Живот вредан живљења: како пронаћи и следити своје значење
Добра вест је, такође, да не подразумева било какве лекове, новац или модалитете лечења. Једноставно речено, ради се о доношењу одлука на основу онога што је заиста значајно; у суштини оно што ваш унутрашњи и спољни свет чини бољим местом.
Слично откривању своје мисије и праћењу своје страсти, свесно спровођење сопственог личног значења може обогатити ваш живот на начине за које нисте мислили да су могући. Није важно ко сте, одакле долазите или чиме се бавите, тражење вашег смисла често лечи и себе и друге.
Дирљив пример стварања сопственог значења је како је Цанди Лигхтнер реаговала на бесмислени губитак своје тринаестогодишње ћерке Цари. Док је са пријатељицом шетала до карневала, Кари је ударио аутомобил, избацио је из ципела и одбацио 125 стопа. Цари је умрла убрзо након несреће.
Госпођа Лигхтнер је обавештена да је возач, који је био у алкохолисаном стању, ухапшен кратко време због још једног прекршаја у вожњи у пијаном стању. Међутим, полицајци су рекли Лигхтнер-у да овај возач највероватније неће добити трајну казну због суштинског убиства њене ћерке.
Убрзо након тога, Лигхтнер је свој бес и тугу усмерио у нешто што би јој могло дати смисао животу; напустила је посао и искористила уштеђевину за покретање М.А.Д.Д. (Мајке против вожње у пијаном стању). Одлучни и неуморни борац, Лигхтнер је држао предавања и лобирао широм земље, помажући у доношењу закона о вожњи у пијаном стању - који до данас наставља да спашава животе.
Наравно, Лигхтнеров рад никада неће вратити њену вољену ћерку. Али као и многи други људи који одлуче да створе пут смисла и наде - без обзира на то колико су бесмислени и разорни њихов губитак - постоји већи капацитет да се настави са повећаним осећајем сврхе и ... оснаженим осећајем себе који никада не може бити уздрман.
Ваш пут до смисла можда није рођен из такве пустоши као што је Лигхтенер, али сви ми трпимо разочарања, неуспехе и тугу. Проналажење и увежбавање вашег значења често потиче из личне историје, вредности и жеље да постанете свестран бољи човек.
Погледај око себе.Постоје свакодневни хероји који се свакодневно обазиру на сопствено лично значење: отац који одлучи да постане хиљаду пута пажљивији и љубазнији родитељ од свог хладног, критичног оца; учитељица која наставља да мотивише и своје најоштрије ученике јер је одрасла са сметњама у учењу; благајница у вашем локалном супермаркету која свима одише топлином и пријатељством као реакцијом на усамљеност која је опустошила њену тетку у развоју.
Заснивање избора на ономе што је заиста важно подсећа нас да смо у стању да искористимо своју способност да помогнемо себи и другима, чак и ако пролазе пролазне емоције као што је срећа, опада физичко здравље или нагло пада материјално богатство. То заузврат помаже да се смањи укупна депресија, анксиозност и осећај безвредности.
То је пракса коју се свесно може пратити и на велике и на мале начине, имајући у виду и доживотне циљеве и свакодневне изборе.
Попут Лигхтнер-а, неки људи могу предузети најразорнији догађај у свом животу и одлучити или радити у професионалном царству или се добровољно пријавити за своје време како би направили позитивну промену. Други људи могу укључити своје вредности у посао или улогу (попут родитеља, пријатеља или ментора) који већ имају како би свет учинили бољим местом. Трећи могу одлучити да на јавном форуму поделе своја физичка, емоционална или ментална питања како би се образовали - и помогли другима да знају да нису сами.
Сви имамо способност да у наш смисао унесемо смисао пратећи тако једноставне радње као што су: пријава код старијег комшије, недељне посете са тугујућим пријатељем или једноставно показивање саосећања према пријатељима и странцима.
Све се збраја, без обзира где живимо, ко смо, шта радимо. Проналажење и праћење нашег значења може нам свима помоћи да водимо живот вредан живљења.
