Питања злостављања, занемаривање

Долазим на ову страницу из неколико разлога. Мој цимер и добар пријатељ је студент психологије. Он се плаши да бих могао да имам неке психолошке проблеме који потичу из широког спектра злостављања деце које сам претрпео у младости. Пошто сам млад и сам не могу да приуштим професионалну помоћ, али не желим да се плашим информацијама на интернету које не удовољавају мојој тачној ситуацији.

Као мало дете отац ме је редовно сексуално и физички злостављао. Моја мајка је такође била физички насилна према мени, али је већи део мог детињства била у затвору. Отац ме је напустио и са 9 година сам остао са баком и деком по мајци. Некако су ме пуштали да радим шта год и нису били насилни, али нису увек видели да су моје потребе задовољене.

Никада нисам мислио да ће ме се касније вратити ствари. Током већег дела тинејџерских година уклањао сам негативна осећања која сам имао као „тинејџерску тескобу“ и претпостављао да ће то на крају нестати. Међутим, од десете године сам се самоозледио, имао проблема са изгледом тела, па чак и покушао самоубиство. Увек сам узнемирен, а однедавно почињу да ме ужасавају ноћни страхови који ме пробуде у зноју. Прошло је скоро деценију, а ови проблеми ми узимају огроман данак у мом покушају да водим нормалан живот одраслих.

Нисам сигуран како да се носим са болом кроз који свакодневно пролазим. Нисам сигуран да ли би било који психолошки проблем могао бити резултат злостављања које сам претрпео. Понављао сам себи изнова „преболећу то“ или сам се осећао глупо због оваквог осећања ствари које су се догодиле пре више од једне деценије. Никад искрено нисам мислио да је то велика ствар. Али пошто је моја цимерка инсистирала да би моје детињство могло бити узрок ових симптома које имам, помислила сам да ћу затражити помоћ од стручњака.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Постоји велика шанса да проблеми које тренутно имате потичу из вашег насилног детињства. Ваше детињство карактерише злостављање, занемаривање и напуштање. Људи који су требали да вас воле, чувају и штите су вам наудили и напустили вас. Срећом имали сте баку и деку који су чинили најбоље што су могли, али ипак нису успели.

Изјавили сте да се осећате „глупо“ зато што се осећате онако како се осећате, али не бисте смели. То што вам се догодило није ваша кривица. Нико не може лако „преболети“ насилно детињство. Родитељи су оштетили ваше године формирања. Имати насилно детињство не значи да сте непоправљиво оштећени. Штета од детињства постоји за многе људе, ако не и за већину. Степен оштећења варира, али свеједно оштећење мора бити исправљено. Терапија је корективни процес.

Ако сте на факултету, по свој прилици можете добити бесплатне психолошке услуге путем саветовалишта. Било би корисно да се обратите терапеуту за суочавање са психолошким болом који вам понижава живот. Било би лоше саветовати да занемарите своју психолошку бол или покушате да се сами носите са њом. Психотерапеути су обучени да се носе са проблемима са којима се борите. Тражење професионалне психолошке помоћи био би најефикаснији начин за решавање овог проблема. Многи људи који се саветују баве се питањима која потичу из детињства. Молим те пази.

Др Кристина Рандле
Блог о менталном здрављу и кривичној правди