Најбољи начин да се промене промене
„Ако промените начин на који гледате на ствари, ствари које гледате мењају се.“ - Ваине Диер
Узимајући у обзир да ће увек бити ситуација и случајева у којима је промена пожељна, као и тренуци када само ви можете учинити нешто у вези са оним што треба променити, можда је најбољи начин да се изврше личне и ситуационе промене променом начина на који гледате на ствари .
Додуше, ово није лако учинити, поготово ако сте одрасли у атмосфери крутог усаглашавања где се не толерише било какво тестирање ауторитета и било вам је ограничено да делујете у одређеним границама. Испитивање статуса куо може изгледати као анатема сада, кад сте одрасла особа, можда се чини немогућим задатком који не желите да забављате. Мало познат, али врло моћан начин да започнете да потврђујете своју независност је размишљањем изван оквира у који сте стављени током одрастања.
Претпоставимо да су вас увек називали глупим и говорили да никада нећете представљати ништа. Многи добронамерни родитељи упадају у замку претераног критиковања своје деце, можда пројектујући сопствену несигурност, желећи у доброј вери да својим потомцима обезбеде бољи живот. Да им непромишљене примедбе и етикете дају супротан ефекат, можда им никада неће пасти на памет, бар без саветовања за родитеље. Та врста суровости родитеља, браће и сестара или других довољна је да заустави нечији раст. Проналажење сопственог пута у таквим околностима било је вероватно тешко јер сте веровали да је критика била тачна. Тешко, али не и немогуће.
Можда сте покушали да промените ствари у свом животу и више пута нисте успели. Ово такође има тенденцију да пригуши сваку мотивацију да тражи даље промене. Опет, изгледи за самопромену су тешки, али не и немогући.
Важно је напоменути да не постоји директива о људском понашању која захтева од било ког појединца да чврсто прихвати своје околности. Ви имате моћ да пре свега извршите промене за себе. Није важно да ли сте одрасли осиромашени, у нефункционалној породици, без система подршке, ако имате дечју болест, поремећај менталног здравља или неко друго стање. Нити васпитање у имућном домаћинству не гарантује способност спровођења промене, чак иако је таква промена постојано жељена. Оно што је неопходно, без обзира на околности или услове под којима сте одрасли, јесте спремност да се оставе по страни стара уверења и негативности и свијет око себе гледа отворених очију и непристрасног срца.
Да ли постоји неправда због које желите да се поправите? Шта је са неправдом за коју верујете да је настала као резултат ваших поступака? Којим путовима можете створити бољи живот за себе од онога на који сте дошли на свет? Можете ли пронаћи пут којим треба ићи да бисте постигли већи успех? Да ли је могуће поправити своје путеве, поправити репутацију, почети поново вољети, излијечити оштећене везе, пронаћи начин за уравнотежење посла и куће, истражити свој истински потенцијал и постићи готово било који циљ?
Кладите се да постоји.
Ако сте спремни да одбаците баријере и обуставите пресуду како бисте могли да схватите стварност која је сада, можда ћете се изненадити да је оно што сте мислили да је тако и оно што је изгледало немогуће променити нетачно. Оно што вам је доступно, што можете променити, не само да ће вас запањити већ и окријепити.
Како започети са планом.
Једном када одбаците веровања која су вас можда спутавала у прошлости и одлучите да кренете напред одлучно и са ентузијазмом, и даље вам је потребан план. Крените без чврстог разумевања промене коју бисте желели да извршите, или распореда који ће вам помоћи да водите своје акције и да вам помогнете да останете на путу, или водича на који ћете се позивати, тако да знате да ли напредујете или не, пуко жеља да се промене промене ће застати. Да бисте се лакше снашли у спровођењу промена, ваш план се мора састојати од следећег:
- План мора бити мотивациони, правац деловања који не само да видите како предузимате, већ онај који вас испуњава снагом и узбуђењем. Што сте више мотивисани изнутра, веће су шансе за успех. "Ако то можете сањати, можете то и учинити." - Волт Дизни
- То мора бити изводљиво, нацрт који спремно прихватате и верујете да сте способни да спроведете у дело. Одлучивање о плану који ће вас довести у позицију да решавате циљеве који су тренутно недостижни није начин на који треба ићи. Потребне су вам постепене фазе, можда мањи циљеви или краће трајање, пре него што будете сигурни у своју способност да преузмете теже циљеве или оне који захтевају вештине које сада не поседујете. "Веруј у себе! Верујте у своје способности. Без разумног, али скромног поверења у своје моћи не можете бити успешни ни срећни. “ - Норман Винцент Пеале
- Да би се повећала вероватноћа успеха, план мора узети у обзир потенцијалне препреке и садржати алтернативне сценарије и правце деловања. Измерите сваку према њеним заслугама, процењујући колико вас приближава циљу. „Имам бројне алтернативе и свака ми даје нешто другачије.“ - Гленн Ходдле
- План такође мора да се мења, водич који можете да мењате како се мењају услови или потребе или сте постигли циљ и желите да пређете на нешто друго. Ограничавање на крути план брз је рецепт за разочарање и напуштање подстицаја за промене. „Постављање циљева је први корак у претварању невидљивог у видљиво.“ - Тони Роббинс
Очекујте неочекивано током наставка промене. У мери у којој можете да се вратите од неуспеха, научите на својим грешкама и погрешним корацима и пронађете лекцију која се често крије у привидном неуспеху, развијаћете и јачати еластичност, кључну самоснагу која вам омогућава да превазиђете промене у животу ситуацијама и стресним околностима.
