3 кратка савета за пролећно чишћење вашег живота
Пролеће је такође синоним за пословично „пролећно чишћење“ које укључује чишћење ормара у холу (такође познатог као понор неискоришћених ствари, „не баш сигурно - шта да радим са стварима“), а ормар спаваће собе прелијева се одећом коју нисте носили годину дана и ципеле које сте заборавили да поседујете, а у неким случајевима и целу кућу или стан.
У ово доба године постоје бројни чланци у часописима и сегментима животног стила у кругу јутарњих емисија, у којима су професионални организатори домова прихватили савете за пролећно чишћење како би очистили непотребне ствари које претрпавају ваш физички простор.
Па ове године, зашто не бисте пролећно очистили своје живот такође?
Искористите ово време да изделате своје емоционално, ментално и физичко благостање у настојању да очистите непотребно, док нагласак стављате на позитивна и здрава подручја у вашем животу.
Ево неколико основних корака за започињање пролећног чишћења живота:
- Дајете једном свом орману или дому да процените да ли желите да задржите, донирате или очистите ствари. Погледајте емоционалне, менталне и физичке аспекте свог живота. Почните да записујете или ментално набрајате ствари и људе за које сматрате да су позитивни, а они за које сматрате да доприносе само негативној енергији.
Једном када почнете пажљивије разгледати, можда ћете бити изненађени када сазнате које ствари и људи спадају у коју категорију. Овај процес може истовремено осетити и ослобађање и узнемирење, јер ћете можда открити ствари и људи су се у вашем животу променили на боље или горе.
- Једном када имате бољи преглед онога што се налази у вашем емоционалном, менталном и физичком „ормару“, сада је време да почнете да смишљате шта да радите са гомилама „чувај, донирај, очисти“ које си створио. Очигледно је да сами по себи не можете донирати или уклонити људе из свог живота.
Међутим, можете почети да редефинишете улогу коју ће они играти у вашем животу. Можете одлучити колико и коју врсту енергије желите да потрошите на одређене ствари и људе.
- Редефинисање односа са стварима и људима у вашем животу често укључује стварање нових граница са другима, промену навика или начина размишљања и чињења ствари и учење да то прихватите како се мењате, тако се мењају и односи са другима и собом.
Имајте на уму да је свака промена често горко-слатка и њен болни део често је главно средство одвраћања од промене. Међутим, ако се ментално припремите за ову страну промене, вероватно ћете бити боље припремљени за пробијање кроз тешке ствари док се пребијате на другу страну.
Као и код „пролећног чишћења“ вашег ормара и куће, и ви морате да донесете тешке одлуке о томе шта да радите у одређеним областима свог живота. На крају, међутим, на крају се осећате срећније, лакше и самопоузданије. Сада у вашем животу има простора за нове ствари, идеје, људе и авантуре. Уклањање нереда у вашем животу отвориће вам врата за једноставније, испуњеније искуство са светом и другима.
