Спавање враћа енергију мозга

Сви можемо потврдити ресторативна својства сна. Ново истраживање проширује наше знање о томе како и када сан изводи своју магију.

Користећи животињски модел, истраживачи су открили да почетне фазе сна драматично пуне ниво енергије у деловима мозга који су активни током будних сати.

Истраживачи верују да налази могу значити да ће нагли пораст ћелијске енергије можда надопунити мождане процесе потребне за нормално функционисање док су будни.

Добар ноћни одмор има јасне ресторативне предности, али докази о стварним биолошким процесима који се јављају током спавања били су недостижни.

Др Радхика Басхеер и др Роберт МцЦарлеи из Бостона В.А. Здравствени систем и Медицинска школа Харвард предложили су да су нивои мозга кључни за ноћну обнову.

„Наше откриће доноси једну од вишегодишњих загонетки у биологији: функцију сна“, рекао је Басхеер. „Помало изненађујуће, није било студија модерне ере о можданој енергији које су користиле најосетљивија мерења.“

Аутори су мерили нивое аденозин трифосфата (АТП), енергетске валуте ћелија, код пацова. Открили су да су се нивои АТП у четири кључне мождане регије нормално активне током будности повећавали када су пацови били у не-РЕМ сну, али су праћени укупним смањењем мождане активности. Када су животиње биле будне, ниво АТП-а је био стабилан.

Када су пацови лагано гурнути да остану будни три или шест сати након уобичајеног времена спавања, није било повећања АТП.

Аутори закључују да је сан неопходан за овај АТП нагли пораст енергије, јер је држање пацова будним спречило вал. Повећање енергије тада може покренути ресторативне процесе који изостају током будности, јер мождане ћелије троше велике количине енергије само извршавајући свакодневне функције будности.

„Ово истраживање пружа интригантне доказе да је потребан пораст енергије зависне од сна како би се олакшали обновљиви биосинтетски процеси“, рекао је др. Роберт Греене са Универзитета Текас Текас Соутхвестерн, стручњак за спавање који није био повезан са истраживањем. Приметио је да из налаза произлазе питања, као што је специфични узрок АТП-а.

„Аутори претпостављају да је пренапонски вал повезан са смањењем активности можданих ћелија током спавања, али то може бити и због многих других фактора, укључујући ћелијску сигнализацију у мозгу“, рекао је.

Извор: Друштво за неуронауку