Како постићи да се ствари ураде током јединствено изазовних времена

Тренутно радите од куће. Али не баш. Зато што радите од куће усред глобалне кризе - док бринете о својој деци, надгледате њихово школовање на мрежи, одржавате кућу (помало) чистом и покушавате да будете здрави за разум јер се ваш свет потпуно променио.

Ово је критично за запамтити. Многи чланци саветују нам да престанемо да се трудимо да будемо продуктивни и да то уместо себе учинимо лаким. Ово је драгоцен савет. Али за нас који имамо срећу да још увек имамо посао, такође морамо да решимо ствари. Морамо да наступимо и да, морамо бити продуктивни.

Испод ћете пронаћи ефикасне, приступачне савете и угађања за продуктивност током пандемије.

Створите канцеларијски простор - без обзира на то колико је мали. Паула Риззо, ауторка књиге Листфул Ливинг: Путовање са правом списка до мање стресног вас, живи са супругом у једнособном стану у Њујорку. Наложила је да Тхе Цонтаинер Сторе дизајнира радни простор, са малим столом и полицама, у свом ормару. Недавно је терапеуткиња и тренерица размишљања Кате Цроццо у свом ормару створила подцаст студио са предметима које је имала у својој кући.

Поред тога што обезбеђују место за рачунар, канцеларијски материјал и опрему, ове врсте поставки такође стварају опипљиву границу између посла и живота.

Као што је Риззо приметио, врло је лако то учинити напиши још само један емаил и раде по цео дан и преко ноћи. „Ова физичка баријера помаже да се то умањи.“

Буди реалан. „Не радимо у својим уобичајеним условима са нашим уобичајеним ресурсима“, рекла је Кателин Деннинг, мајка троје мале дјеце и тренер који помаже запосленима, радне маме преузимају контролу над својим временом, тако да се могу осјећати мање оптерећене, бити присутније код куће и на послу и радите више ствари које воле.

Саветује својим клијентима да списак обавеза преполове или одаберу три задатка која би желели да обављају сваког дана. Ова стратегија вас поставља за успех, рекао је Деннинг.

„Размислите о томе шта би било сјајно да сте прекрижили“, прво обавите те задатке и „докажите себи да још увек обављате посао“. Увек можете додати још ставки, ако заиста желите - или „назовите то успешним даном“, рекао је Деннинг. Кључно је осећати се оснаженим уместо деморализованим.

Утрошите своје радно оптерећење. И Деннинг и стручњакиња за управљање временом Лаура Вандеркам нагласили су важност утврђивања који радни задаци захтевају дубљу усредсређеност, а који се могу обавити у кратким рафалима или у дневним кутовима када сте са децом.

Потисните сав посао који захтева да се усредсредите на времена у којима заправо јесте моћи фокус, рекао је Вандеркам, који има петоро деце, укључујући новорођенче, и написао неколико књига о управљању временом, укључујући Ван сата: Осећајте се мање заузетим док радите више.

То може укључивати: рано јутро, током спавања, након што деца оду у кревет или када је ваш партнер са децом, рекла је.

Прекомерна комуникација са породицом. „Реците својој породици шта требате од њих и какво ће вам бити радно време“, рекао је Риззо, оснивач ЛистПродуцер.цом. Сваке недеље увече Деннинг и њен супруг праве табелу са својим радним распоредом.

„Пазимо да је сваки дан подељен што је могуће равномерније у зависности од обавеза које смо већ заказали.“ Понекад то значи да свака особа ради 3 до 4 сата; осталим данима то значи пребацивање сваког сата.

Такође остају флексибилни како наступају рокови и неочекивани конференцијски позиви. „Није савршено, али до сада нам је то успевало у ове последње 4 недеље“, рекао је Деннинг.

Обуци се. Риззо је охрабрио читаоце да се припреме за посао као некада - истуширајте се, обуците, нашминкајте. Ово вам помаже да пређете у режим рада. И „ако се појаве видео позиви који постају норма, бићете спремни“, рекла је.

Искористите јутра. Тренутно Деннинг устаје у 5:15 ујутро како би радила на пројекту који захтева њену пуну фокусираност или радила нешто што јој појачава енергију током дана, попут дневника, читања или вежбања. „Нарочито ако имате децу код куће, ово доба дана може бити злато за помоћ у напретку без прекида“, рекла је.

Направите путовање на посао. У Успешност у продуктивности: 500+ једноставних начина за постизање више посла - то заправо функционише! аутор Емили Прице предлаже да напустите своју кућу да бисте шетали око блока. Ако ходање није изводљиво, испробајте још један мали ритуал који показује да је време за посао: пијуцкајте кафу за столом, упалите свећу са сјајним мирисом или одржите мали говор.

Правите освежавајуће паузе. Вандеркам је предложио да ручате са породицом или чак са колегом путем видео ћаскања. „Убудуће неће бити лако радити породичне ручкове када се ово заврши, па најбоље да уживате одмах!“

Деннинг је предложио шетњу, која вам може послужити као „ресетовање ума, помоћ при успоравању и брзо убрзање, тако да… можете имати бистру главу и мало додатног стрпљења да наставите да радите у овој новој нормалној ситуацији. ”

Слушај музику. „Позадинска бука може бити изузетно корисна у утапању звукова попут суседа који коси травњак или деце која се туку око телевизора“, пише Прице у. Успешност у продуктивности. На пример, да бисте остали фокусирани, слушајте класичну музику, амбијенталну музику или звукове природе, као што су океански таласи или брбљави поток.

Нека задаци буду забавни. Један од начина је да се кладите колико ће времена трајати задатак, рекао је Риззо. Друга опција је да себи доделите мини награде за сваки задатак који обавите, као што је позивање пријатеља или гледање омиљене емисије, рекла је она.

Наравно, свачија радна и животна ситуација је другачија. Дакле, послушајте савете који вам одговарају, а остале прескочите.

И док ваши радни дани можда не изгледају баш као некада, ипак можете напредовати у важним задацима, рекао је Деннинг.

Да, тај напредак може бити спорији и захтева мало креативнијег планирања и окретања. „Али не морате све да бацате кроз прозор или да живот ставите на чекање“, рекла је.

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!