Питања љубоморе и поверења

Здраво, мој партнер и ја смо заједно отприлике годину дана и све иде добро, међутим, чини ми се да ми партнер не верује. Нисам га варао или нешто слично, али он има у глави да ћу га ја варати. Волим га свим срцем и никада не бих ни помислила да тако нешто радим.

Студент сам универзитета и као и сви студенти имам и мушке и женске пријатеље. Кад год сам са неким од својих мушких пријатеља, он постане љубоморан и нерасположен, чак и ако сам са групом њих. Смањио сам количину разговора са било којим од својих пријатеља, али он то још увек има у глави да ћу га преварити. Не знам како да га убедим да га волим и само њега и нећу га варати.

Он зна све о мојој бившој и мојим партнерима, а ја знам о његовој бившој. Мисли да га лажем о стварима, а ја не, само се изнервирам и не одговорим му или се наљутим на њега јер не знам шта да кажем да би натерао да поверује да никамо не идем. Ако га питам, увек каже да ми верује, али његови поступци показују другачије и заиста ме узнемирава кад то учини. То није често тако, али кад то ради, срце ми се слама и то ме јако наглашава. Молим вас да ми неко помогне и саветује ме шта је најбоље за мене.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Љубомора вашег дечка је његова за управљање и решавање. Нећете га убедити. Моје искуство у овој области и истраживање на њој показују да ће, чак и ако се на неки начин промените како бисте га умирили - он само наставити да вас осуђује. То је зато што је дисторзија његова да поправи не вашу. Урадио бих три ствари.

Прво бих почео да причам о вашим сопственим осећањима кад вас оптужи. Уместо тога објасните и одбраните се и започните разговор о томе како је повређено не осећати се повереним. Дајте му до знања да није једини у вези који гаји осећаје.

Друго, будите врло јасни да његово понашање директно изазива вашу реакцију. Другим речима, нагласите да је ствар која отежава везу његово неповерење, кривица и критика према вама.

Ако одете на саветовање за парове, са терапеутом бих био врло јасан да љубомора вашег дечка уништава везу.

Не бих чекао да почнем да се бавим овим. Мушкарци са оваквим проблемима са контролом и љубомором се обично не побољшавају сами. Они непрестано проналазе разлоге и образложења да би окривили, осудили и неповерење и покушавају да управљају и надзиру своје девојке и жене.

Договорите састанак са саветником за парове, али то разјасните и он треба да ради свој посао на овоме. Ако се то не поправи за неколико месеци, можда ћете желети да размотрите даље.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал