Креативност за бољи учинак
Већ неколико година лечим младог човека (зваћемо га Цоллин) психостимулансима за хронични АДД и психотерапију како бих се позабавио његовим перфекционизмом. Такође радимо на проналажењу радног окружења погодног за комбиновање његових предузетничких склоности и његове значајне технолошке памет. (Научио је себе да кодира компликовани рачунарски програм који би донео корист његовој индустрији.)
Терапија иде добро, у смислу да се Цоллин извукао и из везе и из посла који нигде нису водили. За сада је слетео у бољу, иако не савршену радну ситуацију. Обоје плаћа рачуне и даје му времена да развије свој пројекат, који он и неколико сарадника тестирају бета и покрећу га у наредним месецима.
Са додатним временом у рукама, Цоллин је одлучио да уради један од низа тестова који ће се показати корисним за његово уверење у његову професију. Веран својој личности - никада не би положио такав тест неприпремљен - Колин је похађао свеобухватан курс за припрему за испит. У терапији смо разговарали о ментално исцрпљујућим сатима које је провео гурајући се за тест, покушавајући да надмаши обиман материјал памтећи страницу за досадном страницом. Његове радне сесије су трајале сатима по сатима, током којих се последњи једва ничега није сећао.
„Вероватно можете пронаћи продуктивнији начин учења“, саветовао сам.
"Хух", одговорио је. "О чему говориш?"
„Мора да постоји начин да радне паузе уђу у ваш распоред“, рекао сам. „То је као спортисти који узимају неколико минута одмора како би својим мишићима пружили време за опоравак између вежбања.“
"Шта би то учинило?" Питао је Колин.
„Промените хемикалије у свом мозгу како би се обновили“, рекао сам. Чак и са психостимулансима на броду, могло би се привремено исцрпити неуротрансмитер допамин. (Допамин је неопходан за оптималну функцију можданих кругова који су укључени у континуирану пажњу, фокус и концентрацију.) Покушај обраде превише чињеница је попут преплављења сита са превише течности за филтрирање.
Неурознанственици схватају да материјал какав је Цоллин покушавао да обради (познат као декларативно знање) мора бити усмерен кроз мождану структуру звану хипокампус. Није еволуирало да угура информације на начин на који је Цоллин то покушавао да постигне. „Мора да постоји нека врста освежавања мозга којом бисте могли да се бавите на неколико минута сваког сата. Сви имају неке “, рекао сам.
„Радит ћу на томе“, рекао је Цоллин, по завршетку сесије.
Следећи пут кад смо се срели, поносно је представио скицу коју је почео да доноси са собом на сеансе. Његова цртеж била је препуна занимљивих приказа оловака и мастила зграда око Њујорка. У почетку су цртежи били врло дословни; онда су, како му је постајало све боље, постајали су апстрактнији и импресионистички.
„Нисам знао да цртате“, рекао сам.
"О да", одговорио је. „Још пре факултета увек сам нешто цртао. То ми је разбистрило мисли “.
Већина цртежа била је затворена оштрим обрубом око ивица. Али у једном од најновијих, садржај се прелио преко границе.
„Погледајте ово“, рекао сам мислећи на тај цртеж. „Ово нам говори да почињете да размишљате изван оквира!“
Идеја је Цоллин насмејала. „Постоји још нешто“, додао је. „То се мора користити оловком и мастилом за разлику од угља и оловке. Не можете да избришете мастило, што значи да сте посвећени свакој линији или облику који нацртате. “
„То је занимљиво“, рекао сам. „Не цртам, па никада нисам размишљао о томе.“
„Приврженост, као што се осећам када цртам, помогла ми је током теста.“
"Како то?" Распитивао сам се.
Одговорио је, „Обично, када полажем тестове са вишеструким избором попут оног прошле недеље, други пут претпоставим себе о одговорима, лутајући напред-назад губећи време. Ово време је било другачије. Једном када сам донео одлуку о одговору, остао сам код свог првог утиска. Имао сам више уверења у своја уверења, што ме подсетило на осећај цртања мастила. “
„Што се тиче вашег учинка на испиту ...?“ Сондирао сам.
„Не бринем због тога. Мој ум је био бистрији. Осећам се добро. Урадио сам најбоље што сам могао “.
Није ли освежавајуће чути како креативност синергише са учењем? Најбоље идеје неких људи ничу када се опусте или буду креативни. Школарци се подстичу да проводе сате цртајући или пуштајући музику. Тада ће се у средњој школи и шире њихова креативност напунити умним омамљујућим домаћим задацима из математике или есејима на теме које би успавале газелу. Колиново искуство је диван пример како коришћење нечије креативности побољшава перформансе и осећај благостања.
