издубили „џепове времена на све могуће невероватне начине“.

Паине је интервјуисала жену која је написала две књиге за децу у рафалима од 10 минута на свом телефону док се возила подземном железницом. Једна књига је трајала 3 месеца; другом је требало 1 месец. Паине је интервјуисао уметника који ради у компанији за поделу вожње и „пушта креативне идеје да му пролазе кроз главу током вожње“ и бележи их у своју бележницу између вожњи.

Вредно је дати приоритет креативности - чак и у малим џеповима вашег дана.

„Ових дана може се осећати као да живимо свој живот посматрачи, а не чиниоци, рекла је Диана Рован, музичарка, композиторка и ауторка књиге Свијетли пут: пет корака за ослобађање креативног изнутра. То је зато што непрестано трошимо, скролујемо, кликћемо.

Међутим, „Директним креативним ангажовањем, као што смо то чинили као деца, можемо буквално да оживимо“, рекла је.

Испод ћете пронаћи девет малих, али утицајних начина на које можете свакодневно да негујете своју креативност - без обзира на то колико времена имате или немате.

1. Препознајте креативне радње које већ изводите. Креативност не живи у вакууму. Рован верује да се креативност дешава кад год се „директно бавимо нечим. У шта год да додате своју енергију, трансформишете заувек. “ Другим речима, можемо бити креативни док кувамо, вртларимо, шминкамо се, састављамо маркетиншки план или се играмо са својом децом. Као што је Паине такође приметио, „дневна креативност не мора да изгледа као да стоји испред штафелаја у беретки“.
2. Користите Бегиннер’с Минд. То једноставно значи да се претварате да се први пут бавите неком активношћу. Једете свој сендвич са ћуретином. Пије кафу. Разговарам са супружником. Сјецкање поврћа. Читајући овај чланак. „Бегиннер’с Минд уноси нову перспективу и ентузијазам у оно што радите, што подстиче вашу креативност“, рекао је Рован.
3. Држите књигу идеја. Запишите прву ствар на коју помислите сваког јутра у своју „књигу идеја“, рекла је Мириам Фелдман, ликовна уметница и ауторка будуће књиге Ушао је с њом: портрет мајчинства и лудила. Нагласила је важност не уређивања или оцењивања ваших идеја, већ тражења образаца. „Можда ћете пронаћи нека нова упутства којима ћете кренути сами и сигурно ћете стећи увид у своју психу.“ Елизабетх К. Крацхт, аутор Контролна листа аутора: Агентов водич за развој и уређивање вашег рукописа, чува идеје за књиге у апликацији Нотес на свом телефону. „Стално им додајем када неко каже нешто што покреће мисао или кад ми нешто дође у планинарење.“
4. Пређите добро и лоше. Пресуда убија креативност. Разлучивање, међутим, позива на креативност и радозналост, рекао је Рован. Можете вежбати разлучивање било чиме. Када нешто иде заиста добро, рекла је, запитајте се: Зашто ово ради? Када нешто не иде добро, уместо да кажете „Ово је ужасно. Претпостављам да ћу једноставно дати отказ “, рекла је, истражила: Зашто ово не функционише?
5. Протресите своју рутину. Према Крацхту, ово може бити једноставно као одлазак у други кафић или сликовита рута на путу до куће. Циљ је „разбити отпор ума према новим искуствима“, који промовише креативност.
6. Ефикасно се борите са е-поштом. Ово би могао бити мање узбудљив савет, рекао је Паине, али то је „једнако вредан начин“ за неговање наше креативности. Зато што ово помаже у давању приоритета нашем креативном раду, у поређењу са „реактивним реаговањем на потребе других“. Паине је предложио да ограничите е-пошту на два или три дела од пола сата или сат времена - а затим затворите пријемно сандуче.
7. Водите изненађујуће разговоре. Питајте некога ко вам је близак са „низом питања која никада пре нисте поставили“, рекао је Фелдман. На пример, истраживачи Артхур и Елаине Арон створили су 36 питања за неговање блискости. Ви и ваша вољена особа могли бисте истражити питања и упуте попут: Ако бисте могли бирати било кога на свету, кога бисте желели као госта на вечери? Разговарајте о својој животној причи што детаљније. Шта је савршен дан за вас? Фелдман је приметио да „концептуалне истраге и преузимање емоционалног ризика могу створити све врсте креативности“.
8. Запишите своје снове. „Многи креативни процеси и проблеми су измишљени и решени у сновима“, рекао је Крацхт. Предложила је снимање ваших снова, чак и ако се сјећате само фрагмената и комадића. „[КАО Креативност, ваши снови постају активнији што им више пажње посвећујете.“
9. Поставите још питања. „Верујем да је истинска креативност способност превазилажења постојећих веровања и концепција, а то је укорењено у радозналости“, рекао је Фелдман. „Радознали ум се пита о новом начину рада, уређења или решавања проблема.“ Дакле, како идете око свог дана, можете једноставно застати и запитати се: Како то функционише? Ко је то направио? Зашто је то тако?

„Креативност је ДНК човечанства“, рекао је Крацхт. „Из најшире перспективе, креативност није само порекло универзума, већ и живот сам ... Да универзум нема способност креативног потенцијала, не бисмо били овде. Стога су наши животи и резултат тог креативног манифестног потенцијала и креативног потенцијала који чека да се манифестује. “

Своју креативност можемо усмерити у било шта и све што радимо, без обзира на наше професије или занимања.

Као што је рекао Крацхт, лектор може одушевити „сваким словом у абецеди и интерпункцијским знацима“, неко може створити дом који одражава оно што је он, а чак и водоинсталатер може своју прецизност и љубазност према својим купцима посматрати као уметност.

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!