Виђање више од једног терапеута

Имам питање о посети терапеутима. Прочитала сам и рекли су ми пријатељи који су ово имали на терапији да није у реду видети више терапеута. У принципу разумем, али имам питање. Испраћао сам и укључио психолога 10 година који ми је био од велике помоћи кроз низ питања којима сам се бавио. Подржавао ме је, што ми је требало, и јако ме добро познаје. Осећао сам да сам отишао са њим колико сам могао у вези са проблемима које сам имао са АДХД проблемима и проблемима са школовањем. Било ми је лоше због њега што нисам успевао да се поправим. Психијатар ме је упутио когнитивном психологу и он је донекле био од помоћи на другачији и комплементаран начин.

Више од годину дана нисам видео другог психолога, али имам преплављујућа осећања у вези са старијим проблемима за која сматрам да би им први психолог био од помоћи. Размишљам о повратку и разговору с њим. Когнитивни психолог питао је да ли се још увек виђам са претходним психологом кад сам почео с њим, што нисам. У таквој ситуацији, постоји ли добар разлог зашто би било непримерено вратити се и разговарати са психологом # 1 за подршку у вези са мојим тренутним издањем, о којем је већ врло добро обавештен, и оставити отвореном могућност тражења додатне помоћи са когнитивним проблемима у неком тренутку са другим момком?

Тренутно сам задржао још апликација. са # 2 због новог одбитка са новом годином и уских финансија, али тренутно сам озбиљно депресиван због старих проблема. Такође, управо сам добио писмо у којем се наводи да моје осигурање више неће покривати бр. 2 јер је он „пружалац услуга“ и то више није покривено. Како то функционише?? Можда бих био спреман да платим готовину, а да у неком тренутку не иде према мојој одбитку, али то би било много теже.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Хвала вам што сте писали о овом питању. Мислим да је важан.

Идеја да се посетите код једног терапеута постоји већ дуже време, углавном како не би дошло до супротстављених повратних информација, или дубље забринутости због преноса, или могућности да би веза која је обично потребна да би се промениле у вашем животу осујетила други терапеут.

Али размишљање и пракса овога радикално су се променили у последње 2 деценије. Као пример, програми и терапија од дванаест корака били су отуђени, сада је вероватније да ће се на њих гледати као на међусобно подржавајуће интервенције. Терапију за парове треба радити са другачијим терапеутом од појединца, групни рад је одвојен од парова и појединаца, а интервенције трауме могу захтевати специфичан третман.

Терапија се такође трансформисала у сасвим другачији облик него што је била пре него што се водила нега и друга питања осигурања. Терапија може имати високо специфичан фокус, са посебно обученим терапеутима који раде са вама на одређеним проблемима. Редовно позивам своје клијенте да посете другог стручњака са посебно другачијим вештинама (као што је ЕМДР) када им затреба, а други терапеути ће ми слати своје клијенте када им затреба моја специјалност (на пример, групна терапија).

Што се тиче статуса „пружаоца услуге“, ово није нешто што познаје било који клиничар кога знам. Чини се да је основна карактеристика осигуравајућа друштва која користе ову фразу да предложе дуплирање услуга. Када се то догодило, знам осигуранике и клиничари су ми писали да поткрепе чињеницу да се не ради о дуплицирању, већ о другој услузи. Када то морам учинити ради објашњавања разлике између индивидуалне и групне терапије, осигуравајућа друштва понекад промене свој став. Мој предлог је да оспорите одлуку осигуравајуће компаније ако сматрате да се две терапије разликују. Најгоре што се може догодити је да ће осигуравајуће друштво то порећи.

Дакле, кратки одговор на ваше питање је да, можете. Једина ствар коју бих предложио је да ни од једне не остане тајна. Будите јасни и унапред о томе шта радите и зашто. Не желите да поступак добијања помоћи ризикује да се осећате лоше.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал