Усамљеност може бити тешка за срце

Усамљеност је лоша за срце и снажан је предиктор преране смрти, према новој данској студији. Осећај усамљености такође је био снажнији предиктор лоших исхода него живот сам, и код мушкараца и код жена.

Према подацима Светске здравствене организације, болести срца су водећи узрок смрти и мушкараца и жена широм света.

„Усамљеност је данас чешћа него икад раније, а више људи живи само“, рекла је Анне Винггаард Цхристенсен, ауторка студије и др. студент у Центру за срце, Универзитетска болница у Копенхагену, Данска.

„Претходна истраживања су показала да су усамљеност и социјална изолација повезани са коронарном болешћу срца и можданим ударом, али ово није истражено код пацијената са различитим врстама кардиоваскуларних болести.“

Студија, представљена данас на ЕуроХеартЦаре 2018, годишњем конгресу сестара Европског друштва за кардиологију, истраживала је да ли су лоше социјалне мреже повезане са лошијим исходима међу људима са неким обликом срчаних болести. Процењено је преко 13 000 пацијената са исхемијском болешћу срца, аритмијом (абнормалним срчаним ритмом), срчаном инсуфицијенцијом или болешћу срчаних залистака.

Подаци из националних регистара повезани су са истраживањем ДенХеарт, које је затражило од свих пацијената отпуштених од априла 2013. до априла 2014. из пет данских срчаних центара да одговоре на упитник о свом физичком и менталном здрављу, факторима животног стила као што су пушење и социјална подршка.

Социјална подршка је мерена помоћу података из регистра о томе да ли живите сами или не, и анкетним питањима о осећају усамљености, попут „Имате ли с ким да разговарате када вам затреба?“ и „Да ли се понекад осећате сами иако желите да будете са неким?“

„Било је важно прикупити информације о оба, јер људи могу живети сами, али се не осећају усамљено док други живе у заједници, али се осећају усамљено“, рекао је Цхристенсен.

Осећај усамљености повезан је са лошим исходима код свих пацијената, без обзира на врсту срчаних болести, па чак и након прилагођавања старости, нивоу образовања, другим болестима, индексу телесне масе, пушењу и уносу алкохола.

Изузетно, усамљеност је повезана са удвострученим ризиком смртности код жена и скоро удвострученим ризиком код мушкараца. И мушкарци и жене који су се осећали усамљено имали су три пута већу вероватноћу да пријаве симптоме анксиозности и депресије и имали су знатно нижи квалитет живота од оних који се нису осећали усамљено.

„Усамљеност је снажни предиктор превремене смрти, лошијег менталног здравља и нижег квалитета живота код пацијената са кардиоваскуларним болестима, и много јачи предиктор од живота самих мушкараца и жена“, рекао је Цхристенсен.

Такође примећује да људи са лошом социјалном подршком могу имати лошије здравствене исходе јер имају нездрав начин живота, мање су у складу са лечењем и више су погођени стресним догађајима.

Али, рекла је, „Прилагодили смо се начину живота и многим другим факторима у нашој анализи, и даље смо открили да усамљеност штети здрављу.“

Закључила је, „Живимо у времену када је усамљеност присутнија и пружаоци здравствених услуга би то требали узети у обзир приликом процене ризика. Наша студија показује да постављање два питања о социјалној подршци пружа пуно информација о вероватноћи лоших здравствених резултата. “

Медицинске смернице о кардиоваскуларној превенцији наводе да су људи који су изоловани или одвојени од других у повећаном ризику од превременог развоја и умирања од болести коронарних артерија.

Смернице препоручују процену психосоцијалних фактора ризика код пацијената са утврђеном кардиоваскуларном болешћу и код оних са високим ризиком за њу.

Извор: Европско кардиолошко друштво