Губитак килограма може наштетити вези

Иако је губитак килограма генерално користан за здравље појединца, губитак килограма може негативно утицати на везу.

Занимљиви налази потичу из новог истраживања које сугерише да губитак килограма може бити „тамна страна“ ако оба партнера нису на броду и донесу здраве промене.

Стручњаци се слажу да губитак килограма - било да се постиже вежбом, дијетом или операцијом - може променити везу.

„Људи морају бити свесни да губитак килограма може променити везу на добро или на зло и да комуникација игра важну улогу у одржавању здраве везе“, рекао је др Линсеи Ромо, доцент на Државном универзитету Северне Каролине и водећи аутор књиге папир.

Током студије, истраживачи су анкетирали 21 пар - 42 одрасле особе - из целе земље.

Један партнер у сваком пару изгубио је 30 или више килограма за мање од две године, са просечним губитком килограма од око 60 килограма.

Разлози за губитак килограма кретали су се од промена у исхрани и вежбању до медицинских поступака. Упитници су сваког члана пара питали о утицају губитка килограма на њихову везу.

Истраживачи су открили да се након губитка килограма комуникација парова углавном променила на добро.

Вероватније је да је партнер који је смршао разговарао о здравом понашању и инспирисао свог партнера да одржи или одржи здрав начин живота.

Парови у којима су оба партнера била прихватљива за ове здраве промене пријавили су више позитивних интеракција и повећану физичку и емоционалну блискост.

Међутим, у неким случајевима губитак килограма је резултирао негативном комуникацијом. Неки партнери који су смршали наговарали су свог значајног друга да би следили њихов пример, што је изазвало напетост у вези.

Други партнери који нису изгубили килограме пријавили су да се осећају угрожено и несигурно због губитка килограма свог партнера. Ови учесници су били отпорни на промене у својим везама.

Давали би критичне коментаре према својој значајној другој, били би мање заинтересовани за секс или би покушавали саботирати свог партнера нездравом храном како би избацили напоре свог партнера и спречили да се партнер - и веза - промене.

„Ова студија открила је да је промена начина живота једног партнера утицала на динамику интеракције парова на разне позитивне или негативне начине, вртећи скалу романтичних веза у потенцијалном правцу нагоре или наниже“, рекао је Ромо.

„Када су се оба партнера прихватила идеје здравих промена и подржавала једни друге, чинило се да је губитак килограма приближио људе. Када су се значајни други опирали здравим променама и нису подржавали губитак килограма свог партнера, веза је патила.

„Ова студија не би требало никога да одврати од губитка вишка килограма, али треба да подстакне људе да буду свесни потенцијалних предности и недостатака губитка килограма у њиховој вези“, рекао је Ромо.

„Заиста је важно да партнер некога ко покушава да изгуби на тежини буде подршка свом другом, а да се не осећа угроженим здравственим променама. Овакав приступ помоћи ће људима да смршају без угрожавања квалитета њихове везе. “

Рад је објављен на мрежи у часопису Здравствена комуникација.

Извор: Државни универзитет Северне Каролине