Како надахнути ваше писање (и живот) сваког дана

Постоје разни паметни цитати о томе зашто је инспирација непотребна за писање. На крају крајева, писање је посао. На крају, водоинсталатере не треба инспирисати да раде свој посао; они само раде свој посао. Исто важи и за електричаре, адвокате и лекаре. А ако сачекамо да пишемо док нас не погоди неки чаробни штапић инспирације, можда никада нећемо почети.

Ово је истина. Битно је бити способан за рад без обзира да ли се осећате надахнуто или не. То је сјајна вештина. Па ипак, критична је и инспирација.

У делу под насловом „Зашто је инспирација битна“, Сцотт Барри Кауфман пише, „Инспирација нас буди на нове могућности омогућавајући нам да превазиђемо своја уобичајена искуства и ограничења. Инспирација покреће човека од апатије до могућности и трансформише начин на који опажамо сопствене могућности. “ Инспирација подстиче креативност и помаже нам да напредујемо у постизању циљева, каже Кауфман.

Инспирација је такође од виталног значаја јер је „неустрашив поглед на живот смртоносан“, рекла је Сусие Херрицк, МФТ, лиценцирани психотерапеут и аутор. „Удахнути лепоту је наше право рођења. То је оно што храни нашу способност да видимо метафору и синхроност. “

Инспирација креативни живот писца и ауторке Ницоле Гулотта испуњава ентузијазмом. „Узбудљиво је никад не сазнати одакле инспирација може да ме подсети, што ме подсећа да будем оштар и чувам што више пажње.“

Такође, „ходање или друге нежне вежбе заиста помажу да се тело и ум опустим тако да се креативност лако креће“, рекла је Гулотта, аутор Једите ову песму: Књижевни празник рецепата надахнут поезијом, и истоимени блог.

Покрет је кључан и за Сиднеи Цампос. Плес и јога - који су свакодневни ритуали - одржавају њену креативну енергију у току. Такође проналази огромну инспирацију у провођењу времена у природи, заједно са медитацијама, сесијама лечења и акупунктуре.

За психолога и писца др Рајана Ховеса радозналост ствара искру. „Постоји толико тога за научити - о људима, психологији и самом писању - да ми никад неће недостајати материјала.“ Воде га свакаква питања - његова и питања читалаца и новинара: „Зашто су нам потребне емоције?“ „Шта заиста терапију чини ефикасном?“ „Зашто терапеути не говоре о себи?“ „Како ми разговор помаже да се осећам боље?“

„Свако питање је попут мале изазовне слагалице која тражи да се реши, а писање је једноставно метода коју користим да бих је решио“, рекао је Ховес.„Искрено, не трошим пуно времена на процену да ли је моје писање„ добро “или„ лоше “, мој циљ је једноставно пружити кохерентан одговор.“

Танааз Цхубб, аутор бројних књига, укључујући Моћ позитивне енергије, инспирисан је повезивањем са другима и слушањем њихових прича. „Чак и најмање најмање размене могу ме надахнути да пишем о нечему.“

Док је писала своју књигу Ваша прича је ваша снага—Написан заједно са Елле Луна — Херрицк се окренуо раздраганој музици. „Попут чоколаде, горко-слатки одсјај на срцу у моју главу доноси речи том сањарском песнику. Писање је попут навођења мачке код вас. Лопта жице добро дође. Да бих себе натерао да пишем, морао сам заиста да повучем своје срце. “

За вас музика, покрет и медитација можда неће успети. Јер различите ствари надахњују различите људе. Испод ћете пронаћи низ савета са којима можете покушати и експериментисати. На крају, усредсредите се на оно што покреће ваше срце, ум и дух.

Претварају се да читаоци чекају ваш рад. „Размислите о особи која је некада била попут вас која је пронашла књигу која им је нахранила душу и написала ствари на маргинама“, рекао је Херрицк. „Замислите да вам пишу писмо у којем говоре како их је ваше [писање] инспирисало.“

Прати твој благослов. Нађите времена да радите ствари које волите свакодневно, рекао је Цхубб, творац Фореверциоус.цом, који се фокусира на све космичке и духовне ствари. Можда је то шивење, скицирање или неговање ваше малене баште. Можда се вози бициклом, чита мемоаре или слуша подкастове историје.

Играјте колико можете. „Сви смо ми одрасли који трчимо около са овом унутрашњом децом - овим складиштима знања, мудрости, надахнућа и радости - чекајући да буду признати како би могли бити изражени“, рекао је Цампос, аутор књиге Искуство емпатије: шта учинити када осетите све. Пронађите активности које вам се чине као да се играју.

Пратите мрвице своје радозналости. Обратите пажњу на своја питања и запажања која потенцијално могу да постану подстицаји за ваше писање, рекао је Ховес, суоснивач Ментал Хеалтх Боот Цамп-а, 25-дневног велнес програма на мрежи који помаже људима да се сами рефлектују, науче да медитирају, разумети односе и развити нове навике за сналажење у животним изазовима. На пример, примећујете необичну навику сарадника или откривате изненађујућу причу дубоко у породичном стаблу, која вас инспирише да напишете кратку причу или чланак у часопису.

Постаните канал. Цампос је предложио „плесање, дисање и тресење како бисте покренули енергију кроз своје тело и припремили се да будете прави канал за примање снажне мудрости коју сте јединствено дизајнирали да изразите својим невероватним гласом“.

Промените ствари. „Сликање између писања је одличан начин да се десни мозак одмори и омогући му да се напуни“, рекао је Цампос. Шта можете учинити да укључите различита чула када не пишете?

Утврдите свој узрок или тему. Постоји ли заједничка тема за ваша интересовања и хобије? Да ли сте страствени према друштвеним циљевима? Да ли се ваша питања фокусирају на исту тему? Као што је рекао Ховес, „Можда сте живели према надахнутој сврси, а да то нисте ни знали. Једном када га идентификујете, лакше ћете пронаћи инспирацију у својим пројектима. “

На пример, пре неколико година, Ховес је открио да се многа његова лична и професионална интересовања врте око сличне теме: „учинити ментално здравље доступним масама“. „Сада су ми очи отворене за било какве могућности за унапређење овог циља, а могућности су бескрајне.“

Херрицк има сметње учења специфичне за писање. Она је стидљива. Требало јој је 13 година да напише своју прву књигу која је објављена када је имала 55 година. Управо је објављена њена друга књига коју је написала сломљене руке. Она је нагласила важност да се то ипак учини.

Другим речима, охрабрила је читаоце да наставе са писањем без обзира на изазове, препреке, друга нагађања и сумње у себе - невероватно инспиративна порука, било да говоримо о стварању или не.

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!