Мање сунчеве светлости повезано са повећаном стопом ОЦД

Ново истраживање сугерише да живот на вишим географским ширинама, где има мање сунчеве светлости, може резултирати већом стопом преваленције опсесивног компулзивног поремећаја (ОЦД). Претпоставља се да ограничена сунчева светлост омета наше унутрашње телесне сатове, ремети наш циклус спавања и будности.

Током студије, истражитељи са Универзитета Бингхамтон, Државног универзитета у Њујорку прегледали су претходна истраживања која су се бавила стопама преваленције ОЦД-а на одређеним местима. Затим су се упарили и забележили географске ширине сваке локације.

„Резултати овог пројекта су узбудљиви јер пружају додатне доказе за нови начин размишљања о ОЦД“, рекла је др. Мередитх Цолес, професор психологије.

„Тачније, показују да је живот у подручјима са више сунчеве светлости повезан са нижим стопама ОЦД-а.“

Појединци са ОЦД често изјављују да не могу да заспу касније него што је жељено. Често ће спавати врло касно како би надокнадили изгубљени сан, усвајајући тако одложени образац спавања и буђења који може имати негативне ефекте на њихове симптоме.

„Овај одложен образац спавања и буђења може смањити изложеност јутарњој светлости, што ће потенцијално допринети неусклађености између наше унутрашње биологије и спољног циклуса светло-мрак“, рекао је Цолес.

„Људи који живе у областима са мање сунчеве светлости могу имати мање могућности за синхронизацију свог циркадијанског сата, што доводи до повећања симптома ОЦД.“

Ова неусклађеност је заступљенија на вишим географским ширинама, што људе који тамо живе доводи до повећаног ризика за развој и погоршање симптома ОЦД.

Та подручја накнадно показују веће стопе преваленције поремећаја током живота него подручја на нижим географским ширинама.

Иако је прерано за спровођење било каквих специфичних планова лечења заснованих на овим новим информацијама, у току су будуће студије за испитивање различитих метода лечења које се баве поремећајима спавања и циркадијалног ритма.

„Прво, више пута с временом проучавамо односе између времена спавања и симптома ОЦД-а како бисмо почели размишљати о узрочним везама“, рекао је Цолес.

„Друго, меримо циркадијске ритмове директно мерењем нивоа мелатонина и омогућавањем људима да носе сатове који прате њихове активности и одморе. На крају, спроводимо истраживање како бисмо боље разумели како су време спавања и ОЦД повезани. “

Поред тога, тим истраживача нада се да би даља студија која истражује излагање јутарњој светлости могла да помогне у развоју нових препорука за лечење које би користиле особама са ОЦД.

Извор: Универзитет Бингхамтон