Интернет психотерапија се добро слаже у лице

Како технологија унапређује пружање медицинске заштите, телемедицину путем Интернета неки виде као начин за побољшање приступа нези уз истовремено смањење трошкова.

У многим окружењима психотерапија на мрежи преузела је водећу улогу у пружању ове врсте неге.

Упркос очигледним предностима, централно питање да ли је мрежни формат толико ефикасан као конвенционална терапија лицем у лице није пажљиво испитано. Али неке прелиминарне студије сугерирају да су технике упоредиве.

На основу ових ранијих студија, истраживачи Универзитета у Цириху претпоставили су да су терапија на мрежи и терапија лицем у лице на нивоу.

Не само да је њихова теорија потврђена, резултати терапије на мрежи премашили су њихова очекивања.

Током студије, истраживачи су прегледали негу коју пружа шест терапеута за 62 пацијента, од којих је већина патила од умерене депресије.

Пацијенти су подељени у две једнаке групе и насумично распоређени у један од терапијских облика.

Третман се састојао од осам сесија са различитим успостављеним техникама које потичу од когнитивно-бихевиоралне терапије и могле су се изводити усмено и писмено.

Пацијенти лечени на мрежи морали су да изврше један унапред задати писани задатак по терапијској јединици - као што је испитивање сопствене негативне слике о себи. Они су били познати терапеуту по имену.

„У обе групе, вредности депресије су значајно пале“, рекао је Андреас Маерцкер, др.мед., Сумирајући резултате студије.

На крају лечења, 53 процента пацијената који су били подвргнути терапији на мрежи - у поређењу са 50 процената код терапије лицем у лице - нису били депресивни.

Три месеца након завршетка лечења, депресија код пацијената лечених на мрежи наставила је да се смањује, док су они који су лечени конвенционално остали исти или чак повећани.

За обе групе пацијената степен задовољства лечењем и терапеута био је добар. Деведесет шест посто пацијената који примају интернетску терапију и 91 посто прималаца конвенционалног лијечења оцијенило је контакт са својим терапеутом „личним“.

У случају интернетске терапије, пацијенти су имали тенденцију да врло интензивно користе терапијске контакте и наредне домаће задатке да би лично напредовали; на пример, с времена на време поново читају кореспонденцију са својим терапеутом.

Истражитељи су закључили да је психотерапија на мрежи ефикасна, можда чак и побољшана метода неге.

Извор: Универзитет у Цириху