Терапеут ме обрушио. Да ли је то нормално?

Здраво, виђам се са истим терапеутом отприлике 4 године. Недавно ми је рекла да повећава своје накнаде, јер и она има потребе. Много путујем, а она је изјавила да имам клијенте који увек путују и не плаћају рачун. Рекао сам јој, плаћам рачун. Тада је рекла, ако вам не повећам накнаду, онда вам то омогућавам.? И да треба да одлучим шта је важније, терапија или излети. Такође је изјавила да се осећа као да са мном мора да хода по љусци јаја и да јој треба слободно време. Увек сам веровао да су терапеут здрави са одговарајућим вештинама сналажења. Изгледа да ме криви за ствари, а кад нешто изнесем, она то негира. Осећам се као да је лажна и одједном ми се замера. Ценио бих да је искрена према мени. Све што сам јој рекао је да, ако ми повећа стопу, долазићу сваке друге недеље уместо недељно. И рекао сам јој да се осећам као да превише зависим од ње. Осећам се повезаним са њом јер сам јој толико тога поделио о себи, али нисам сигуран да желим да наставим терапију са њом. Првобитно сам отишао код ње због злоупотребе супстанци и дуг је пут до опоравка. Вероватно се осећа малодушно.Склона сам да будем брутално искрена и можда је то наљутило на мене? Огорчена што одлазим на одморе, а она не може. У сваком случају ми је тешко с тим и не могу престати да размишљам о стварима за које ме је оптужила. Сваки увид или савет били бисмо вам дубоко захвални. Хвала.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Под најбољим околностима, комуникација је изузетно тешка. Људи знају шта мисле што су рекли, јер на крају крајева већ су знали шта желе да кажу, али често њихове речи нису преносиле њихову намеру. Да ствар буде гора, чак и ако је неко све савршено рекао, њихове речи тумачи слушалац који користи филтер прошлих искустава, личних пристрасности и концепата.

Много пута ће се људи жестоко препирати сат времена или више, а онда ће један рећи другом „па рекао си ...“, а други ће ускочити и рећи „не, нисам то рекао“. Често ће то појашњење завршити аргумент.

Погрешна комуникација се дешава врло, врло често. Сигурни смо да знамо шта смо рекли и шта су чули. Требали бисмо бити сигурни да знамо шта смо хтели да кажемо. Требали бисмо бити прилично забринути да ли је оно што смо рекли заиста саопштено другој особи. Зар нисмо добро рекли? Зар уопште нису чули шта смо мислили?

Ово се може односити на вашу ситуацију са вашим терапеутом. Из вашег писма изгледа да вас је терапеут обавештавао да ће повисити цене. Оно што је речено након тога отворено је за тумачење. Шта сте обоје мислили својим коментарима?

Не знам. Само вас двоје можете да разјасните значење својих речи и зашто су изговорене. Често је терапеуту тешко да обавести своје клијенте о повећању стопе. Верујем да је далеко лакше чути да је ваш рачуновођа подигао своју цену или да ваш стоматолог више наплаћује чишћење или да су вам годишње контроле код ПЦП-а порасле за 25 долара. Верујем да је ово тачно јер обично терапеут и клијент имају много ближи, много личнији однос од осталих професионалних односа. Када вам терапеут повиси стопе, то је готово као да вам пријатељ показује да их заиста није брига за вас. Готово ће увек бити мука неке врсте за клијента да плати више. Дакле, терапеут, који би требало да вам помаже, отежава живот.

У стварности, ваш терапеут плаћа више за електричну енергију, телефон, канцеларијски материјал, канцеларијско особље, станарину итд. Цене готово свих ствари непрестано су расле кроз модерну историју. Трошкови живота расте сваке године.

Када вам је терапеут рекао да бисте могли да путујете мање, верујем да је то могло бити зато што сте рекли „ако ми повећа стопу, долазићу сваке друге недеље уместо недељно“.

Можда вам је говорила да је недељна терапија важнија од путовања. Могао бих наставити и даље покушавајући објаснити значење које сте обојица покушавали да пренесете, али то би и даље била пука претпоставка. Само вас двоје можете да разјасните значење својих речи.

Према вашем писму, добро сте се снашли уз помоћ овог терапеута. Постоји много добрих терапеута, али сви нису створени подједнако. Неки су врло добри, неки не.

Увек можете пронаћи новог терапеута, а можда бисте и требали, али прво покушајте да решите овај проблем са тренутним терапеутом. У терапији често постоје нови подови за пробијање. Они су важни и често долазе у необична, неочекивана времена. Да ли би ово могао бити такав догађај? Да ли би ова резолуција могла да донесе неопходан раст?

Свакако је вредно труда да се то сазна. Честитам на довољно бризи о вашој терапији да бисте ми писали за савет. Било би много лакше једноставно напустити терапију или наћи новог терапеута. Та „брига“ је често најбољи предиктор успешног терапијског исхода. Срећно.

Др Кристина Рандле