Најбоље од наших блогова: 5. марта 2019

Током викенда сам посебно присуствовао фестивалу Вандерлуст на Оахуу да бих чуо како ауторка Елизабетх Гилберт говори. Био је то живот који се променио неколико сати. У то време научим како да будем храбар и слободан. Изненађујуће, оно што је највише трансформисало је боравак у соби од преко две стотине људи и сећање на борбу је универзална ствар.

Гилберт нас је такође питао да пишемо писма из и из различитих делова себе. Један од најдирљивијих био је дозвола. У њему нам је речено да наведемо све ствари за које смо имали дозволу и које више не радимо. Полазници радионице читају ствари попут: „Имам дозволу да напустим брак без љубави“ или „Имам дозволу да узмем пса и не кажем о томе свом газди или мужу“. Гилбертово одобрење, укључујући и то да никада не морам да напишем другу божићну честитку.

Била је то ослобађајућа вежба. Желите да пробате? Наведи све ствари за које си дозволиш да их радиш, а не радиш и види колико се после осећаш слободно.

Како се заиста осећа процес опоравка од емоционалног занемаривања из детињства
(Емоционално занемаривање детињства) - Ако се можете повезати са овим истинитим причама, можда сте и ви патили од емоционалне запуштености из детињства.

Исцељење од емоционалне напуштености, срама и недостојности
(Срећно несавршени) - Били сте одевени, нахрањени и неговани, али се борите са поверењем другима и недостојношћу. Желели бисте да прочитате овај пост о томе како се излечити од емоционалног напуштања.

Бити самац је потпуно нормално
(Самац у срцу) - Ако сте слободни, у добром сте друштву.

Ових 7 особина чине вас рањивим за нарцисоидну манипулацију
(Ослобођење након нарцисоидног злостављања) - Ваше поверење и емпатија, и то би могао бити разлог зашто и даље привлачите нарцисе.

Како Нарциси глуме жртву и изврћу причу
(Психологија себе) - посвађајте се са нарцисом и они ће победити сломивши вас са овом штетном тактиком.