Добро здравље срца 50. маја значи нижи ризик од деменције касније
Добро здравствено стање кардиоваскуларног система у 50. години повезано је са смањеним ризиком од деменције касније у животу, наводи се у новом истраживању одраслих Британаца објављеном у БМЈ часопис.
Деменција је прогресивна болест која може почети да се развија 15 до 20 година пре него што се појаве било какви приметни симптоми, па је препознавање фактора који могу спречити њен почетак врло важно.
На основу студије, америчко удружење за кардиоваскуларно здравље „Лифе’с Симпле 7“, првобитно дизајнирано за кардиоваскуларне болести, предложено је као потенцијално средство за спречавање деменције. Лифе’с Симпле 7 укључује следеће радње: управљање крвним притиском, контролу холестерола, смањење шећера у крви, активирање, боље јести, мршављење и престанак пушења.
За ову студију истраживачи су проучавали кардиоваскуларне податке прикупљене од 7.899 британских мушкараца и жена у доби од 50 година који су били укључени у студију Вхитехалл ИИ, која прати утицај социјалних, бихевиоралних и биолошких фактора на дугорочно здравље.
Свих 7.899 учесника било је без кардиоваскуларних болести и деменције у доби од 50 година. Али након просечног периода праћења од 25 година, забележено је 347 случајева деменције. Просечна старост код дијагнозе деменције била је 75 година.
Након што су узели у обзир потенцијално утицајне факторе, истраживачи су открили да је придржавање Лифе'с Симпле 7 препорука за кардиоваскуларно здравље у средњем животном добу повезано са мањим ризиком од деменције касније у животу.
У поређењу са стопом инциденције деменције од 3,2 на 1000 особа годишње у групи са лошим кардиоваскуларним резултатом, они са средњим резултатом имали су инциденцију од 1,8 на 1000 особа, док су они са оптималним резултатом имали инциденцију од 1,3 на 1000 особа година.
Године особе су врста мерења која узима у обзир и број људи у студији и количину времена коју свака особа проводи у студији.
Бољи резултати кардиоваскуларног здравља у 50. години такође су повезани са већим обимом целог мозга и сиве материје у МРИ претрагама 20 година касније. А смањења ризика од деменције такође су била евидентна током континуума кардиоваскуларног резултата, што сугерише да чак и мала побољшања фактора кардиоваскуларног ризика у 50. години могу смањити ризик од деменције у старости, приметили су истраживачи.
„Наши налази сугеришу да Лифе’с Симпле 7, који садржи оцену кардиоваскуларног здравља, у доби од 50 година може синергијски да обликује ризик од деменције“, према ауторима.
„Кардиоваскуларни фактори ризика су променљиви, што их чини стратешки важним превентивним циљевима. Ова студија подржава политике јавног здравља за побољшање кардиоваскуларног здравља већ у 50. години за промоцију когнитивног здравља. “
Истраживачи указују на нека ограничења у проучавању, попут ослањања на мере које су сами пријавили и потенцијално несталих случајева деменције у евиденцији пацијената. А пошто је студија посматрачка, она не утврђује узрок.
Извор: БМЈ
