Најбоље од наших блогова: 10. марта 2015

Негативност коју добијате из спољних извора (нпр. Вести, речи отровног рођака или борба са децом) често је шокантна, повређујућа и узнемирујућа. Али кладим се да то није ништа у поређењу са највећим негативним гласом у вашем животу.

Она вам говори да никада нећете бити срећни,

или паметно,

успешан,

или добро.

То је глас који вас срамоти када се осећате добро према себи и враћа се осветољубиво кад паднете.

Оштрија је од најотровније особе у вашем животу.

Тај ужасни глас си ти.

Како зауставити оно што вас највише боли? Понекад је потребна дистракција. Други пут захтева да елиминишете критичне људе у свом животу. У свим случајевима тражи да се усредсредите на то да будете љубазнији према себи.

Можда вас неће излечити од ваше унутрашње негативности, али наше објаве у наставку нуде промену перспективе и дозу наде. То је све што вам је потребно да започнете процес зарастања, саосећања са собом и унутрашње позитивности.

БПД: Токсични људи
(Бити на граници) - Како се носите са токсичним пријатељем или рођаком? Ова блогерка је открила да је, дајући себи дозволу да оконча те везе, била способнија да се брине о себи.

Емоционално занемарен у изузетно емоционалној породици
(Емоционално занемаривање детињства) - Ако сте одрасли са родитељима који су се непрестано свађали, можда сте жртва емоционалног занемаривања. Погледајте да ли препознајете своју причу у овом примеру како је бесно домаћинство на веома различите начине утицало на троје деце.

Да ли желите бити срећнији данас? Урадите ове три ствари
(Искоришћавање недаћа) - Можда постоји много ствари које не можете да контролишете у свом животу, али можете одабрати да будете срећни. Побољшајте своју срећу кроз ова три начина за оснаживање себе.

5 разлога зашто желите да избегнете свађу са дететом, 1 од 2
(Неурознаност и односи) - Нема сумње да нас деца покрећу као родитеље. Али препирка с њима могла би бити једна од најгорих ствари које можете учинити. Овај пост објашњава зашто.

Како олакшати своје фрустрације
(Оф Тво Миндс) - Како се носите са фрустрацијама? То је део нашег свакодневног живота и може бити невероватно тешко ако патите од менталних болести. Али овај блогер дели шта све можете учинити да фрустрирајуће искуство претворите у подношљиво.