ТВ време за младе одрасле може предвидети будућу гојазност

Петнаестогодишња анализа открива да су телевизијске навике током млађег зрелијег доба предиктивније за гојазност од времена проведеног испред цеви током средњег доба.

Истраживачи Универзитета у Питтсбургху открили су да што више сати одрасли проводе гледајући телевизију сваког дана, то је већа вероватноћа да ће имати већи индекс телесне масе и већи обим струка.

Изненадило их је откриће да гледање телевизије у средњим годинама није предвиђање гојазности. Истражитељи верују да ово указује да је пунолетство важно време за интервенцију и промоцију мањег гледања телевизије.

Налази студије појављују се на мрежи у часопису САГЕ Отворено.

„Били смо прилично изненађени када смо открили да је гледање телевизије повезано са каснијом гојазношћу за младе одрасле, али не и за средовечне људе“, рекао је водећи аутор Антхони Фабио, Пх.Д., М.П.Х., доцент епидемиологије у Питт Публиц Хеалтх.

„Ово сугерише да се одрасли у средњим годинама могу разликовати од младих у томе како реагују на утицај гледања ТВ-а.“

Фабио и његове колеге анализирали су податке о 3.269 одраслих особа регрутованих из Бирмингхама, Алабама, Чикага, Миннеаполиса и Оакланда, Калифорнија, који су учествовали у студији развоја ризика од коронарних артерија код младих одраслих (ЦАРДИА).

Током 15 година, почев од 1990. године, учесници су извештавали о навикама гледања телевизије, мерили су им обим струка и израчунавали индекс телесне масе (мера тежине и висине која може указивати на гојазност) на сваких пет година.

Што су више времена учесници проводили гледајући телевизију када су имали отприлике 30 година, то је већа вероватноћа да ће бити гојазни пет година касније, у поређењу са својим вршњацима који су мање времена проводили испред телевизије. Тим није имао податке о млађим узрастима.

Стручњаци верују да бројни фактори утичу на ризик од гојазности код младих одраслих телевизијских гледалаца.

На пример, млађе одрасле особе могу вероватније да грицкају током гледања телевизије и конзумирају нездраву храну због своје веће подложности завођењу рекламе без смеће на телевизији.

У прилог тој хипотези, студија ЦАРДИА такође је открила да су учесници вероватније јели здравију храну како старе.

Истраживачи су открили да је 23 посто мушкараца и 20,6 посто жена које су учествовале у студији гледало четири или више сати дневно телевизије. Унутар те групе тешких гледалаца ТВ-а, 35,9 процената било је црнаца, а 8,6 процената белаца; и 40,8 процената је имало средњошколско образовање или мање, у поређењу са 17,4 процента са образовањем изван средње школе.

Нижи породични приход и веће стопе пушења и пића такође су повезани са више времена проведеног у гледању телевизије.

„Гледање телевизије и гојазност веома су распрострањени у многим популацијама широм света“, рекао је Фабио.

„То значи да би чак и мала смањења гледања телевизије могла довести до огромних побољшања јавног здравља. Смањивање седентарног времена требало би да буде смерница здравог начина живота која се увелико промовише у јавности.

„Наша студија указује да би највећи ударац за новац био усмеравање младих одраслих на интервенције за смањење гледаности телевизије. Понашање здравог начина живота требало би да започне у раном узрасту. “

Извор: Университи оф Питтсбургх Сцхоол оф Хеалтх Сциенцес / ЕурекАлерт