Паметна технологија одеће тежи да спречи бол у леђима
Помоћу технологије ношења попут фитнес пратилаца, слушних помагала и паметних сатова можемо пратити своје навике вежбања, јасније чути и приступати нашим е-маиловима. А сада, истраживачи са Универзитета Вандербилт у Нешвилу створили су паметан одевни предмет који би могао да помогне у спречавању болова у леђима.
Пх.Д. студент Ерик Ламерс помогао је у развоју дизајна, добивши награду Млади истражитељ прошлог месеца на Конгресу Међународног друштва за биомеханику у Брисбанеу у Аустралији. Фотографија: Јое Ховелл / Универзитет Вандербилт.
Технологија се састоји од чврсте кошуље и шортса повезаних преко леђа носилаца и еластичних трака, каже Ерик Ламерс, студент доктора медицине из инжењерства. Уређај који је направљен од материјала, укључујући најлонско платно, ликару, гуму и полиестер, предвиђен је за ношење испод одеће.Како то ради
Одећа "користи природно наношење и подизање биомеханике", каже Карл Зелик, доцент, машински инжењер, биомедицинско инжењерство и физикална медицина и рехабилитација.
„Док се особа нагиње напријед или подиже предмет, његово трупло и бокови се савијају (савијају се“), објашњава Зелик. „Када носите паметно доње рубље, ови покрети протежу уграђене еластичне траке, које теку паралелно са кичмом. Дакле, уместо мишића и лигамената са слабим леђима који раде сав посао, еластичне траке деле оптерећење, одузимајући део стреса биолошким ткивима. "
На тестовима је осам људи носило одећу док су се нагињали под разним угловима и дизали тегове од 25 и 55 килограма. Истражиоци су измерили 15-45 процената мање мишићне активности у доњим леђима тестера док су носили одећу.
Прожимајући бол у леђима
Процењује се да ће 80% одраслих особа у неком тренутку доживети бол у леђима, а проблеми са леђима и кичмом су главни узрок инвалидитета за 7, 6 милиона одраслих у САД-у.
Иако је бол у леђима распрострањен, његов развој није баш добро схваћен, примећује сарадник др Аарон Ианг, доцент за физикалну медицину и рехабилитацију, медицински директор амбулантних служби и сарадник програмског директора програма боравка у физикалној медицини медицина и рехабилитација. „Нема довољно студија и литературе која проучава специфичне узроке болова у леђима“, каже он. Али „Без обзира да ли у руци имате тежину од 45 килограма, статички стојите или се нагињете према напријед, постоји одређена контракција мишића, било иза леђа или трбушног зида. Ова контракција и активирање мишића може довести до умора мишића “, а одећа може ублажити нешто од тога.
Јанг додаје да би уређај могао бити посебно користан за раднике који раде на руци (као што су грађевински радници), који ће можда требати да подигну и носе значајне количине тегова, и здравствене раднике (посебно хирурге, стоматологе и сестринско особље), који често стоје или гањају за дужи период. То су професије у којима је бол у леђима најчешћи, показала је велика студија америчких радника.
Међутим, Ианг упозорава: „Ово је уређај превентивног типа, а не за људе који већ имају проблеме са леђима. А то вам неће нужно помоћи да подигнете више килограма. "
Помоћ притиском на дугме
„Друга добра ствар у вези са паметном одећом је та што је можете уклонити и одвојити по потреби“, истиче Зелик. „У нашем тренутном прототипу, паметни веш можемо да укључимо додиривањем одређеног дела одеће, паметним телефоном или чак коришћењем сопствене мишићне активности путем електрода на сензору. Једном када је задатак завршен, можете га само додирнути да бисте га одвојили (искључили) и вратили се у уобичајену одећу. "
Интригантно истраживање намеће само једно питање: Када ће тај одевни предмет бити доступан? "Још увек смо у фази испитивања уређаја, тако да је врло тешко предвидети то", каже Ламерс. Али истраживања, било да се ради о утицају уређаја на умор мишића или о подешавању самог одеће, наставиће се. У међувремену, посетите наш центар за болове у леђима за више информација о суочавању са овим уобичајеним стањем.
Погледајте извореРубин ДИ. Епидемиологија и фактори ризика за бол у кичми. Неурол Цлин . 2007; 25 (2): 353-371.
Хоотман ЈМ, Хелмицк ЦГ, Бради ТЈ. Јавно здравствени приступ у решавању артритиса код старијих одраслих: најчешћи узрок инвалидитета. Ам Ј Јавно здравље . 2012; 102 (3): 426-433.
Танака ГР, Цамерон ЛЛ, Селигман ПЈ, Бехренс ВЈ и др. Бол у леђима међу радницима у Сједињеним Државама: националне процене и радници под високим ризиком. Ам Ј Инд Мед . 1995; 28 (5): 591-602.
