Апнеја током спавања утиче на РЕМ спавање и памћење

Ново истраживање сугерише да апнеја током спавања може пореметити стварање нових просторних сећања.

Просторне успомене се користе свакодневно и делују као наш унутрашњи компас да се не изгубимо, сетимо се где смо оставили кључеве или паркирали аутомобил.

Апнеју током спавања карактеришу абнормалне паузе у дисању или случајеви плитког или ретког дисања током спавања.

У новој студији, специјалисти за спавање са Универзитета Њујорк (НИУ) користили су јединствену технику да утврде да апнеја током спавања може успорити просторна сећања.

Као што се говори на мрежи у Јоурнал оф Неуросциенце, учесници студије су оцењени док су играли одређену видео игрицу која ремети брзо кретање очију (РЕМ).

Открили су да апнеја током спавања може оштетити просторно памћење код људи чак и када су друге фазе спавања нетакнуте.

Ова врста памћења посебно је погођена Алзхеимеровом болешћу и често је основни узрок зашто неговатељи често нађу изгубљене особе у лутању.

Истраживање, које је водио Андрев Варга, доктор медицине, надовезује се на ранија испитивања на глодарима која показују да лишавање РЕМ сна има штетне ефекте на памћење.

Међутим, ово је прва студија која је показала значај РЕМ спавања за просторно памћење код људи и документовала негативне последице апнеје током спавања на просторно памћење.

„По први пут смо показали да апнеја током спавања, све чешће медицинско стање, може негативно утицати на формирање одређених успомена, чак и када је апнеја ограничена на РЕМ сан“, рекао је др Варга.

„Наши налази указују на то да би губитак памћења могао бити додатни симптом за клиничаре код пацијената са апнејом у сну.“

Иако се апнеја у сну може јавити током било које фазе спавања, често је најгора током РЕМ спавања због смањеног тонуса мишића у горњим дисајним путевима који се природно јавља током РЕМ спавања. Неки појединци заправо имају апнеју која се јавља само током РЕМ спавања.

Иако су негативни ефекти апнеје у сну на здравље кардиоваскуларних система шире проучавани, овај рад осветљава важне когнитивне последице апнеје у сну.

Да би проценили когнитивни утицај РЕМ апнеје у сну, др Варга и колеге регрутовали су 18 испитаника са озбиљном апнејом у сну који се такође лече ноћу уз употребу апарата за континуирани позитивни притисак у дисајним путевима (ЦПАП).

Појединци су провели две различите ноћи у лабораторији за спавање НИУ Центра за поремећаје спавања, а за то време су играли видео игре пре и после спавања.

Испитаници су прво добили основни преглед помоћу видео игара пре било каквог посматрања њихових начина спавања. Користили су џојстик за навигацију кроз један од два јединствена, компјутерски генерисана 3Д просторна лавиринта.

Затим, током једног ноћног сна, испитаници су користили свој терапеутски ЦПАП као и обично код куће. Друге ноћи, њихова употреба ЦПАП-а је смањена током РЕМ спавања, омогућавајући тако апнеју у сну. ЦПАП се одржавао на терапијском нивоу током свих осталих фаза сна.

Када је спавање потпомогнуто терапијским ЦПАП-ом током целе ноћи, истраживачи су приметили побољшање у времену завршетка лавиринта за 30 процената током ноћи у односу на почетне прегледе.

Међутим, када је РЕМ спавање поремећено апнејом током спавања, не само да није било побољшања у односу на основно тестирање, већ је, у ствари, испитаницима требало четири одсто дуже да би завршили тестове лавиринта.

Једнако важно, када се апнеја током спавања догодила у РЕМ сну, испитаници нису имали одложено време реакције на одвојеном тесту за мерење пажње, који се назива тест психомоторне будности.

Доктор Варга каже да ово сугерише да поспаност или недостатак пажње нису били разлози за опадање просторне меморије, на шта указују перформансе лавиринта након што је доживео апнеју у сну у РЕМ сну.

Апнеја у сну често је стање које погађа четири процента Американаца у целини и чак 25 процената средовечних мушкараца.

Сматра се да апнеја у сну има два главна штетна ефекта: Прво, ствара бројне понављајуће падове у нивоу кисеоника у крви. Друго, апнеја у сну ствара бројне мале узбуђења која прекидају континуитет спавања.

Истражитељи кажу да ће се будућа истраживања усредсредити на утврђивање доприноса сваког од ових механизама апнеје у сну ка његовом утицају на поремећаје просторне меморије.

Извор: Медицински центар НИУ Лангоне