ПОМОЋ Светски дан менталног здравља: Разбијање зависности
„Одаберите наду једном, она све мења“То је слоган за ХЕЛП Светски дан менталног здравља 2013.
Ми смо група страствених и посвећених студената углавном са Одељења за психологију Универзитета ХЕЛП у Малезији који покушавају да подигну свест о менталном здрављу. Наша мисија је едукацијом заговарати свест о менталном здрављу.
Такође имамо визију да дестигматизујемо јавност у Малезији о питањима менталног здравља. Наша тема ове године је „Зависност“, циљ нам је да просветлимо јавност о томе шта је заправо зависност, подстакнемо људе који пате од зависности да потраже стручну помоћ и на крају да едукујемо људе о правилним методама превенције зависности.
Друштво се данас толико ослања на њихове паметне телефоне, који су у једносмерној интеракцији са својим уређајима, а да не учествују у комуникацији лицем у лице. Сматрамо да је такво понашање бизарно и нездраво, па да бисмо то обуздали, смислили смо прву кампању, „Свесност о технолошкој зависности“ кампања.
Обраћали смо се студентима и запосленима на нашем универзитету и обавезали се да се месец дана неће служити никаквим технолошким уређајима док раде један од тројице - док шетају или једу или возе, како би гајили навику и надамо се животни стил. У року од три дана имали смо укупно 5738 залога! Такође смо успели да се обратимо нашој заједници када нам је дата прилика да се појавимо на нашој локалној радио станици, Ред ФМ. У интервјуу смо разговарали о опасностима технолошке зависности, разговарали о томе како то може негативно утицати на наше ментално здравље и подсетили јавност да ово питање не схвата олако.
Такође смо желели да подигнемо свест о ризицима злоупотреба супстанци као што су дрога, хемикалије и алкохол, па смо зато извели неколико путоказа. Посетили смо средње школе и позвали говорника из ПЕНГАСИХ-а, непрофитне организације из Малезије. Поделио је своја искуства у борби против зависности од алкохола и злоупотребе дрога, дане које је провео иза решетака и како је посећивао рехабилитациони центар. Надали смо се да ће ова школска деца пронаћи инспирацију из његових искустава јер је он доказ да се своје зависности можемо решити правилним умним циљевима и одлучношћу.
У знак сећања на званични Светски дан менталног здравља, угостили смо свој Светски дан менталног здравља на нашем Универзитету. Изузетно уважени почасни гости попут почасног секретара Малезијског психијатријског удружења, др Хазли Закариа и заменика председника Малезијског удружења за ментално здравље, др Андрев Моханрај били су присутни да нам покажу своју подршку.
Лансирање је укључивало интерактивну изложбу која је имала читав низ активности у којима су многи могли да учествују. Да би забавили публику, било је много представа на којима је гостовао локални гостујући уметник, заједно са нашим сопственим продукционим тимовима и тимовима мафије песама.
Најпријатнији тренутак покретања био је догађај прикупљања средстава „Дате ор Даре“ који је укључивао студенте који су или на аукцији као датуми или су морали да ураде одређене задатке. Сва средства прикупљена током овог догађаја биће усмерена на наш главни догађај који ће се одржати крајем октобра. Од прикупљене добити приход ће бити дониран добротворним домовима и рехабилитационим центрима за субвенционисање трошкова рехабилитације зависника.
Наше представљање такође је постало насловом у нашим локалним новинама, Стар Невс- хттп://ввв.тхестар.цом.ми/Невс/Цоммунити/2013/10/05/Путтинг-ан-енд-то-аддицтион-Студентс-то- постављени-музички-у-вези-са-Светским-даном менталног здравља.аспк
Осмислили смо неколико активности одбројавајући све до званичног Светског дана менталног здравља 10. октобра. Један од њих је #ВМХДла, наша маркетиншка иницијатива да повежемо свест о менталном здрављу са свим оним што је у тренду и поред стварања концепта усмеренијег на Малезију због сленга. Друга је наша позитиван ланац порука, чин којим се јавност наговара на охрабрујуће поруке онима који пате од зависности, подсећајући их да нису сами.
На крају, надали смо се да смо проширили поруку да је зависност избор и да можете да изађете из ње.
Предстоји читав низ узбудљивих активности, па да бисте били у току са нашим догађајима, посетите нашу Фацебоок страницу, хттпс://ввв.фацебоок.цом/ХЕЛПВорлдМенталХеалтхДаи
Ц.Х.О.И.Ц.Е. значи Изабери наду једном, она све мења