Ништа више не помаже

Самоозљеђујем се од шестог разреда. Такође сам од тада помало и на лековима. Добро сам прошао кроз средњу школу и редовно сам виђао терапеута. Сада сам јуниор на факултету са три посла.

Иако сам смањио самоозљеђивање, и даље прилично смањујем. Знам да је депресија данас прилично уобичајена ствар, али до те мере сам да кад ме неко пита да ли сам добро, једноставно заплачем. Не знам како да одговорим, јер знам да нисам у реду, али не знам како да то поправим. Не могу о томе да разговарам са људима који су ми блиски јер не желим да ме гледају више него што гледам себе. Стално записујем своја осећања, али кад сам последњи пут пустио детета и омладину да прочитају оно што напишем, предложили су ми да одем на психијатријску јединицу. Моја бака која ме је одгојила преминула је крајем прошлог семестра и од тада се моја ионако тешка депресија још више погоршала. Сада ми је тешко да будем сама, али не желим ни људе око себе. Што за мене нема пуно смисла! Насумично бризнем у плач, а да се ништа није десило. Не знам ни да сам последњи пут преспавао целу ноћ. Увек сам тако немирна и стално сањам ружне снове који ме нормално буде у сузама. Будим се најмање 5 пута током ноћи и тресем се (попут дрхтавице) у сну. Била сам на лековима за спавање и за депресију и више ми не помаже, а обоје су само повећани. Једноставно не знам шта још да пробам?

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Очигледно сте врло вредан радник са огромном отпорношћу. Чак и поред свега са чиме се носите, још увек сте у школи, радите 3 посла и налазите начине да се носите са тешком депресијом. Вероватно ћете на универзитету имати саветовалиште са професионалцима који су добро упознати са проблемима које излажете. Подстакао бих вас да уговорите састанак са њима и објасните своју ситуацију. Они ће у најмању руку понудити терапију и можда ће имати предлоге за друго мишљење о вашем леку.

Бити на бризи људима који су упознати са вашим борбама у школи и лично вам могу бити од велике помоћи. Чини се да вам је време на терапији у средњој школи било од помоћи. Можда је нерешено да ово почнемо поново.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал