ЗАГЛАВЉЕН У ДЕТИЊСТВУ

Заглављен у детињству

Током детињства сам доживео три узастопне трауме - прву која је живела сама са својом тешко депресивном и несталном мајком чија су ме расположења престрашила, другу дуги период насилног сексуалног злостављања који је кулминирао мојим силовањем у 9. години, трећу врло отворено одбијање и накнадно напуштање од мог оца. Имам 23 године и мој живот је леп. Бавио сам се већином својих проблема. Али оно што ме неће оставити на миру јесте то што осећам да сам заглављена у емоционалној зрелости малог детета. Као да сам у неком тренутку престао да се развијам. Плачем буквално сваки дан, често због ствари које би већини људи биле смешне. Имам толико емоција и не знам шта да радим са њима. Тако ми је неугодно јер се често нађем како се јавно борим против суза. Нисам депресивна, генерално сам веома срећна, само што су моји емоционални одговори дечји и треба ме само најситнија ствар која ме покреће. Непрестано се борим да не заплачем као блесава девојчица, не могу да се контролишем. Не могу стварно да опишем ствари које ме узнемирују, јер су тако разнолике. Да ли је ово нешто са чим ћу морати да живим заувек? Да ли постоји одређена врста терапије коју бисте могли да препоручите? Мој последњи терапеут ми је рекао да сам само невероватно осетљива особа и да бих ово морао да прихватим због себе, али не могу да поднесем помисао да сам заувек толико емотиван. Не осећам да је то нормално. Да ли ми је траума из детињства зауставила емоционални развој? Јесам ли запео? Да ли се ово може поправити?

Хвала вам што сте одвојили време да објасните детаље своје тешке ситуације. Ви сте отпорна особа која показује велику храброст у суочавању са догађајима које није могао да контролише. Било који од ових услова могао би да се реши, дивим се вашој способности да се толико снађете.

Закључке до којих сте дошли о могућности да ово емоционално заустави раст вреди разговарати са стручњаком за трауму. Топло препоручујем да нађете некога у вашем подручју са стручношћу у траумама из детињства. Картица „пронађи помоћ“ на врху странице може да пронађе некога у близини.

Постоји много ефикасних третмана, укључујући десензибилизацију и прераду покрета очију (ЕМДР). Можда ћете желети да истражите и људе који су сертификовани за овај модалитет.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал