Коришћење друштвених медија за социјалну подршку за тинејџере - Савети за оптимизацију предности

За родитеље се подразумева да млади користе друштвене медије да би се међусобно повезивали и подржавали. Загрљај друштвених медија био је изванредан међу адолесцентима знатно пре мера предострожности ЦОВИД-19. Са тренутном потребом за социјалном дистанцом, нови чланак истражује како се тинејџери подржавају једни другима путем дигиталних медија током стреса и изолације.

У интегративном прегледном чланку „Омладинске везе за добробит“ научници Мими Ито, Цандице Одгерс и Степхен Сцхуеллер - водећи стручњаци у областима културне антропологије, развојне психологије и клиничке психологије - расправљају о потенцијалу дигиталних медија за подршку добробити младих.

Рад на којем се темељио рад завршен је пре глобалне пандемије ЦОВИД-19. Међутим, стручњаци верују да физичка изолација која је резултат наручивања склоништа чини још критичнијим разумевање и коришћење технологије на начин који користи младима.

Овај документ резимира тренутно знање и преусмерава разговор о адолесцентној употреби и благостању на три начина који су данас посебно релевантни:

• Преусмеравање дебате о односу између употребе социјалних медија младих и добробити како би се одразили постојећи докази, различите перспективе и позадина за младе.
• Идентификовање рањивости и имовине тинејџера који могу утицати на проблематичан и здрав ангажман на друштвеним мрежама.
• Предлагање могућности где би социјални ангажман младих могао ублажити рањивости и искористити имовину.

У документу о положају Ито, Одгерс и Сцхуеллер истичу потребу да се иде даље од једноставног питања да ли више времена проведеног у коришћењу друштвених медија узрокује проблеме менталног здравља код адолесцената.

Уместо тога, они препоручују људима да размотре посебне облике ангажовања на друштвеним мрежама који појачавају или умањују ризике по ментално здравље за различите адолесценте.

Да би побољшали разумевање фактора, истраживачи су интегрисали налазе постојећих обимних прегледа. Преглед је одражавао гласове младих који су одрасли на друштвеним мрежама, а истраживачи су потом извршили систематски преглед дигиталних апликација за ментално здравље доступних младима.

Тим је открио да мрежни ризици адолесцената често одражавају рањивости ван мреже. Они примећују да је посебно важно да поруке, интервенције и стратегије буду усмерене и прилагођене најугроженијој омладини и онима које традиционалне службе за ментално здравље не подржавају.

У раду су изложени бројни релевантни налази, могућности и користи, укључујући:

• Процена тврдњи о томе да ли употреба друштвених медија доводи до веће рањивости на проблеме менталног здравља младих, укључујући узнемиравање и малтретирање, поремећај спавања и излагање идеализованим сликама које могу довести до зависти.
• Препознавање фактора као што су сиромаштво, дискриминација, нестабилност, социјална маргинализација и други облици стреса као значајнији утицаји на ментално здравље од технологије.
• Откривајући да су црнци и транс млади известили да су мрежни извори оснаживања извори подршке и стратегије за суочавање и расправу о расизму и предрасудама.
• Нуђење доказа да пружање родитељске подршке мрежним просторима може бити ефикасније у подршци добробити младих него ограничавање приступа технологији, што може створити већу напетост између младих и родитеља.
• Препознајући да млади доживљавају позитивну социјалну подршку у многим мрежним окружењима, што може смањити њихов осећај социјалне изолације и социјалне анксиозности, повећати њихове социјалне вештине и повећати њихова офлајн пријатељства.
• Дељење детаља о томе како мрежне мреже за комуникацију и афинитете, укључујући фанде, играчке заједнице и креативне заједнице могу помоћи маргинализованим младим људима да имају користи од јединствених пријатељстава и облика социјалне подршке.
• Истичући доказе да млади људи активно траже подршку за информације о менталном здрављу на мрежи и користе мрежне алате за изазивање социо-емоционалне подршке. Већина тинејџера и тинејџера каже да социјални медији помажу у подршци социјално-емоционалном благостању, јачању самопоуздања и ублажавању анксиозности, усамљености и депресије.
• Описивање начина пружања подршке менталном здрављу на мрежи младима, посебно онима до којих је тешко доћи путем традиционалније клиничке подршке.

На пример, један студент са којим је интервјуисан поделио је како су доживели заједницу која пружа подршку на мрежи, рекавши:

„Мислим да је већина мојих међусобних међусобних односа на Инстаграму врло отворена за емоционалну рањивост на Инстаграму, па ће заправо рећи:„ Не иде ми добро. “Свиђа ми се јер је то врло лепа заједница, само ширење љубави било путем коментара или ће неко заправо рећи порукама попут: „Јеси ли добро?“

Бруцош, прилагођавајући се животу изван породице, поделио је како се због мрежних веза осећала блиском с њима: „Моја мајка је управо почела да користи Мессенгер. Научио сам је како се користи. И тако ми она ту и тамо пошаље смс. Она је попут: „Добро јутро“ или „Како си?“, А затим ми ФацеТиме. Тада моја браћа и сестре користимо Инстаграм јер смо ту углавном и присутни. Једни другима шаљемо видео записе и мемове, а онда некако коментаришемо само да бисмо себи уљепшали дан. “

С обзиром на све веће стопе забринутости за ментално здравље међу младим људима у САД-у, Ито, Одгерс и Сцхуеллер подстичу осећај хитности усредсређивањем истраживања, инвестиција и пажње јавности на то како дигитални простори и алати могу бити боље дизајнирани и коришћени за подршку менталном здрављу младих .

Извор: Повезана лабораторија за учење