Анксиозност веза може ометати дугорочну везу

Нова истраживања откривају да неизвесност у вези може бити штетна за дугорочни успех везе.

Иако је одређени степен неизвесности - брига „воли ме, не воли ме“ - нормалан на почетку везе, упорна анксиозност везаности је проблематична.

У студији је студенткиња постдипломског универзитета Флорида Асхлеи Цоопер истражила како високи нивои колебања у томе колико се појединац осећа сигурно у својој вези могу заиста да осуде на његов успех.

Њен рад се појављује у Часопис за друштвене и личне односе.

„За људе који су забринути због своје везаности, они стрепе да ли ће та особа бити ту за њих и да ли су достојни других“, рекао је Цоопер, студент друге године доктората на Колеџу хуманистичких наука.

„Занимало ме је како је сигурност везаности свакодневно утицала на искуства партнера у њиховој вези. Неки парови доживљавају нестабилност из дана у дан у својој вези, па смо тражили да истражимо шта би могло да повећа или смањи ову нестабилност. “

Цоопер и њене колеге открили су да ће појединци који искусити висок ниво анксиозности због посвећености свог партнера вероватно доживети више колебљивости у својим осећањима у вези из дана у дан.

Истраживачи су такође открили да када су жене искусиле ову анксиозност, њихови мушки партнери искусили су сличну нестабилност у својим осећањима у вези.

Током студије, 157 парова је интервјуисано са истраживачима постављајући им низ питања. Упити су укључивали: како су парови међусобно саопштавали своју везаност, колико им је било угодно у емоционалном повезивању са партнерима, задовољство у вези и врста сукоба који су постојали у вези.

Од узорка, 74 посто учесника је излазило, а скоро 50 посто учесника било је у везама од две године или мање.

Истражитељи су посебно размотрили парове у којима је један или оба партнера доживео велико избегавање везаности; то јест, понашања повезана са неповерењем у ослањање на друге људе - и анксиозност привржености, понашања повезана са страховима у вези са доследном бригом и наклоношћу.

Када је појединац известио о великом избегавању везаности, и појединац и партнер известили су о генерално ниским нивоима задовољства или квалитета везе. Када су појединци пријавили високу анксиозност привржености, тенденција је повећане променљивости у квалитету односа.

Цоопер је рекао да ће налази бити корисни клиничарима укљученим у предбрачно саветовање или саветовање парова и за појединце који из дана у дан доживљавају драстичне разлике у својим осећањима о својим везама.

„За просечну особу будите прилагођени ономе што ваш партнер говори и избегавајте претпоставке које могу ескалирати сукоб“, рекла је она.

„Поверење у партнера и вашу везу важно је за свакодневну интеракцију и стабилност ваше везе.“

Остали истраживачи који су допринели овој студији су Цасеи Тотенхаген са Универзитета у Алабами, Брандон МцДаниел са Државног универзитета Иллиноис и Мелисса Цурран са Универзитета у Аризони.

Извор: Државни универзитет Флорида