Како да се изборим са тактилним и слушним халуцинацијама?

Моје халуцинације почеле су као шапутање у глави и једноставне ствари попут лаганих додира по телу, али сада су се погоршале. Уместо шапта, чујем снажан глас који говори изван мене. Уместо лаганог додира неке бестелесне руке, осећам нечије цело тело омотано око мог. Ово двоје се сада појављују заједно, уместо одвојено као пре, па се чини као да ме окружују стварни људи које не видим и не могу да побегнем. Стварно је тешко изаћи на крај са мном и није ми лако да добијем помоћ, посебно лекове, због финансија моје породице, па да ли постоји начин да се тренутно позабавим њима? Ови чудни невидљиви људи ме заиста преплављују и праве то тако да се уопште не могу фокусирати на часу. Како да се носим са њима кад су у близини, или још боље, натерам их да ме оставе на миру?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Ваши симптоми су необични и забрињавајући. Слушне халуцинације су најчешћи тип халуцинација. Тактилне халуцинације су ређе од слушних. Требали бисте да вас прегледају и лекар примарне здравствене заштите и стручњак за ментално здравље, као што је терапеут.

Такође се можете обратити психијатру. Психијатри обично преписују психоактивне лекове. У вашем случају, психијатар може да препише антипсихотичне лекове како би смањио или елиминисао ваше халуцинације.

Споменули сте да су финансије ваше породице проблем, али то вас не би требало спречити да тражите помоћ. Већина заједница има друштвене центре за ментално здравље (ЦМХЦ) у којима се услуге менталног здравља пружају бесплатно или уз малу накнаду. Поред тога, услуге са седиштем у округу често су бесплатне за особе млађе од 18 или 21 године.

Посаветујте се са школским саветником који ће можда моћи да пружи препоруке за услуге у заједници. Друга опција је да контактирате здравствено одељење и распитате се о томе које су услуге доступне у вашој заједници. Представници вашег локалног представништва Националне алијансе за менталне болести (НАМИ) такође могу знати за неке добре ресурсе.

Ваши симптоми не треба занемарити. Неопходно је да будете оцењени што је пре могуће. Лекови вам могу у великој мери помоћи и можда елиминисати симптоме. Молимо вас, немојте се устручавати да потражите лечење. Молим те пази.

Др Кристина Рандле