Како старији проналазе срећу на мрежи
Недавно академско истраживање пружа нијансиранији поглед, откривајући да је Интернет, уместо да доводи до беде, људе усрећио. Ово је посебно случај са старијим особама и онима са здравственим проблемима који би иначе имали ограничени контакт са широм заједницом.
Студија је мерила како је интернет утицао на задовољство животом старих 65 и више година у поређењу са људима старости 20-64 године. Задовољство животом заснивало се на осећањима учесника у вези са њиховим здрављем, образовањем, послом, везама и осећајем припадности.
Коришћење интернета је такође анализирано како би се утврдило да ли постоји било каква корелација између начина на који су учесници користили Интернет и нивоа њиховог извештавања о срећи.
Све у свему, корисници интернета били су срећнији од не-корисника. Док су старији највише користили у погледу среће од коришћења интернета, дигитална подјела између старих и младих се током периода студије повећавала, јер се све више младих људи активирало на мрежи у поређењу са старијим људима.
Зашто старији људи имају више користи?
Налаз студије да је приступ Интернету повећао задовољство животом маргинализованих друштвених група као што су старије особе и особе са лошим здрављем огледа се у још једном истраживању објављеном у Великој Британији 2010. године које је открило да су групе које су имале највише користи од приступа интернету са ниским примањима зарађивачи, људи у земљама у развоју и жене.
Истраживачи су веровали да је срећа побољшана међу овим групама јер је Интернет оснажио људе и пружио им осећај контроле над њиховим животима.
Резултати обе студије су важни јер могу указати на то колико су рачунарске вештине и приступ Интернету важни у превазилажењу социјалне неповољности.
Иако се коришћење интернета повећало међу свим групама, још увек има много простора за побољшање. Подаци из 2014. показују да 41% старијих особа у Сједињеним Државама уопште није користило интернет. Друге студије су откриле да, иако је употреба интернета у САД велика, стопе заостају у областима са ниским приходима.
Јасно је да уместо да изазива усамљеност и анксиозност, Интернет може помоћи у ублажавању ових проблема и јачању менталног здравља. Интернет може бити моћно средство за повезивање људи, а такође пружа могућности љубазности и великодушности.
Иако Интернет доноси најбоље у људској природи, доноси и оно најгоре. Нажалост, за многе младе људе то је место насиља и бола. Као и сваки алат, и Интернет је отворен за злоупотребу, а има људи који постају зависни или користе Интернет да би избегли своје проблеме ван мреже.
Шта можемо научити од старијих?
Повећање среће коју старе доживљавају путем Интернета пружа неколико добрих увида у то како Интернет може подстаћи добробит. Старији људи претрагом на мрежи проналазе корисне информације и баве се активностима које олакшавају свакодневни живот, попут куповине на мрежи.
Старији се повезују са породицом и пријатељима и прихватили су друштвене мреже, али проводе знатно мање времена на мрежи од млађих људи.
Тинејџери су најплоднији корисници интернета, који проводе до невероватних девет сати дневно на мрежи. Ова група такође извештава о највишем степену депресије повезаном са активностима на мрежи.Најчешћи корисници друштвених мрежа имају 2,7 пута већу вероватноћу да пате од депресије.
Јасно је да постоји тачка када интернетско пословање престаје да доприноси добробити и постаје штетно, али незгодан део је идентификација када је достигнута ова граница.
Корисно је повремено се подсетити да мрежне активности треба да побољшају живот ван мреже, а не да га замењују. Интернет је оснажио многе људе дајући им већу контролу над њиховим животима, али када Интернет почне да преузима контролу, његове предности се укидају.
Млађи људи могу научити од старијих о модерирању употребе Интернета и укључивању у продуктивне активности на мрежи које повећавају срећу. Старији људи такође треба да слушају лекције које су млади научили и препознају када проводе превише времена на мрежи. Ово ће осигурати да и даље добијају предности интернета, истовремено избегавајући његове замке.
