Анксиозност може да дрхти мушкарце на разговорима за посао
„Већина кандидата за посао доживљава анксиозност интервјуа пре и током интервјуа“, рекла је професор психологије са Универзитета Гуелпх, др. Деборах Повелл, која је спровела студију са докторатом. студент Аманда Феилер.
Анксиозност се често јавља као нервозни тикови, потешкоће у говору и потешкоће у доношењу одговора, за које је познато да сви утичу на исходе запошљавања, рекла је она.
Иако мушкарци нису анксиознији од жена током разговора за посао, они доживљавају знатно већа оштећења због анксиозности, проналазе аутори.
Студија, објављена у часопису Личност и индивидуалне разлике, учествовало је 125 студената основних студија који су учествовали у лажном интервјуу: 43 мушкарца и 82 жене.
Учесници су оценили ниво сопствене анксиозности, а анксиозност је оцењивао њихову анксиозност и интервјуе.
Генерално, анксиозни мушкарци и жене су оцењени нижим резултатима интервјуа од њихових мање нервозних колега. Али највише су кажњавани нервозни мушкарци, сврставајући се далеко испод једнако нервозних жена у мерама након интервјуа.
Истраживачи имају неколико теорија да објасне резултате.
„Могло би једноставно бити да људи имају стереотипе о анксиозности и да је друштвено прихватљивије да жена буде забринута“, рекао је Повелл, „док за мушкарце то може изгледати необично. Од њих се може очекивати да буду мање емотивни и више асертивни. “
Други разлог би могао бити да се жене и мушкарци могу другачије носити са анксиозношћу, јер ће жене вероватно користити ефикасне стратегије суочавања.
„Они могу вежбати да их интервјуишу са пријатељем или потражити емоционалну подршку говорећи о својим страховима“, рекао је Феилер.
„У просеку, мушкарци теже да се више баве избегавањем. Као резултат тога, мушкарци се мање припремају за интервју и лоше се сналазе. “
Али оно што је јасно, рекли су истраживачи, јесте да анксиозност нарушава способност кандидата да раде на разговору за посао.
„Било би корисно и за мушкарце и за жене да науче да се ефикасно носе са анксиозношћу током интервјуа“, рекао је Феилер.
Више свести међу анкетарима такође би помогло, додао је Повелл.
„Послодавци морају имати на уму да интервјуи изазивају анксиозност. Ако се људи осећају анксиозно, можда би на интервјуу прошли лошије него што би иначе, а послодавци могу пропустити добре кандидате. “
Рећи кандидатима за посао шта могу очекивати током интервјуа, укључујући врсте питања која ће се постављати, може смањити анксиозност, рекао је Повелл.
Следећа фаза истраживања је истраживање могућих третмана.
„Знамо да анксиозност због интервјуа штети учинку на разговору за посао, па је логични сљедећи корак за мене откривање стратегија које се емпиријски заснивају и које би могле помоћи“, рекао је Феилер.
У међувремену, Повелл има неколико савета за кандидате за посао који ће им помоћи да смање анксиозност приликом интервјуа:
- Научите што више можете о компанији и о процедурама одабира које ћете проћи како не бисте били изненађени на дан интервјуа. Уклањање неке несигурности из процеса одабира и интервјуа може смањити анксиозност интервјуа.
- Вежбајте разговоре за запошљавање тако што ће вас интервјуисати пријатељ. Покушај да предвиђате питања за интервју био би вам користан и потрошите мало времена на размишљање о прошлим радним искуствима (тако да се тренутно не узнемирујете због присјећања на прошла радна искуства).
Истраживање такође сугерише да када су људи забринути, изгледају мање топли и ентузијастични, две кључне одреднице су изведба интервјуа, рекао је Повелл. „Важно је да живци кандидата за посао не утичу на утисак који одају анкетарима.“
Људи такође треба да запамте да анксиозност због интервјуа није нужно транспарентна, додала је она. „Можда нећете изгледати толико нервозно колико се осећате. Покушајте да не размишљате превише о томе колико се интервјуеру чините нервозним. “
Извор: Универзитет у Гуелпху
