Унутар шизофреније: шта је шизофренија?
Шта је шизофренија? Од погледа поп културе до Рацхел Стар Витхерс, дијагнозиране шизофреније, погледа на себе до водећег лекара за ментално здравље и професора. Који су стварни симптоми? Која је разлика између халуцинације и заблуде? Како је то доживети? Како то управљате? Како друштвени медији мењају начин на који се гледају? У овој првој епизоди Инсиде Сцхизопхрениа, Рацхел и водитељ Габе Ховард са специјалним гостом др Алием Маттуом истражују ову често погрешно представљену менталну болест.
Издвајамо из епизоде „Шизофренија“
[00:40] Да ли бисте мислили да сам шизофреничар?
[04:00] Приказивање шизофреније у актуелним медијима.
[06:00] Какве су праве психотичне епизоде.
[08:00] Насиље у менталним поремећајима.
[11:50] Када ваше дете има шизофренију.
[16:40] Халуцинације против заблуда
[21:22] Лажни професионалци.
[24:10] Лекови и нежељени ефекти.
[29:40] Значај система подршке.
[31:50] Како сте добили шизофренију?
[35:50] Гост др Али Матту Интервју.
[38:50] Како изгледа општи план лечења.
[40:20] Како су се медији и друштвени медији променили како гледамо на шизофренију.
[45:50] Шта треба да радите ако мислите да имате шизофренију?
Гост за епизоду шизофреније
Др Али Матту ствара забавне, оснажујуће и образовне медије за ментално здравље. Когнитивни је бихејвиорални терапеут који помаже деци и одраслима са анксиозним поремећајима. Путем ИоуТубе-а, др Матту подучава глобалну публику о томе како да користе психолошку науку за постизање својих циљева.
Др Матту је лиценцирани клинички психолог и доцент на Медицинском центру Универзитета Цолумбиа у Ирвингу у Њујорку.
ввв.иоутубе.цом/ТхеПсицхСхов
ввв.АлиМатту.цом
Компјутерски генерисан транскрипт за епизоду „Шта је шизофренија?“
Напомена уредника: Имајте на уму да је овај транскрипт генерисан рачунаром и да стога може садржати нетачности и граматичке грешке. Хвала вам.
Спикер: Добродошли у Инсиде Сцхизопхрениа, поглед на боље разумевање и леп живот шизофреније. Домаћин им је позната заговорница и инфлуенцерица Рацхел Стар Витхерс, а глуми Габе Ховард.
Габе Ховард: Здраво, слушаоци, да ли би промена у вашем плану лечења шизофреније могла да вам помогне? Постоје опције за које можда не знате. Посетите једномомесечно диференцирање.цом да бисте сазнали више о предностима ињекција једном месечно за одрасле са шизофренијом.
Рацхел Стар Витхерс: Здраво, ја сам ваша водитељка Рацхел Стар Витхерс са мојим водитељем Габеом Ховардом. Па, Габе, ја сам шизофреничар. Базирано на нормалној поп култури, ако бисте ме срели први пут, да ли бисте одмах желели да помислите да сам шизофреничар? Особа са шизофренијом?
Габе Ховард: Не. Мислим као да сам те волео само видети? Као на основу?
Рацхел Стар Витхерс: -Да.
Габе Ховард: Шта? Свиђа ти се твоја фризура?
Рацхел Стар Витхерс: Такав какав сам био као да се крећем онако како се понашам?
Габе Ховард: Не. Мислим да будем фер, као особа која живи на опоравку, покушали бисте само да прошетате по соби и будете као, „Здраво, ја сам Рацхел.“ Али претпостављам да бих приметио да сте симптоматични, да будем поштен. Али поштено не знам да бих знао који су то симптоми.
Рацхел Стар Витхерс: У реду. Како, засновано на поп култури, филмовима и стварима, како већина људи мисли да би изгледао шизофреник?
Габе Ховард: Шизофреник би био попут слињења које се љуљало напред-назад. Дефинитивно би то било попут језивог језивог фактора насиља, мислим. И мислим да би многи људи претпоставили да се дешава попут вишеструког поремећаја личности. Мислим да је то вероватно када је у питању поп култура, мислим да је то вероватно највећа.
Рацхел Стар Витхерс: Већина људи нема појма да имам шизофренију ако им не кажем. Имамо толико филмова, па чак и да сте знали да се можете позвати на Један прелет кукавичјег гнезда од пре неколико година, али Схуттер Исланд, Бирд Бок, који је управо изашао на Нетфлику, знате да су све те различите ствари биле, да, они имају шизофренију и нису нормални пролазни људи у друштву. Као да је неко ко као да гледам филм као да сам, Боже, не желим да будем у близини те особе. Стварна дефиниција шизофреније према ДСМ 5, који је Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје.
Габе Ховард: Није ли то залогај баш тамо?
Рацхел Стар Витхерс: Јел тако? Али звучи заиста стварно службено. Па то је као ох.
Габе Ховард: Званично је. Мислим, то је начин на који они дијагностикују све менталне болести, све менталне проблеме.
Рацхел Стар Витхерс: Да, али као да могу да верујем.
Габе Ховард: Требао би. То је наука, Рацхел.
Рацхел Стар Витхерс: Да, добро, дефинише шизофренију коју карактеришу заблуде, халуцинације, неорганизован говор и понашање и други симптоми који узрокују социјалну или професионалну дисфункцију. И стварно ми се свиђа што тамо стављају раднике да кажу као да имају проблема са радом. Као што ми се једноставно свиђа и свиђа ми се што укључују све ове људе који могу да раде, али вероватно ће имати неких проблема.
Габе Ховард: Знам да ћете разбити симптоме јер сте једноставно лудо организовани. Али пре него што то учинимо, желим да вам поставим неколико личних питања.
Рацхел Стар Витхерс: У реду.
Габе Ховард: Дакле, само одговорите као из перспективе Рејчел Стар Витер. Када видите ове филмове, знате да сте особа која живи са шизофренијом и дијагностикована вам је. И колико дуго вам је дијагностикована?
Рацхел Стар Витхерс: Званично дијагностикована са око 21. године. Али имам је од малена.
Габе Ховард: Десно десно. Али схватате да ћу, да бих добио временски оквир, сада морати да вас питам колико имате година.
Рацхел Стар Витхерс: Као 22?
Габе Ховард: Имате 22 године? Дакле, имате шизофренију годину дана?
Рацхел Стар Витхерс: Сада имам. Ускоро имам 34 године.
Габе Ховард: Дакле, очигледно читав живот живите са шизофренијом, али дијагностикована вам је већ више од једне деценије и управљате овом болешћу и водите пун и добар живот. Не покушавам да вам ставим речи у уста.
Рацхел Стар Витхерс: Ја само да.
Габе Ховард: Ваш живот је релативно нормалан.
Рацхел Стар Витхерс: Мислим да је то изнад нормалног. Радим пуно заиста супер ствари ..
Габе Ховард: То је тачно. Али шизофренија није то што вас спречава да радите те кул ствари, заиста је у томе ствар. Ваш живот је ваш да од њега направите оно што желите.
Рацхел Стар Витхерс: Апсолутно.
Габе Ховард: Кад видите ове портрете, знате јер само гледате Нетфлик. Цела држава говори о филму на Нетфлик-у. Мислите у себи, хеј, то звучи као филм о којем желим да разговарам и са остатком земље. Сједнеш и гледаш то. Шизофрени лик се појави на екрану и ви мислите да кренете.
Рацхел Стар Витхерс: Нажалост, волим ментално да одбацим. Ако гледате нешто са мном и ово се појави и заиста сам се томе радовао. Ја сам велики обожаватељ Сандре Буллоцк, тако да сам као да јесам. И у тренутку кад су се јавили да је ментална установа побегла, помислио сам, „Шта?“ Као да је уништено, остало што год гледам је уништено. Већ сам почео љутито да твитујем као: „Дођавола, не.“ Као да сам управо изашао из шина. Постоји филм, био је то ужасан филм као хорор о ухођењу. Али у филму никада не кажу да има шизофренију, али брзо показује таблете сталкера које узима. А једно од лекова које сам препознао је антипсихотик и одмах сам се у позоришту, као да ми је мама као Рацхел, смирила.
Габе Ховард: Дакле, и то није зато што вас ово не покреће јер имате шизофренију. Смета вам због дезинформација које постоје у друштву и због пресуде која вам се сада износи. И знате да заједница људи који живе са шизофренијом сада морате бити амбасадор да бисте исправили све ове дезинформације.
Рацхел Стар Витхерс: А поготово када разговарате, данас знате да имате Нетфлик, Хулу, ствари искрсну и као што их сви гледају у исто време сви причају о томе. Тако сте изненада бачени у то да сви причају о кутији за птице и знате да су у том тренутку сви видели тај приказ. Сви које знате седели су тамо и гледали како излази овај шизофреник кога знате и они су застрашујући. Они су застрашујући и сви причају о томе и да, то помало узнемирава кад помислите.
Габе Ховард: Вратимо се све до пре него што је Рацхел започела Витхерс-у је постављена дијагноза.
Рацхел Стар Витхерс: Ок.
Габе Ховард: Знате као што сте рекли да сте цео живот имали шизофренију, имали сте симптоме и сл. И дијагностикована вам је у 21 годину и претпоставићу да су се тада ствари постале много боље. Почели сте да се лечите, почели сте да се бринете. Ваш живот се почео побољшавати.
Рацхел Стар Витхерс: Исх. Треба вам пуно времена да пронађете начин који одговара вама.
Габе Ховард: Дакле, на почетку, ти си Рацхел. Почните са нелеченом особом са шизофренијом, али не знате да имате шизофренију. Да ли филмови правилно приказују нелечену шизофренију? Или су једноставно потпуно изван базе? Да ли сте се тако понашали пре него што вам је постављена дијагноза?
Рацхел Стар Витхерс: Никад се нисам понашао као убица. Све ове различите ствари које видите имали сам као врло тешке психотичне сломове где сам вероватно био ментално ван себе неколико дана? Апсолутно. Али обично са шизофренијом немате тенденцију да делујете према споља, већ према унутра. Повлачиш се у себе. Дакле, нисам трчао уоколо нападајући људе за које знате да сте само уплашена психо особа попут трчања около са ножевима. Била сам у својој соби и стално сам осећала да ми се рука изгубила у чаршавима. Па тражим то. Нисам препознао лица људи. Била сам уплашена, само што знаш да обично волим три дана да будем престрављена и полако ћу изаћи из тога. Али гледате нешто попут острвца Схуттер и изгледате као да је овај дечко истовремено кул и психички. Али очигледно је сав његов свет измишљен.
Габе Ховард: Јел тако.
Рацхел Стар Витхерс: Не функционишем тако. Нисам само у својој соби са својим псићем.
Габе Ховард: Желимо бити поштени да нека мајушна мањина људи са шизофренијом постане споља насилна, а много пута да будемо потпуно поштени није њихова намера да буду насилни они осећају да им особа у њиховој кући прети па их бране себе. Сад нас није брига да ли знате зашто ако неко ако некога повреди очигледно желимо томе стати на крај. Да ли мислите да би то могло да се ограничи са више образовања, више могућности лечења, више разумевања?
Рацхел Стар Витхерс: Да. И мислим да свако може постати насилан у различитим ситуацијама. Али у домену менталних поремећаја и широм менталних поремећаја, не само шизофреније. -Да. Већа је вероватноћа да ћете се заиста издејствовати и можда нећете разумети да можда ни сами не схватате да се избацујете. Мој деда је имао Алцхајмерову болест и почео би да се замахује према мени и мом млађем брату, али није имао појма ко смо. Били смо само злочести људи који су покушавали да му помогну до купатила, али он то није разумео. И потпуно је исти начин са шизофренијом. Ако сам ментално нестао, можда не бих разумео ко си ти и шта покушаваш да ми учиниш, чак иако потпуно покушаваш да помогнеш. А ако сте вољена особа схватите да се налазите у тој ситуацији, треба вам помоћ, јер у том тренутку не бринете о себи. Не можете се бринути о себи, а ко год је тренутно са вама, не може се бринути ни о вама. Ако сте постали насилни према њима, и даље сматрам да ту долази до хоспитализације и можда ћете морати на стационарно лечење.
Габе Ховард: Заиста ми је драго што сте то рекли јер постоји та идеја. Да људи који заговарају у име људи са шизофренијом говоре не не не никад нема насиља никад нема насиља и то није оно што ми говоримо. Само желимо да будемо сигурни да људи разумеју зашто се насиље догађа, шта је мотивација за насиље и како можете тој особи помоћи, јер знате да се чланови породица старатеља чују све време када се те епизоде јављају њиховим вољенима са шизофренија нису они сами и оно што желе су могућности лечења и помоћ како бисте могли поново постати оно кога воле и кога знају, јер шизофренија то узима до краја. Да ли осећате да је то тачно.?
Рацхел Стар Витхерс: Ја радим.
Габе Ховард: Да ли себе сматрате својим животом да сте усред шизофрене епизоде или бисте једноставно били болесни?
Рацхел Стар Витхерс: Начин на који га описујем је као да сам још увек ту, али гледам веома далеко. Део мене некако зна шта се дешава, али не свиђа ми се увек што нисам у стању да нужно контролишем шта се догађа. Гледам као да је то моја мама? Да ли се ово дешава? Знате баш некако у овој ошамућеној ситуацији. А кад сам био тинејџер и нисмо знали шта се догађа, био сам више, не бих рекао насилни, али био сам смртно агресивнији према тати јер није разумео шта се дешава па би се одгурнуо . Знаш, устани ми у лице, хоћеш ли се смирити и то је наравно довело до тога да сам га покушао гурнути и побјећи, али никада нисам покушавао да га повриједим. Само што нисам разумео шта ми се дешава у глави, био сам његово прво дете и имао је ћерку која се понашала бизарно. И није знао како да се носи са тим.
Габе Ховард: Да ли бисмо на тренутак разговарали о својој породици, да ли су се уплашили вашег понашања? Не мислим уплашени као уплашени само за своју сигурност, да ли су били забринути? Мислим како, како је ваша породица реаговала на вашу дијагнозу, на ваше лечење и да ли су ваши неговатељи? Мислим како се осећате према томе што знате баш целу ову ствар и можете одабрати било коју старост коју желите. Знам да сте били, знате како сте се осећали у почетку? Како вам је данас? Мислим то је некако дугачак одговор.
Рацхел Стар Витхерс: Ох, одрастам као што сам рекао, нисам био дијагностикован као дете, као тинејџер и моји родитељи, живели смо у земљи. Ово је све пре интернета. Дакле, заиста све што имате у том тренутку су филмови које сте гледали и неке сјајне ВХС касете. Знате да смо били као повучени, а ја сам њихово прво дете. Тако да се увек увек осврћу уназад и као да је имала пуно људи с којима је разговарала као дете. Која је разлика између тога и рецимо имагинарних пријатеља? Нису знали где је граница онога што је нормално само бити дивно мало чудно дете? И шта је онда тамо где је, у реду, ово отишло предалеко? Тако ми нису помогли као дете или тинејџер, али такође некако нису схватили да сам другачији од било кога другог. Иста ствар је и са мном. Мислила сам да су сви попут мене. Мислио сам да су сви стално видели чудовишта. Не, не знаш? Моја грешка. Али када ми је дијагностикована у 21. години, заправо сам их посео и био сам толико уплашен да им кажем. Али узели су. И током следећих неколико месеци они су то стварно волели истраживати и покушавали су да сазнају више попут тога шта је заправо ово, и пуно тачака је почело да се повезује када су се осврнули на то какав је био мој живот. И они су апсолутно невероватни. Имао сам попут најлепше дивне најневероватније породице на свету. Увек то нагласим јер су толико тога поднели са мном.
Габе Ховард: И они су вам помогли, зар не? Мислим, ви то сматрате и само питам у име, знам да не говорите у име свих људи са шизофренијом свуда. Дакле, само тражим у вашој ситуацији. Да ли осећате да је део вашег опоравка и део вашег веллнесса заслужан за напорни рад, одлучност, љубав и подршку ваше породице?
Рацхел Стар Витхерс: Апсолутно. Посебно моји родитељи, мој тата, он ме обожава. Ја сам као једна од ситуација са девојчицама тог малог оца. Да је било до њега, ја и мој брат бисмо заувек живели с њима. Као кад се венчате и имате децу, али сви ћемо заједно живети у џиновској кући. Као да је то сан мог оца. Па да, ми смо попут блиске породице. И разумем да већина људи нема тај луксуз. И то је луксуз чак и ако имате сјајне родитеље који се можда неће подносити са свим стварима које сам урадио, али они су увек били ту. А кад сам имао психотичне епизоде, како су током година учили, научили су како прилично ускочити тамо и помоћи ми. А била је Рацхел, шта треба да радимо? У реду. И мој отац ме свакодневно проверава. Пази да једем. Ако ме није видео и буде око два сата поподне, сићи ће и обично ми донесе нешто хране, проверите да ли сам потпуно свестан и то је заиста сјајно. У већини случајева сам потпуно добро. Али да, понекад дође тамо, а ја сам будна већ три дана и некако причам сама са собом и чудна сам.
Габе Ховард: У будућим епизодама унутрашње шизофреније заиста ћемо се позабавити односом људи са шизофренијом и њиховим системом подршке без обзира да ли само знате њиховог пријатеља, породицу, супруге или у случајевима неговатеља или чак медицинске неге. Зато сам само желео да га мало додирнем и знам да ћемо ово истраживати даље у будућности. Зато вам пуно хвала што сте пружили само мали увид у свој живот, Рацхел.
Рацхел Стар Витхерс: Нема на чему.
Габе Ховард: Рејчел, касније у емисији разговараћемо са лекаром, клиничким психологом, професором на Универзитету Колумбија. Зна да претпостављам онолико колико било која медицинска особа може знати о шизофренији и заиста ће се позабавити оним што је шизофренија из медицинске перспективе. Али пре него што стигнемо тамо желимо да разговарамо о томе шта је шизофренија из ваше перспективе и знате да је то нека врста равнотеже јер сте очигледно били на Интернету. Знамо да сте били на Интернету. Прочитали сте много о болести. Заговорник сте менталног здравља. Дакле, одговорили сте на многа питања, разговарали сте са многим људима и професионалац сте на свој начин и за себе. Али наравно да сте и особа која живи са шизофренијом. Дакле, само желимо да публика схвати да ћете на све ове ствари о којима ћемо тренутно разговарати, симптоме шизофреније, одговарати из перспективе Рацхел Стар Витхерс, стручњака за садржај и особе која живи са шизофренија. А онда ћемо касније у емисији питати доктора и видети како знате да се те две ствари упоређују и контрастирају, тако да се надамо да ће публика добити шири увид у то шта је шизофренија управо зато што слушајте, не морате да слушате читав подцаст да бисте сазнали шта је шизофренија. Можете га једноставно прогуглати и добиће вам нешто попут одговора од 20 речи. Али желимо да уђемо мало дубље.
Рацхел Стар Витхерс: Да. Или само повуците на ИоуТубе и надам се да ћете ме пронаћи.
Габе Ховард: У Рацхел Стар Ливе, тачно?
Рацхел Стар Витхерс: Да, јесте.
Габе Ховард: Требао би је погледати. Она је врло сјајна. У реду. Па, заронимо у халуцинације и заблуде. Мислим да кад људи помисле на шизофренију, заиста прво помисле на ове халуцинације.
Рацхел Стар Витхерс: -Да. Мислим да су то они који се највише збуне. Која је разлика између халуцинације и заблуде? И искрено, дуго нисам знао. Иронично, кад вас седе и кажу вам да имате шизофренију, они не разбијају те ствари као што не кажу хеј, ово је оно што имате. То је оно што треба да очекујете. Дозволите ми да вам налепим ову етикету и ево неколико лекова. А за моје неговатеље, моје вољене, истражујте. Толико ће вам помоћи. Истражујте, јер кад се ствари догоде, не престрашите се као да сте у реду, читао сам о томе. Дакле, када имате халуцинације, то су ствари које видите, чујете, осећате, миришете, а којих заправо нема. Да можда људи око вас не би доживели, док је заблуда веровање које није засновано на стварности. Може бити све, од владине после мене, па до само помисли да ваши пријатељи причају о вама или да су помало параноични.
Габе Ховард: Дакле, добра аналогија за халуцинацију насупрот заблуди је халуцинација је, видите Деда Мраза испод стола. Заблуда је, верујете да је Деда Мраз испод стола. Али ви немате никакав визуелни или слушни доказ.
Рацхел Стар Витхерс: Тачно.
Габе Ховард: И то такође постоје различите врсте халуцинација. Мислим, рекли сте да има слуха и мириса. Али не морате имати све три?
Рацхел Стар Витхерс: Јел тако.
Габе Ховард: Можете само чути гласове или сте могли само видети ствари или можете само мирисати ствари или можете имати било коју њихову комбинацију, зар не?
Рацхел Стар Витхерс: Да.
Габе Ховард: Сад ви лично, коју врсту халуцинација или заблуда имате?
Рацхел Стар Витхерс: Моје најчешће халуцинације, имам пуно визуелних и то су углавном сенковите фигуре као што вам стварно не могу рећи као да сте ме тражили да нацртам, не могу. Они су попут црног чудовишта попут ствари и обично ће се дружити у углу собе. Моји ретко воле филмове попут вас да познајете аниматронику или нешто свима добро, да ли то пузи? Моји ће само стајати тамо и буљити у мене, а понекад као да ће скочити напред, али не раде ништа, не покушавају да ме додирну, а ја пуно видим лица и ствари. Морам бити јако опрезан са њима. Избегавам огледала, јер кад се изненада погледам у огледало, очи ми се померају или нос. Постајем врло сличан гаргојлу. Тако да избегавам огледало колико год могу. А кад сам у јавности, понекад волим насумично погледати странца и њихово лице ми је збркано у мислима, ја сам као да ли су добро? Да ли је стварно забрљано или ово халуцинирам? И у сваком случају није важно. То је некако како се и ја носим са тим стварима, осим ако не знам да ли је стварно ствар суочавања странаца таква или не. Тако да могу да се бавим својим даном када су у питању аудио халуцинације и нека врста леђа тамо где говорите о шизофренији понекад требају различите врсте неге. Имам велику срећу што никада нисам доживео ону врсту аудио халуцинација попут гласа који ме непрестано извикује да ми говори ствари или ме узнемирава. Док нажалост многи људи то раде. А то живот веома отежава. Моји су одувек били попут откуцавања или кликтања звукова и чујем да ме често зову, али нисам ништа попут сталног гласа који заиста могу да разазнам. Понекад звучи као да је радио укључен, а ја сам као у другој соби у кући, па чујем као искривљено као да људи разговарају, али не могу вам рећи о чему говоре.
Габе Ховард: И као што сте рекли код слушних халуцинација, он заиста може само управљати спектром. Знате да би неки људи могли чути комплименте цео дан. Знаш да си лепа, волим те, можеш то да урадиш. А други људи могу чути да знате ужасне увреде цео дан, ти си смеће. Убијте се и још и још и још. Знате да је зато веома важно схватити да није свака особа са шизофренијом иста. И пример који увек користимо за то је да знамо милионе људи који имају посао, али схватамо да нема свако ко има посао потпуно исту одговорност, начин живота или плату или бенефиције.Дакле, схватамо да постоји разлика, па чак и унутар истих класификација послова, сваки подцаст не доноси исту количину новца, на пример, не игра сваки глумац исту количину новца, не зарађује сваки доктор исту количину новца или доживљава исти ниво успех или неуспех. Дакле, трудимо се да то доста извучемо, јер знам да сте и раније описивали да су људи били попут Ох. Па, упознао сам Рацхел Стар Витхерс која има шизофренију и сада потпуно разумем шизофренију на основу петоминутног разговора или пола сата говор или знате 45-минутни подцаст. Стога је важно схватити да се ваши резултати могу разликовати и да се разликују од ваших вољених.
Рацхел Стар Витхерс: Да баш попут траке за вежбање или дијете.
Габе Ховард: Ви сте попут траке за вежбање?
Рацхел Стар Витхерс: И то је нешто што је у ствари врло често код мене да ће ми људи слати е-пошту и биће као да Не, моја и тако-тако имала шизофренију, или сам гледала филм о шизофренији, или сам похађала један час психологије на факултету да бих знала за шизофренију а нисте једно јер можете да разговарате. Шизофреничари не могу да разговарају, не могу да обављају било какав посао. Прилично су у ћошку слинећи над собом и то вероватно најмање три пута недељно добијем е-пошту попут оне да неко каже да ниједан шизофреничар није у стању да сними видео, није у стању да разговара тако јасно као ви урадити. Немате га. Никада нису лекари који ово кажу.
Габе Ховард: Па, нема лекара који су вас видели. Постоји фраза за ово. Зове се фотеља психолог. Ту вас неко посматра на телевизији или у јавности и одлучује да вам може дијагнозирати проблем менталног здравља или менталну болест или у вашем случају да вам дијагностикује. А ово није начин на који се дијагностикује ментална болест и иако знамо да су наши вољени који вам се свиђају рекли да је ваша породица веома ангажована. Још увек нису квалификовани за дијагнозу на основу посматрања и чињенице да немају медицинске дипломе. Али опет је важно да разговарају с вама, да вам постављају питања и да дуго посматрају на неуређени начин. Знате да је то фасцинантан део да видимо много људи који дијагнозирају познате личности. Ово је уређена трака. То није стварност. Можда је то рекламни трик. Можда је то намерно. Можда је био лош дан. Можда су је напајали дрога или алкохол. Можда је особа била будна четири дана. Можда особа легитимно пати од шизофреније, али то не можете искључити јер сте је видели на вестима.
Рацхел Стар Витхерс: Тачно. И можете некако да кажете да сте ме видели само усред јако лоше епизоде и мислим да сам изгубио руку и да у свом кревету тражим своју несталу руку, а ви сте попут вас имајте две руке којима користите другу руку да бисте тражили ову која недостаје. Као да не можете да ме расуђујете. А ако је то све што сте видели, онда, Рацхел мора бити у стационарној болници 24/7. Али рецимо два дана касније сам потпуно добро. Разумем да су додаци које имам на месту и могу да волим сјајне разговоре са вама.
Габе Ховард: Једна од ствари о којима смо разговарали на врху емисије била је да ли мислим да сте имали шизофренију ако сте само ушли у собу и наравно да је одговор не. А онда сте касније додирнули људе како мисле да се шизофренија љуља тамо-амо. Мисле да то слини себи. Они мисле да је немогуће разговарати. А једна од ствари о којима желим мало да разговарам је да неке од тих карактеристика нису симптоми шизофреније, већ су нежељени ефекти лечења. И то ни на који начин не обесхрабрује људе да се лече. То је само нека врста показивања како знате да понекад ствари уђу у поп културу и да се погрешно схвате. Пример који за то увек користимо је да рак не узрокује ћелавост. Лечење рака узрокује ћелавост, а заправо један третман за једну врсту карцинома узрокује ћелавост. Како се осећате због тога? Мислим како се осећате баш према свему томе јер је тамо сада само много дезинформација?
Рацхел Стар Витхерс: Апсолутно. Увек кажем људима да су лекови понекад гори од шизофреније. Ако ме сретнете у стварном животу, обично се тресем. Као да ми руке увек дрхте. Понекад ћу доћи до тачке као да не могу да држим виљушку или нешто слично. Мени то не смета. Срећом нисам мождани хирург. То би вероватно утицало на то, али одабрао сам софтбалл код куће са забавом. Али то нема никакве везе са мојом шизофренијом. То је заправо касна дискинезија, нежељени ефекат због тога што сте током година имали толико антипсихотика и то је само ова забавна ситница. Кажем људима да само некако плешем, осећам да се дешава мој мали земљотрес, али да то нема никакве везе са шизофренијом. Па ако сте ме упознали, онда ћете упознати некога другог, било би вам добро, како то да се ова особа не тресе? Мислио сам да су сви шизофреничари као да се непрестано тресу.
Габе Ховард: А истраживање лекова развило је сигурније лекове који не узрокују касну дискинезију. Сада постоје и лекови који лече касну дискинезију, што је права корист. И наравно истраживања су увек у току. Али желим да се дотакнем једне од ствари које сте рекли тамо где нисте мождани хирург и осећате да то вреди. Радије бисте имали потпуну контролу над својим животом да, да се тресете, плешете и знате да ми се свидело како сте то ставили тамо, али то се уклапа у ваш живот. Да ли је ово уобичајено за људе са шизофренијом или менталним болестима када морају на неки начин да направе компромис са својим лековима или својим третманима и како то осећате?
Рацхел Стар Витхерс: Апсолутно у праву. Морате направити компромис. Многи људи поручују да се бојим да ће се десити такво што. Могло би. Али ако узимам овај лек, могу да устајем сваки дан и радим и имам друштвени живот, онда лично не смета да се мало тресем. Најгоре што се деси је да излазим да једем у ресторану и видљиво ме видите како се мучим. Али, могу да изађем у тај ресторан. Могу да излазим са пријатељима, могу да имам друштвени живот. Морате извагати предности и недостатке када су лекови у питању и нежељени ефекти. На крају, сви без обзира да ли имате ментални поремећај или не, само желите да имате живот. Људи мисле да опоравак када говорите о менталном поремећају знате да сте једноставно сјајни и немате апсолутно никакве симптоме и да сте попут свих осталих. И то није то. Опоравак је способност нормалног живота, не слава, али рад, пријатељство, породица. То је оно што је опоравак већине људи.
Габе Ховард: И поштено је рећи да је већи део живота компромис. На пример, већина нас посвећује своје време послу како бисмо могли добити новац за бављење стварима у којима уживамо. Дакле, склопили смо трговину. Мењали смо време за новац. Знате и друге ствари попут тога, могли бисмо купити велику скупу кућу, али можда не можемо путовати. Можемо купити скупи аутомобил, али онда једемо у МцДоналд’су или тако даље и тако даље. Већина људи не добије 100 посто онога што жели. Да ли сматрате да је то еквивалентна аналогија за ово или није тако једноставно? Како се осећате због тога?
Рацхел Стар Витхерс: Кад год испробате различите лекове, понекад ће требати мало да схватите шта ће вам поћи за руком. И с временом ће се променити; одређена доза би вас могла одржати у чврстом стању. Способност да радите 40 сати недељно годинама, а затим један дан који више не функционише и морате променити дозирање или променити лекове. Када се осврнем кроз живот, било је тренутака да сам радио око 60 сати недељно и ишао у школу са пуним радним временом, а сада се осврћем и размишљам зашто сам урадио било коју од тих ствари? Много мање истовремено? Али такође током тих времена, то је обично било када сам био изван себе, најболеснији, најдепресивнији, јер ми је то толико погодило мозак. А сада сам много срећнији. Могу ли радити 40 сати недељно? Не не не не. И не могу да идем у школу са пуним радним временом. Радим часове на мрежи који ми много боље иду, а један део је повезан са лековима који ме лече. Рекао бих да ми се квалитет живота толико повећао и иако не могу да радим оне ствари које сам радио у прошлости. Много сам срећнији. Много сам оптимистичнији. Вероватно ако сте ме срели средином 20-их до сада средином 30-их година, ја сам потпуно друга особа.
Габе Ховард: Пуно смо разговарали о томе како лечите шизофренију. Вашим речима, шта разумете да је лечење шизофреније свима? Опет потпуно признајући да нисте лекар. Поставићемо ово питање свом лекару кад се касније јави.
Рацхел Стар Витхерс: Мислим да је сигурно рећи свестрано терапију, вештине суочавања, врсту учења како другачије радити ствари у животу. Можда не бих могао да радим посао баш као неко други, али могу да пронађем начине да га обавим. И лекове и имати ово као систем подршке. Чули смо да сам споменуо да имам невероватан систем породичне подршке. А ако сте тамо добро, ја немам систем подршке. Моја породица није попут ваше, мораћете да направите сопствени систем подршке било да се ради о пријатељима било да је ваш лекар ваш терапеут да ли можете да се придружите групи вршњачке подршке. Постоји много различитих група за подршку шизофренији, чак и неговатељи људи са менталним поремећајима, а само могућност да будете у близини других људи који пролазе кроз оно што ви пролазите, способни да воле да деле идеје о томе како се носити са стварима је заиста страшно.
Габе Ховард: Групе за подршку међу вршњацима, заиста мислим да не добијају довољно пажње. Тако да ми је заиста драго што сте то изнели. Али само је богатство седети у соби са људима који имају слично искуство и то радимо у овој земљи од њеног настанка. Продавци размењују потенцијалне купце и информације са другим продавачима, мамине групе су огромна ствар за новопечене мајке где разговарају са другим мајкама како би добили савете и савете о свему. Знате да постоје чак и кругови за шивење тако да сви могу седети около и шити. Лекари подучавају друге лекаре. Тако да заиста увек волим да дам одличан допринос придруживању групи вршњачке подршке особама са шизофренијом или само особама са менталним болестима, јер заиста постоји богатство знања до кога се увек долази и увек кажем људима да на то гледају као на шведски сто узмите шта желите, а остало оставите. Не треба да се љутите на салату, већ само напуните пире кромпир.
Рацхел Стар Витхерс: И има нешто, иако имам невероватан систем подршке породици, нико од њих нема шизофренију. Дакле, кад сам у могућности да разговарам са другим шизофреницима, као да само седнем и дружим се, то ми је највећа тежина с рамена, јер могу да причам ствари и потпуно се разумемо. Није чудно. Није то као да покушавам да вам кажем своју халуцинацију, а ви сте као да сте добро, Рацхел и не бринем их јер су они урадили потпуно исту ствар, прошли су ствари које ја имам. И супер је само што можете разговарати без филтера са неким ко пролази кроз вашу исту ситуацију.
Габе Ховард: Слажем се у потпуности. А да би наши слушаоци знали да су Габе и Рацхел управо тако постали пријатељи.
Рацхел Стар Витхерс: То је.
Габе Ховард: То је. Рацхел, како си добила шизофренију?
Рацхел Стар Витхерс: Уобичајена заблуда је да људи буду попут ох, вау, нешто ужасно вам се морало догодити као детету да би изазвало све ово. Не. Имао сам шизофренију откад се сећам. Одрастао сам халуцинирајући. Прилично сам искочила попут мале луде бебе баш попут вриска и вероватно мислећи да имам око пет мама у соби. Не знам да се не могу толико дуго сетити, али вероватно.
Габе Ховард: Мислим да се нико од нас не сећа свог дословног рођендана.
Рацхел Стар Витхерс: Дакле, можда су ти узроци још увек непознати. Истраживање је у току и надамо се да ће га медицинска наука једног дана закуцати.
Габе Ховард: И прешли смо дуг пут. Мислим на то да је свет разлике у томе како смо лечили менталне болести на прелазу векова у данашње време.
Рацхел Стар Витхерс: Апсолутно. Само да помислим да бих можда, да сам рођен пре сто година, одмах био затворен без обзира да ли је то било као да често причам затворен у затвору само да бих заштитио друге људе или сам смештен у различите болнице. А то је било када сте могли да будете смештени у менталне болнице. Било је заиста било шта. Било шта чудно што сте урадили било је, еххх.
Габе Ховард: Управу си. Лечење менталних болести у овој земљи има веома трауматичну историју. Знате да би најдуже било који супруг могао своју жену упутити у азил зато што је била хистерична или зато што се понашала нестално или зато што није хтела да кува и чисти. И то се сматрало менталним болестима. Дакле, разумем зашто су људи слаби за дијагнозу менталног здравља, јер разумем зашто се плаше да им се сама постави дијагноза или зашто би могли да се одупру лечењу ако верују у ствари као у филмовима о којима сте причали или ако само погледате историји наше земље и желим да кажем да смо еволуирали и верујем да је имамо. Али желим да будем јасан да та еволуција мора бити у току. Као особа која живи са шизофренијом, како прошлост утиче на ваше садашње одлуке и поглед на будућност?
Рацхел Стар Витхерс: Чак иу прошлости када сам први пут почео да се лечим у двадесетим годинама. Ствари су се толико развиле као што су сами лекови постали много сигурнији и имају мање нежељених ефеката, као код различитих терапија које сам прошла. Раде другачије, јер су схватили да ће ово проузроковати много мање трауме. Невероватно је чак и за мене да за десет година видим шта је еволуирало и добро помислим кад будем у средњим 40-има какав ће бити мој третман? Тада сам узбуђена. Ко зна, можда на глави носим ово мало, мало попут гоогле стакла које ми поправља мисли. То звучи уредно. Урадимо то. Али не знам. За мене је врло нада да то видим. Да, докле смо стигли као друштво. И то је сјајно.
Габе Ховард: Пуно ти хвала, Рацхел. Знате да смо пуно разговарали о шизофренији и о томе шта је то, разбили смо је. Али главна тема је да већина људи и даље погрешно схвата шизофренију и још увек људе са шизофренијом сматра лудима и застрашујућима. Знамо како се осећате због тога. Знамо да сте желели да се промените и да желите да људи буду боље образовани и зато радите овај подцаст и зато живите тако отворено. Да ли имате било какве закључне мисли за некога ко слуша овај подцаст да може веровати у то или познаје некога ко верује у то?
Рацхел Стар Витхерс: Када ми је први пут дијагностикована око 21 године, то је за мене представљало тежак ударац, јер сам размишљао тачно као и сви ови лоши примери које наводимо. Била сам та особа каква сам била Ох не не, постаћу серијски убица. О не не Не желим да ме повезују са овом ужасном ствари и не желим да ико други то зна, јер ће мислити да сам опасна. Била сам уплашена. Како сам одрастао и научио, моја лична дефиниција шизофреније је да само ваш мозак ради другачије од норме и то је у реду. Габе, реци нам о нашем спонзоруши.
Габе Ховард: Понекад се може осетити да је још једна епизода шизофреније пред вратима. У ствари, недавна студија открила је да су пацијенти имали просечно девет епизода за мање од шест година. Међутим, постоји опција плана лечења која вам може помоћи да одложите још једну епизоду. Ињекција једном месечно за одрасле са шизофренијом. Ако одлагање још једне епизоде звучи као да би могло променити вас или вашу вољену особу, сазнајте више о лечењу шизофреније ињекцијама једном месечно на Онцемонтхлидифференце.цом. То је онцемонтхлидифференце.цом.
Рацхел Стар Витхерс: Хвала ти, Габе, на тим информацијама. И вратимо се разговору о шизофренији. Сада смо овде са нашим гостима, др Али Матту. Клинички је психолог и доцент на одсеку за психијатрију на Универзитету Колумбија. Такође је водитељ емисије Тхе Псицх Схов на ИоуТубе-у. Здраво, др Али.
Др. Али Матту: Здраво, Рацхел, лепо је бити овде у емисији са тобом.
Рацхел Стар Витхерс: Да, сјајно је поново разговарати. Дакле, из лекара и из медицинске перспективе, шта је шизофренија?
Др. Али Матту: Па то је психијатријско стање, ментална болест. И два су главна проблема повезана са шизофренијом. Један је скуп симптома које називамо позитивним симптомима. То су ствари које већина људи не доживљава. Дакле, ствари попут проблема и како доживљавате свет око себе. Можда видите ствари које други људи можда не виде, можда чујете ствари које други људи можда не чују. А затим и проблеме повезане са веровањима или идејама шта вам се дешава, шта се дешава у свету око вас. Дакле, то су неки од позитивних симптома шизофреније, ствари које се додају некоме, а које можда иначе не би доживеле. А ту је и цела ова категорија негативних симптома где се ствари одузимају. Тако, на пример, начин на који доживљавате емоције може бити поравнан, можда нећете доживљавати емоције тако интензивно. Можда губите везу са важним људима. Можда почињете да доживљавате депресију, такве ствари. То је врло разнолико стање. Много је различитих симптома повезаних са тим и људи доживљавају ове симптоме у различитим степенима у различито време током свог живота и доживљавају овај проблем.
Габе Ховард: Пуно вам хвала на том одговору.Опет, из медицинске перспективе, који симптоми највише исцрпљују само у општем смислу?
Др. Али Матту: То је заиста добро питање. Мислим да бих рекао да се губитак подршке може догодити са шизофренијом и две ствари које овде знамо је једна када људи имају много сукоба у својим домовима или ако губе везу са члановима породице, са пријатељима, што често погоршава све те симптоме. А када људи могу да добију ту подршку, то заиста помаже да сви ти симптоми постану бољи. Тако да мислим да за све, без обзира које су године, без обзира где су на путу са шизофренијом, ако изгубите ту везу, ако се изолујете, ако имате пуно одбијања, то све чини ово још теже.
Рацхел Стар Витхерс: Управо сте говорили о томе колико шизофренија може бити разнолика.
Др. Али Матту: -Да.
Рацхел Стар Витхерс: Како би изгледао општи план лечења за већину шизофреника?
Др. Али Матту: Одабрани третман шизофреније је интервенција лековима. Дакле, постоји читав низ различитих лекова који могу бити корисни некоме ко можда пати од шизофреније. А један од изазова је пронаћи оног који вам тренутно одговара и који може бити путовање само за себе, али обично ћете имати психијатра некога ко има медицинску диплому и стручност у менталним болестима. Да ли ће бити оних који ће сарађивати с неким један на један како би утврдили који би можда били најбољи лек за вас и тада ћете вероватно радити са другим стручњаком за ментално здравље. То може бити психолог, неко попут мене, неко ко је докторирао из психологије, или то може бити социјални радник, саветник, терапеут друге врсте, али неко ко ће вам помоћи у другој категорији проблема који долазе заједно са шизофренијом. Дакле, иако ће вам лекови помоћи да се мање збуните и постанете или унесете мало више јасноће у то како видите ствари око себе, ипак су вам потребне друге вештине и које ће вам помоћи да научите како се носити са својим емоцијама и како се боље повезати са другим људима, како се носити са неким изазовима који могу доћи са шизофренијом, а такође и разговарати о свом искуству са овим и искуству са лековима и свим таквим стварима. Тако да ће то обично бити комбинација психијатрије као и неке друге врсте подршке менталном здрављу.
Габе Ховард: Ако само на тренутак промените брзину, знате да ваша ИоуТубе емисија да знате генерише питања и одговарате на њих. То је врло кул ствар. А то нам се свиђа јер мислимо да су шизофренија и други ментални поремећаји тако невероватно погрешно схваћени. Па како сте видели како друштвени медији и ИоуТубе или можда само интернет утичу на начин на који се схизофренија доживљава било на добар или на лош начин?
Др. Али Матту: Мислим да је то био потпуни драматични помак и део је веће промене која се тренутно дешава у свету менталног здравља. Али мислим да је то толико изражено за шизофренију. Дакле, дуго и дуго времена шизофренија је у медијима била заиста екстремна, стереотипна и често мислим да је лоша представа о шизофренији. И оно што сада почињемо да видимо, и, Рацхел, и ти си била део овога и хвала вам пуно на гласу који сте имали овде при обликовању ове дискусије, јер почињемо да видимо опсег искустава у којима видимо како људи деле своје приче о томе како им је дијагностикована, какав је њихов живот како су се суочили са шизофренијом, и то не воде људи у Холивуду који можда имају стереотипну представу о томе како је шизофренија, али аутентичнија прича у њему. Мислим да сам, као што сам раније говорио, то тако разноврстан проблем, а ми видимо више те разноликости искуства на друштвеним мрежама, на блоговима и на ИоуТубе-у. А то је за мене било невероватно узбудљиво и помогло ми је да научим више о томе каква је шизофренија. То је био један од најузбудљивијих догађаја у мојој каријери.
Рацхел Стар Витхерс: И свиђа ми се како сте то рекли. Никада нисам о томе размишљао тако да, одједном смо у стању да видимо толико других примера људи који живе са различитим менталним поремећајима и колико то заиста може бити апсолутно разнолико.
Др. Али Матту: То видим код анксиозности, видим код депресије, биполарне депресије, поремећаја у исхрани. Заправо почињемо да разговарамо о овим стварима. Не стварамо само ми људе које ми стварамо, већ сада водимо разговоре о толико много ствари у менталном здрављу.
Габе Ховард: Једна од ствари коју је сјајно видети наравно јесу наши разговори, али увек постоји критика да разговори које воде утицајни људи, људи попут Рејчел, да можда ти разговори нису најбољи јер потенцијално иду на потенцијално будите врло јасни у вези са речју, али то могу бити погрешне информације, могу бити лагане чињенице, чути погрешне информације или се померити у погрешном смеру и то може некоме ко је осетљив на штету. Из ваше перспективе, како то све зафркавате као добављач? Мислим и као неко ко користи Интернет да започне ове разговоре?
Др. Али Матту: Због тога сам заправо и покренуо свој ИоуТубе канал. Ушао је мој пацијент и рекао, хеј, овај видео ми је заиста помогао. И гледали смо га заједно и било ми је као да је овај видео пун Б.С. Не могу да верујем да гледамо овај. И то је оно што ме је заинтересовало за дељење више онога што знам на мрежи. То је велики изазов. Историјски гледано људи попут мене, људи који имају пуно професионалног образовања, нисмо били обучени и немамо искуства у дељењу информација са јавношћу на начин који ће јавност желети да разуме, а платформе попут ИоуТубе-а се заиста боре са овим . Како филтрирате шта је тачно у односу на оно што забавља? А на подцаст платформама је тешко пронаћи и схватити ко зна о чему говоре и ко звучи као да зна о чему говори. Тако да на један начин мислим да је ово један од великих изазова са којима се сви боримо. Како схватити шта је тачно, а шта не у доба Интернета? Мислим да је најбољи начин да се ово уради оно што се тренутно дешава ако водимо разговоре где су професионалци, адвокати и људи који су ово искусили. Људи који немају искуства са овим и ми који се окупљамо и водимо те разговоре. Ово је начин на који мислим да крећемо ствари напред. И то је увек било моје омиљено искуство као психолога када могу да седнем са неким ко је такође заговорник овог питања и разуме га на начин који ја никада нећу. И можемо заједно радити на гурању ствари напред. Тако мењамо ствари.
Габе Ховард: Супер хвала.
Рацхел Стар Витхерс: Па шта треба да ради особа ако мисли да би могла имати шизофренију? Било да се ради о слушању овог подцаста или због различитих проблема које су имали? Шта би прво требало да ураде?
Др. Али Матту: Прва ствар је да разговарате са доктором, разговарате са медицинским стручњаком, јер постоје ефикасни третмани и никад није касно и никада није прерано да се то донекле процени, и мислим да је ово нешто што многи људи не разумеју је много тога о чему говоримо у спектру заједничког и неуобичајеног. Па свако мало кад сам код куће и светла су угашена, а сам сам код куће и чујем звук, почећу да се питам шта је то било? А ово је нешто што је управо уграђено у нашу психологију. Тако ми радимо И свако мало кад се борим емоционално и стварно сам под стресом и размишљам о стварима због којих се бринем можда ми бриге измакну контроли и почнем вјеровати у ствари које су прилично далеко од онога се заправо догађа То је прилично често. Али оно о чему говоримо у овом подцасту је неуобичајена верзија ових симптома која вам може стварати много проблема у животу. Али за многе од вас који можда нису сигурни је шта је то што претпостављам ово што доживљавам је једна од најчешћих ствари кроз коју сви пролазе или је ово ређе. Медицински радник, стручњак за ментално здравље помоћи ће вам да то схватите и никада није прекасно и никад прерано. Једна од ствари коју знамо о лечењу шизофреније је што је пре можете забележити и што пре добијете ефикасан третман, то ће дугорочно бити боље. Дакле, ако имате било каквих сумњи и знам да је о томе тешко разговарати, пронађите медицинског стручњака с којим се осећате пријатно и разговарајте с њим, а они ће вам помоћи да то схватите.
Габе Ховард: Хвала Вам много.
Рацхел Стар Витхерс: -Да. То је било апсолутно страшно. Хвала вам пуно, докторе Али Матту, апсолутно смо волели да сте овде.
Др. Али Матту: Ох хвала што сте ме имали. Радовао сам се овом разговору целе недеље и било ми је задовољство.
Рацхел Стар Витхерс: Ако желите да сазнате више о др Алију Маттуу, можете погледати његову ИоуТубе емисију на ИоуТубе.цом/ТхеПсицхСхов. Пуно вам хвала што сте слушали Инсиде Сцхизопхрениа са својим домаћинима Рацхел и Габе. Званична веб локација Инсиде Сцхизопхрениа је ПсицхЦентрал.цом/ИС. Молимо вас да лајкујете, делите, шаљете ово свим својим пријатељима и претплатите се ако то још нисте учинили. Помозите нам да проширимо вест тако да људи заправо почну схватати шизофренију како је то у ствари.
Унутрашњу шизофренију представља ПсицхЦентрал.цом, највећа и најдуговечнија независна веб локација за ментално здравље у Америци. Домаћина, Рацхел Стар Витхерс, можете пронаћи на мрежи на РацхелСтарЛиве.цом. Ко-домаћин Габе Ховард може се наћи на мрежи на ГабеХовард.цом. Ако имате питања или желите да пружите повратне информације, пошаљите е-пошту [заштићена е-поштом]. Званична веб локација за Инсиде Сцхизопхрениа је ПсицхЦентрал.цом/ИС. Хвала вам што сте слушали и молим вас да широко делите.
