Чудне мисли

Тренутно имам 13 година, али ово је проблем који се понавља већ неколико година. Склон сам дневним сањарењима, имам неколико замишљених пријатеља. Често разговарам с њима, а кад нисам, замишљам своје пријатеље и забављам се или сам романтичан. Идк зашто. Често размишљам о томе како би било извршити самоубиство, убиство и друге сличне ствари. Имам историју самоповређивања. Недавно сам почео да гризем руке. Не могу да објасним зашто, једноставно уживам у укусу. Заправо се не осећа као да се много тога догађа. Не могу да спавам ноћу из страха да ће се нешто догодити и ако није, једноставно ионако не видим поенту када ће доћи јутро.

Стално прижељкујем ствари попут рака или таквих болести. Уверила сам се да сам можда следећи бог или демон када умрем. Нисам сигуран. Кад кажем родитељима било шта од овога, претпостављају да покушавам да будем шокантна. Не разумем такве ствари. Или већина људских осећања. Чудно је то за моје родитеље јер не разумију добро и зло. Не радим лоше .. Разумем само ствари које су друштвено прихватљиве из не. Али и даље имам емоције. Много ме нервирају.

Све се осећа удаљено. Као да ово није стваран живот, а можда је све то чудан сан. Само желим да умрем или да постанем оно што заиста јесам. Мислим да ово није све што је овде. Можда је то жељно размишљање? Али ја желим другу димензију; другачији свет.

Стално се модрим и гризем само док крв не изађе. Баш данас сам скоро повратио због укуса који је сада лош, али наставио сам док више неће крварити. Мрзим ово. Овај свет, ти људи, себе и мрзим не знам зашто. Заувек бих остао у својим илузијама среће да у, али знам да то није ’стварни свет’. Чак ни са мојим животом није ништа лоше. Само желим да залутам од тога.


Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Очигледно патите.Ваши симптоми су забрињавајући и захтевају лечење од стручњака за ментално здравље.

Самоповређивање је неприлагођен одговор на психолошки бол. Неки га користе као начин да се носе са својим емоционалним проблемима. Други то раде зато што осећају да их нико не слуша или се осећају немоћно да се промене. Самоповређивање може учинити да се осећате као да имате неки ниво контроле над својим емоционалним болом, али то је илузија. Самоповређивањем се ништа не може добити.

Подстакао бих вас да поново разговарате са родитељима о томе шта није у реду. Могло би помоћи ако би знали да сте ми писали о овим питањима. Могло би им помоћи да схвате да озбиљно желите помоћ и да не покушавате да будете „шокантни“. Замолите их да вас одведу код стручњака за ментално здравље. Терапија би могла бити од велике користи за вас. Лекови такође могу помоћи.

Ако вас родитељи не схватају озбиљно, разговарајте са школским саветником или чланом факултета или можда неким другим чланом породице о тражењу помоћи. Што пре добијете помоћ, то ћете се боље осећати. Ако затражите помоћ, имате све разлоге да верујете да ћете се побољшати. Молим те пази.

Др Кристина Рандле


!-- GDPR -->