Да ли имам анорексију?

Од тинејџера у Финској: Хеј! Већ дуго размишљам о могућој анорексији. Али нисам сигуран да ли је то могуће. Углавном зато што још увек немам превише килограма. Изгубио сам преко 10 кг, али ме неколико килограма дели од недовољне тежине. Ограничавам храну из свог живота и често поједем само два оброка или чак један у дану, јер се толико бојим да не будем дебела. Део мене зна да заправо нисам стварно дебела, али осећам се као да јесам и једноставно не могу да се зауставим док заиста не будем срећна због себе.

А можда би ме и други прихватили да сам им више налик. Никада нисам имао пуно пријатеља и понекад су ме малтретирали због тежине, тако да би ми све значило кад бих могао да пронађем начин да будем савршен као што сви изгледају. Само не ја.

Те ствари ме прате већ месецима, али свакодневно постају све горе. Дакле, моје питање је: „Могу ли да патим од анорексије?“

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 2019-09-29

А.

Жао ми је што сте малтретирани. Жао ми је што сте тако незадовољни собом. Али ви тражите решења на погрешним местима.

Немам довољно информација да знам да ли заиста имате анорексију. Шта ја моћи рецимо да је заједничко са људима који то чине веровање да ће, ако промените тежину, променити све. Неће. Разлог? Јер ваш проблем није ваша тежина. Ваш проблем је ваше пољуљано самопоштовање и усамљеност.

Желели бисте да мислите да је губитак килограма магија која ће решити те проблеме. Контрола тежине вам изгледа лакше него преузимање ствари које су ван ваше контроле. Нажалост, развој поремећаја исхране само ће додати проблеме које већ имате.

Нисте уопште сами у тој врсти погрешног размишљања. Поремећаји исхране погађају милионе адолесцената широм света. Према неким студијама, више од половине младих људи је превише забринуто како изгледају и желе да смршају како би се осећали боље у себи. У Америци, где живим, више од половине тинејџерки и готово трећина тинејџера користе нездрава понашања у контроли тежине попут ограничавања хране или прескакања оброка или прекомерног вежбања. Прехрамбена индустрија је индустрија вредна више милијарди долара која рачуна на несигурност људи у погледу свог изгледа и уверење да ће их дијета поправити како би повећала њихов профит.

Морао бих да знам много више о вама да бих могао да вас саветујем о томе како да развијете више самопоуздања и како да пронађете пријатеље. Из тог разлога вас молим да закажете састанак са лиценцираним саветником. У терапији ћете научити начине за директно решавање тих проблема. Терапеут ће вам дати практичне савете и биће вам уз подршку и охрабрење који су вам потребни да испробате нове начине размишљања и постојања.

Молим вас закажите тај састанак. Заслужујете да будете срећни и да имате пријатеље, без обзира јесте ли мршави или не.

Желим ти добро.

Др. Марие