10 најпопуларнијих блогова о поремећајима у исхрани из 2015

Поремећаји исхране и даље су једни од највише несхваћених, стигматизованих и дискриминисаних менталних поремећаја. Чини се да људи са депресијом вољно деле своје борбе, док поремећаји исхране изгледају тврдоглаво у мрачној сенци. Поједностављена, лажна веровања да особа једноставно „не треба да једе толико“ или „једе више“ (у зависности од одређеног поремећаја) и даље се неуморно понављају - понекад чак и од добронамерних људи.

Предео поремећаја прехране на мрежи је сложен и разнолик, испуњен гласовима свих полова, узраста и културног порекла. Ова компилација најбољих блогова о поремећајима храњења за 2015. годину одражава велику разноликост блогера са поремећајима храњења. Испод је низ извештаја из стварног живота, практични савети и здрава мудрост.

  1. Клинички психолог др. Стацеи Росенфелд оловке Да ли свака жена има поремећај у исхрани? Има преко петнаест година искуства у раду са клијентима поремећених у исхрани. Росенфелд тврди да многе жене имају неки облик неуређених односа са храном или својим телима. Они се не могу сврстати у категорију анорексије, булимије или поремећаја преједања. Међутим, тешкоће жена са субклиничком дијагнозом и даље захтевају истраживање и негу.

    На овом блогу она истражује личне приче и утицај медија. Блог пружа потресну дискусију о културним факторима који утичу на наше понашање у исхрани.

  2. Адиос Барбие је прелепо представљен блог који се бави нереалним нормама у нашем друштву. Поремећаји исхране само су један део веб странице. Постоји информативни одељак о телесно позитивним ресурсима. Разни писци дају свој допринос расправи о томе шта значи имати поремећај у исхрани и шта значи опоравити се. То су гласови мудрости и искуства. Разноврсне перспективе подстичу и уливају наду.
  3. Мирасол је блог резиденцијалног интегративног центра за лечење поремећаја у исхрани. Пружа рецензије најновијих научних истраживања, личне анегдоте и вести из сопствених објеката. Објаве пише углавном особље центра, чија професионална размишљања допуњују повремене објаве оних на опоравку.
  4. Без тежине је паметни блог Маргарите Тартаковски, помоћне уреднице за Псицх Централ. Њен блог укључује појачиваче телесних слика, интервјуе, приче о опоравку и анализу медијског приказивања поремећаја у исхрани. Посебно је угодно појачање расположења у понедељак, свежи савет који се објављује сваке недеље ради неговања самопомоћи.
  5. Миддле Гроунд је спис Јоанне Каи, анорексичарке која се опоравља. Његов највећи извлачење је тај што детаљно описује процес опоравка од нарације у првом лицу. Блог је „подсетник на оно што процес опоравка захтева и нуди нам“. Њен елоквентан стил и запањујућа фотографија чине овај блог блогом који вас позива да останете мало и уживате у дискусији.
  6. Број мушкараца погођених поремећајима исхране расте, мада медији то не одражавају нужно. Опоравак дечака од анорексије је извештај мајке о анорексији њеног сина, који је започео 2009. Овде се подсећамо да ниједан човек није острво и да поремећаји у исхрани имају дубок утицај на људе који пате чак и након опоравка. Овај искрени рачун може бити непроцењив извор помоћи неговатељима.
  7. Блогови о поремећајима храњења заправо су скуп блогова око те теме. То је све на једном месту за ресурсе, било да сте професионалац, неговатељ или особа са поремећајем прехране. Многе блогове пишу практичари или истраживачи, који чине подстицање читања и савремених информација. Од посебног интереса је одељак о томе како едуковати ученике о нездравом понашању у исхрани.
  8. Коморбидитет се често јавља код поремећаја у исхрани. А онда се опоравила прича о томе да се неко опоравља од поремећаја мешовите прехране и зависности од дрога. Искусите вожњу америчким тобоганима кроз њену сирову прозу и изражајни стих. Много тога што она пише је горко-слатко. Око њеног стања постоје тренуци објективности, а понекад се чини да је утонула у то. Стилски представљено, ово је задивљујуће штиво.
  9. Нада у поремећају храњења представља најновије информације о различитим врстама терапија и другим проблемима у вези са поремећајима храњења, попут односа. Кумулативни ефекат ових блогова је осећај да нечија вредност не долази из броја на скали, а живот може понудити много више од опседнутости величином.
  10. Блог НЕДА садржи вести и ставове о поремећајима у исхрани. Одражава приче о поремећајима исхране које су се нашле на насловним страницама, анализу закона који окружују поремећаје исхране и научне радове. Личне приче и приче о успеху кампања Националног удружења за поремећаје храњења зачињу блог и доприносе динамичном, оптимистичном тону.

!-- GDPR -->