Језик је важан: Ви нисте болест

Особа не би требало да буде дефинисана болешћу или стањем.

Често у популарним медијима или необавезном разговору људи говоре о теми вести или познанику говорећи: „он је биполаран“, „шизофреник“ или „ментално болестан“. Нико не каже: „Она је рак “,„ она је срчаног стања “, или„ она је лупус. “ Осим неколико врло одабраних уобичајених телесних болести, попут дијабетеса, где људи проналазе заједницу и утеху у подели дијагнозе, никада не бисмо размишљали о вређању особе једноставним идентификовањем по болести коју је преживела или којом се лечи.

Када је реч о физичким болестима, препознајемо и користимо језик који појединцима пружа достојанство да признају да су далеко више од било које болести или стања. Ипак, када је реч о менталним болестима, медији и друштво често погрдно своде особу на ништа више од стања од којег пати, дехуманизујући појединца говорећи да је особа ЈЕДНО стање, а не ДА ИМА. Морамо схватити да коришћење овог језика стигматизује људе, повећавајући њихову анксиозност због тражења лечења и њихове интеракције са породицом, пријатељима и колегама.

Када језик промовише стигматизацију

Постоји много доказа да људи који пате од менталних болести очекују да буду дискриминисани и стигматизовани. Медији често подгревају страх од менталних болести. Пречесто, када се догоди насиље и нема јасног узрока, популарна култура, вести и друштвени медији често скачу у претпоставкама да починилац има менталну болест.Међутим, у ствари, људи који пате од менталних болести имају 2,5 пута веће шансе да буду жртве насиља, а свака четврта особа ће током свог живота доживети менталну болест, 1 од 5 у било којој датој години.

Таблоиди се препуштају превише фанатичним причама о борбама познатих личности са менталним болестима. Ментална болест постаје дијагноза коју људи осјећају да морају сакрити како би избјегли њене погрдне и негативне ознаке, стигматизацију и потенцијалну дискриминацију.

Национална алијанса за менталне болести (НАМИ), Национални институт за ментално здравље (НИМХ) и друге институције покушавају да се образују и боре против стигме с циљем да ментално здравље буде приоритет као и физичко благостање и подстакне људе на потражите лечење по потреби.

Снага личног језика у приступу менталним болестима и саветовању у кризним ситуацијама

Често када особа затражи помоћ и идентификује се као да јој је дијагностификовано ментално здравствено стање, често пријави да доживљава тугу или очај, као и да има проблема са тим стањем или се осећа изоловано или избегава од других. Рећи ће: „Ја сам биполаран.“

Потврђујући њихова осећања и искуства, преформулишући ту изјаву у „Чујем да се бавите биполарним поремећајем“, признаје се да их доживљавамо као комплетне, сложене особе које нису дефинисане дијагнозом. Можемо препознати снагу коју имају у суочавању са њиховом ситуацијом (ИДС снаге), признајући им бол док су емпатични и уверавајући их да су прихваћени и да не морају да се осећају сами док иду напред.

Осетљиво коришћење језика „Први човек“: поштовање појединаца и заједница

Морају се признати ограничења језика који говори први човек у раду са појединцима који су неуродивергентни и члановима заједница са инвалидитетом. Многе аутистичне и аспергијске особе с поносом прихватају свој идентитет, баш као што особе у ЛГБТК или инвалидским заједницама прихватају свој идентитет и говоре „Ја сам лезбејка“; „Ја сам глув“; „Ја сам Аспергијан.“ Студенти, који су поносни на своју предност, често ће поседовати другачији и јединствен начин на који им њихов начин размишљања даје обраду информација.

С друге стране, као саветник за кризу, имао сам прилику да разговарам са појединцима из спектра који су се осећали дискриминисано и малтретирани од стране других. Када разговарате са људима из спектра и који идентификују своје инвалидности, важно је поштовати сваког појединца и кад год је то могуће питати како желе да се на њих односи, омогућити им да сами одреде како су представљени и о којима се говори. Често је корисно истражити да ли су се слободно одлучили за самоидентификацију или усвајају ознаку за коју сматрају да је коришћена за њихово жигосање.

Залагање за језик који смањује стигму

Језик који користимо треба да буде изабран с поштовањем. Важно је схватити снагу етикета, посебно погрдних и негативних именовања. Можемо пажљиво одабрати језик који не промовише и не подстиче негативне стереотипе, а који именује и означава људе на основу њихових услова.

Такође можемо охрабрити и залагати се за позитивно самоопредељење особа са инвалидитетом које славе свој идентитет и заједницу, почев од поштовања њихових избора о томе како више воле да буду идентификовани. Пажљивијим одабиром речи, можемо помоћи у олакшавању дестигматизације менталних болести и промовисању достојанства за све људе маргинализоване болестима и инвалидитетом.

Ресурс: НАМИ-ово ментално здравље по бројевима