Волео бих да могу да умрем
Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8И раније сам пролазио кроз пуно беде. Сада имам успешну каријеру, подржавам мужа и живим на одличном месту са сјајним људима. Али волео бих да могу да умрем! Не желим да се разочарам ако брзо не остварим своје циљеве. Мука ми је од финансијских проблема које имамо мој супруг и ја. Не осећам се толико романтично близу њега, моје самопоштовање је супер ниско и веома сам осетљив на критике и повредљиве речи. Сматрам се веома успешним и познатим, имам милионе идеја и желим све то постићи, али свакодневно мислим на смрт и умирање. Нисам самоубица, једноставно више не желим да живим.
А.
Кажете да нисте самоубилачки, а опет кажете да више не желите да живите. Већина терапеута би коментар „Мислим на смрт и умирање свакодневно“ и коментар „Једноставно више не желим да живим“ сматрао врло индикативним за самоубилачко размишљање.
Можда се можемо сложити око једне ствари, нисте баш задовољни својим животом какав је сада. Људи праве велику грешку када размишљају о свом животу и кажу „Требао бих бити срећан“. Често мисле под „треба да будем срећан“ да су, према нормалним друштвеним циљевима и вредностима, имали успеха и да су „требали да буду срећни“.
Довољно је рећи да са свим успехом, богатством и славом које су стекли нису срећни. Многи људи би се свађали око тога зашто су несрећни. Неки би рекли да је то хемијска неравнотежа, други би рекли да су имали лоше детињство, други да су когнитивно нетачни, други да се не самоактуелизују или не индивидуализују, а трећи би рекли још неке ствари.
Моје је најдубље уверење да је срећан или задовољавајући или смислен живот циљ и судбина сваког појединца. Циљ се ретко постиже без много марљивог напора. Циљ се никада не постиже ако се не препозна или не вреднује.
Рекли сте да ће вас сматрати познатим. Многи познати људи су велики заговорници терапије. Многи познати људи су деценијама на терапији и верују да им је то изузетно користило, и немају намеру да зауставе. На терапију гледају као да имају личног тренера у теретани. У теретани имају обученог професионалца који им помаже да усаврше своје тело. У терапији имају обученог стручњака који им помаже да усаврше свој ум.
Обоје су богати и познати, тако да трошкови терапије уопште нису проблем. Да трошкови терапије нису проблем за све, питам се колико би још људи било на терапији по избору и жељи? Желим вам све најбоље.
Др Кристина Рандле
