Како разговарати са доктором о промени лекова

Као што свако ко је прочитао моје постове зна, последњих неколико недеља било је додир. Имао сам неких проблема са депресијом и паранојом који су у мом свакодневном животу чинили доста необичности, од односа са комшијама, па до општег изласка у јавност. Чак је било дана када сам упао толико дубоко у главу да размишљам шта ће се догодити ако умрем.

Срећом, овог пута сам се суздржао да то не објавим на Фејсбуку, већ сам обавестио породицу. Моја породица је моја главна структура подршке и на срећу успели смо да ме приведем код свог психијатра да ми доради лекове.

Међутим, две недеље пре састанка био сам нервозан. Мог доктора ми је доделио центар за ментално здравље у заједници и лагала бих кад бих рекла да ми није баш најдража особа на свету. То сам рекао, бринуо сам се да би, кад бих ушао, желела да се пресвуче око свих мојих лекова и да ме натера на нешто ново и потпуно другачије од коктела који ми у суштини већ годинама делује. Било би сигурно рећи да не верујем потпуно свом новом лекару, али чини се да увек заборавим да ми лекари најчешће имају на уму мој најбољи интерес.

Оно што кажем је да знам како је бити забринут због посете лекару који ће вам променити лекове. Желео бих да помогнем свима на тој позицији.

Оно што сам мислио да ће бити тежак састанак, аргументовано и неодољиво, испало је много лакше него што сам очекивао због једне ствари. Та ствар је била чињеница да сам претходно одлучио да ћу бити потпуно искрен у вези са свим што се догађало и у вези са свим стварима које сам осећао. Мислим да је то кључ.

Само будите свесни како се осећате, обратите пажњу на мале ствари, а затим уђите отвореног ума и будите искрени у вези са оним што се догађа.

Заказивање се претворило у малу терапијску сесију и мој лекар је дао предлог који се чинио више него разуман, онај који није подразумевао превише промена и онај са којим сам више него у реду.

Понекад, и не знам зашто, треба направити подешавања како би се осигурао добар ниво релативне здраве памети. Понекад вам свет добацује чудне ствари са којима раније нисте били способни да се носите или се нешто у вашој хемији у мозгу промени и морате да уђете. Дошао сам да то прихватим. Стабилност је игра без краја. Понекад имате сјајне месеце и сјајне године, а понекад вас живот удари у лице.

Поента свега је да је у реду да одете код лекара ако сматрате да ствари можда нису баш у реду.

Постоји нит у заједници за менталне болести: Ваша болест вас не чини слабима. Није ваш карактер крив што имате болест, а прихватање да понекад треба нешто променити је нешто што треба непрекидно радити.

Ипак, најважније је упамтити када одете код свог лекара да је важно бити искрен. Такође је важно бити релативно самосвесан и бити отворен према различитим могућностима о томе шта треба учинити да би се одржала стабилност.

Не бојте се разговарати са лекаром о лековима ако сматрате да их треба променити. То ће бити једна од најбољих ствари које можете учинити за себе.