Дисоцијација и опсесивни страх

Из САД-а: Забринут сам да могу имати ПТСП због трауме из детињства, емоционално, физички. Моја мама је биполарна и сама ме је одгајила у нестабилном свету. Такође сам била сексуално злостављана једном на 6 година. Понекад у социјалним ситуацијама паничим или једноставно нисам спреман за дружење, некако морам да се припремим за то. Када се осећам нападнуто или нестабилно, неконтролисано одговарам бесом. Учествовао сам у неколико квизова и рекло ми се да имам БПД, ОЦД или АДД.

Међутим, понекад када сам у соби пуној или празној, уђем себи у главу, посебно ако сам љут или узнемирен. Потребан ми је добар темељит разговор са собом, користећи здрав разум да бих се смирио и не претјерао. Веома сам смирена особа, али понекад мој бес контролише моје мисли. Моја негативна енергија зрачи и мој дечко то осећа.

Мислим да би то могао бити сав изграђени бес према мојој прошлости, мајци и сумња према себи, али да ли то нужно значи да бих могао имати БПД? ОЦД? ДОДАТИ? Забио сам заиста високо на БПД-у. Претпостављам да ме то некако плаши јер ме неконтролисани бес описује. Такође, обично заборављам оно што пуно причам или оно што сам паметно гледао.

Понекад потпуно заборавим дневне догађаје, требало ми је времена да се сетим и кажем својој мами о сексуалном злостављању које се десило као дете. Знао сам да имам бес према тој особи, али дуго се нисам сећао док јој нисам рекао.

Опростила сам мами и разумем је. То ме једноставно чини депресивном, где је моја породица у поређењу са момцима. Мрзим да упоређујем, али не могу да помогнем, али постанем љубоморан ..

Моја мама се удала прошле године и није ми рекла. Он је насилник, али и она. Плаши ме што се удала за њега. Јер ју је и раније ударио. Не могу да је видим или разговарам са њом као некада. Веома је захтеван, рекао сам јој сва осећања, али ништа се није променило.

Можда се зато не осећам живом без обзира на то што сам вољена без обзира што ме подржавају мој вереник и закони

Моја мама није видела мог брата 7 година. То ме убија, јер сада не жели да је види. Видеће ме, али само мене.
Можда је то разлог зашто толико паничим и осећам се преплављено, мртво, дисоцијативно - јер покушавам да не повредим поново.

Шта могу да урадим?

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Драго ми је што сте написали. Молим вас, признајте себи унутрашњу снагу коју сте морали имати која вам је омогућила да кроз своја детињства прођете једнако добро као и ви. Импресиониран сам да сада када сте у двадесетима покушавате да откријете мноштво сукобљених осећања која имате. То је тежак, али важан процес - направљен посебно зато што се чини да је ваша мајка и даље у међусобној насилној вези. Желите да будете сигурни да нећете поновити врсту односа коју сте приметили и искусили током одрастања.

Интернетски квизови, чак ни они на веб локацији ПсицхЦентрал, нису намењени дијагностици. Намењени су само пружању информација као полазне тачке онима, попут вас који осећају да нешто није у реду. Не знам да ли имате БПД, ОЦД или АДД. Ни ти. Оно што знам је да резултати квизова потврђују да имате забрињавајуће мисли и осећања којима треба обратити пажњу.

Подстичем вас да предузмете следећи корак у свом процесу лечења. Договорите састанак са обученим саветником за ментално здравље који ће чути целу вашу причу и помоћи вам да се боље разумете. Ти то заслужујеш. Ваша веза са дечком то заслужује. Заслужујете да будете у стању да прихватите љубав и подршку која вам се нуди.

Још нешто: Одлука вашег брата да не буде повезан са мајком може бити његово решење за избегавање да је више повреди. Пошто вас то „убија“, предлажем да разговарате с њим о томе. Слушајте га са саосећањем. То је можда једини начин на који је пронашао да се брине о себи. Није ваше место да покушате да „поправите“ његов однос са мајком. То је између њих двоје. Без обзира да ли се слажете са његовим ставом или не, можете имати позитиван однос са братом - и можете сами донети закључак о томе какву везу, ако постоји, желите са мајком.

Желим ти добро.
Др. Марие