Редовна вежба може заштитити од Алцхајмерове болести

Ново истраживање сугерише да редовно вежбање повећава проток крви у критична подручја мозга и да може да пружи одређену заштиту од деменције / Алзхеимерове болести.

Натхан Јохнсон П.Т., Д.П.Т., Пх.Д., са Универзитета у Кентуцки Цоллеге оф Хеалтх Сциенцес, и група истраживача успели су да покажу позитивну корелацију између кондиције и протока крви у областима мозга у којима се Алцхајмерова болест обично први пут открива.

Током студије, 30 мушкараца и жена старости 59-69 година прошло је процену кондиције на траци за трчање и ултразвук срца. Затим су добили снимке мозга како би тражили проток крви у одређеним деловима мозга.

„Кренули смо да карактеришемо везу између функције срца, кондиције и церебралног крвотока, што до данас није истраживало ниједно друго истраживање“, рекао је Јохнсон.

„Другим речима, ако сте у доброј физичкој форми, да ли то побољшава проток крви у критична подручја мозга? И да ли тај побољшани проток крви пружа неки облик заштите од деменције? “

Резултати су показали проток крви у критична подручја мозга - и тако је снабдевање кисеоником и виталним храњивим материјама - било веће код оних који су били физички спремнији.

Лаички речено, ова студија показује да би редовно вежбање у било ком добу могло да одржава ум младим, сматра Јохнсон.

„Можемо ли непобитно доказати да ће повећана кондиција спречити Алцхајмерову болест? Не у овом тренутку ”, рекао је Јохнсон.

Сматра да је ово важан први корак ка доказивању да физичка активност побољшава проток крви у мозак у регионима у којима се обично први пут открију карактеристични преплети и плакови АД патологије.

Јохнсон такође верује да његови налази сугеришу да редовно вежбање пружа одређену заштиту од деменције. Даље, истраживање сугерише да би људи који живе у седећем стилу живота, посебно они који су генетски предиспонирани за Алзхеимер-ову болест, могли бити подложнији.

Будући да људи који често вежбају често имају смањену крутост артерија, Јохнсон и његова група претпостављају да редовна физичка активност - без обзира на старост - одржава интегритет „цеви“ које доводе крв у мозак.

„Средином касног 20. века, већина истраживања деменција попут Алзхеимерове болести била је усредсређена на васкуларни допринос болести, али откриће амилоидних плакова и преплета одвело је претежна истраживања у другом смеру“, рекао је Јохнсон.

„Оваква истраживања најављују повратак истраживању начина на који васкуларни систем доприноси процесу болести.“

Јохнсоново истраживање, које је подржано грантом Националног института за здравље, појављује се у актуелном издању часописаНеуроИмаге.

Извор: Универзитет у Кентуцкију / ЕурекАлерт