Поучавање деце вештинама менталног здравља може ублажити анксиозност, самоубилачке мисли

Нови канадски пилот програм осмишљен за промоцију вештина менталног здравља код младих значајно је смањио случајеве депресије, анксиозности и самоубилачких мисли.

Истраживачи Универзитета у Алберти водили су програм ЕМПАТХИ у локалном школском округу од 2013. до 2015. Програм је био понуђен за више од 6.000 младих у разредима од шест до 12.

Пратећа студија спроведена 15 месеци након завршетка програма открила је да се проценат укупне школске популације која је била активно самоубилачка смањио са 4,4 на 2,8 процента.

Штавише, стопе анксиозности, депресије и мисли о самоповређивању такође су забележиле значајан пад.

„Уз активно учешће школског одбора, неке од здравствених часова пребацили смо на наставу менталног здравља и наставу издржљивости“, рекао је др Петер Силверстоне, професор психијатрије на Универзитету у Алберти.

„Оно што ово показује је да ако ставите овај програм у школе, из темеља промените децу. А ове промене трају дуже од годину дана. “

Младима у средњој школи су понуђени курсеви за обуку из менталног здравља, док су они у средњој школи имали приступ стручној помоћи ако се утврди да имају тешку депресију или самоубилачке мисли.

Након што су прво обавестили родитеље, омладини су понуђене интернетске интервенције под надзором са обученим терапеутима. Ако је била потребна даља помоћ, породице су се тада упућивале спољним специјалистима за ментално здравље.

Програм је уведен након налета самоубистава међу младима у школском округу Ред Деер током школске 2013-2014.

Надстојник Сту Хенри рекао је да су у року од годину и по дана од почетка програма већ могла да се виде драматична побољшања. Сматра да резултати показују да постоји потреба за обуком за ментално здравље међу младима.

„Мислим да је наш свет компликованији него што је икада био и да је деци тешко“, рекао је Хенри. „Све више их видимо како се представљају са сложеним проблемима менталног здравља. Дакле, за нас што смо у стању да се позабавимо тим проблемом и решимо га заиста свеобухватним приступом, моћно је. “

Заједно са нижим стопама депресије, анксиозности и самоубилачких мисли, Силверстоне је рекао да се употреба дрога, алкохола и случајева насиља такође смањила међу младима након учешћа у програму.

ЕМПАТХИ је укинут након губитка финансирања 2015. године, али Силверстоне верује да може деловати као кључно средство у превенцији проблема менталног здравља код младих пре него што измакну контроли.

„Већина психијатријских стања започиње у касним тинејџерским годинама и раним двадесетим годинама“, рекао је Силверстоне. „Ако то можете спречити или деци дати алате који ће вам помоћи да се носе са тим, можете имати велики утицај на појединце и друштво.“

Хенри се слаже. Упркос томе што су видели завршетак програма, државне школе Ред Деер наставиле су да користе елементе ЕМПАТХИ. Обука о менталном здрављу и даље се учи на часовима здравља у средњој школи, а школски округ одржава активан однос са здравством Алберте, мрежама примарне заштите и другим агенцијама како би проактивно понудио помоћ деци у невољи.

Од следеће године, јавне школе Ред Деер такође ће имати неколико терапеута за ментално здравље смештених у њиховим школама у оквиру новог пилот пројекта.

„Углавном је направљен по узору на делове за које смо заиста мислили да су направили разлику током пројекта ЕМПАТХИ“, рекао је Хенри.

„Ако можемо нормализовати разговоре о менталном здрављу и имати некога ко деца знају у школи који има тај ниво обуке и подршке који им може помоћи на школском нивоу, онда ћемо у великој мери смањити хитне проблеме.“

„Овакве врсте програма могу бити трансформативне за велики број деце на начин који готово ништа друго не може бити“, рекао је Силверстоне.

„А то значи огромну позитиву за друштво у целини. Смањен криминал, смањени напуштање школе, већи степен дипломирања - све ове ствари које верујемо повезане су са оваквим врстама интервенција. “

Извор: Универзитет у Алберти / ЕурекАлерт